太るにはどうしたらいいかに該当するQ&A

29日で2ヶ月になる息子がいます。 1ヶ月検診で体重が4キロ、2月6日の助産師さんの訪問で体重が4.5キロでした。 その際に1ヶ月検診から1日に55g増えているのでこのままだと太ると言われ、ミルクの量を120-140をあげていました。 ですが2時間ほどで泣いてお腹を空かせてグズってしまい足りないのかわからなくて150-160を今日からあげています。 お腹を空かせてる以外に泣いている理由があると思ったのでオムツ交換やあやしたりもしてみました。 そうじゃない場合はやはり足りてないのでしょうか？ 吐いたりもしないのですがお腹はパンパンです。 体重が増えすぎたら可哀想なのでどうしていいかわかりません… このまま150-160で大丈夫なのでしょうか。

59歳女性157センチ52キロ 最近2キロ太りました。 血圧不安がいつもあります。 今布団に入ると、ああ血圧が上がってると感じて測ると 168/111 心拍は59 深呼吸して144/98 心拍は60、 135/91 心拍は60 徐々に下がりました。 昨日は風が強くてものすごく寒い中１時間外にいて血圧が心配で怖かったです。 そういう体験は翌日まで響きますか？ 毎日血圧測定しています。 平均は130/90くらいで下がいつも高いです。 薬はトリクロルメチアジドを0.5mg 夏は飲まなくてもなんとか大丈夫です。 病院の血圧測定器はびっくりするほど高くなり 苦手で仕方がありません。 血圧不安はどうしたらよくなりますか？

40代双極性障害2型のものです。鬱の引き金になることが42歳から45歳まであり、最大量まで向精神薬飲み30キロ太りました。だいぶ良くなったので太る薬は最小限となり、運動も毎日1万5000歩、入浴、家事、栄養管理、計算を行い、鬱、更年期、月経困難症もほとんどなくなり、体重も15キロ落ちました。 そこであと15キロ体重をやせるために引き続き、運動、徒歩だけでなくストレッチ筋トレも加えたい、栄養療法も続けたいのでそちらに集中すべきか、午前中のショートケアに通うべきか迷っています。 ただ、ダイエットや薬減らし、栄養療法、運動、入浴など毎日やりはじめたのも今年8月からでまだ5ヶ月です。 今は栄養管理、毎日の運動、ストレッチ筋トレ、家事全てを行うのがやっと安定しつつある時で午前中のショートケアと両立できるか心配です。 なぜ、ショートケアに通いたい のかと言いますと朝型の規則正しい生活だけできていないためです。 ただ、せっかく良い習慣ができつつあるのに、ショートケアに行くことで他のことがおざなりになることが嫌です。 できたら他の方法で自力で毎日朝7時に起きる方法があれば一番良いのですが全くアイデアが浮かびません。どうしたら良いかアドバイス、アイデアを教えてください。今健康方法で唯一できていないのが朝早く起きることです。今は11時頃起床になってしまっています。毎日7時に起床したいです。

2023年11月からダイエットをし、2024年6月〜2025年1月までは164cm34-36kgでした。完全に拒食症で、食べれるものは限られていて鬱や不安感、イライラが酷かったです。食べれるようになってきていたものの糖質が怖いのは今もあります。米が食べたくないみたいな…。 そして現在は体重に測ることが怖くて苦しくてできないです。44キロぐらいまでチューイングで太ったと思います。 1月から8月までは毎日チューイングを3時間してました。自分でも怖いですが、薬を飲み始めてから毎日1時間程度には収まりました。夜散歩したりして気を紛らわせています。ご飯は夜のみで、野菜とか…。チューイングは太ることを知り、本気で辞めたいです。チューイングするので、吸収はしないのですが、オーガニックの商品や国産のものじゃないと怖かったりして、お金も異常なほどかけてます。吐けない為過食嘔吐ではないです。痩せたい気持ちもあります。 心療内科、精神科にもいつか通いましたが、同じことを言われ、今は薬だけ定期的にもらっています。（強迫性障害を抑えるための） チューイング後は辞めたい、明日は辞めたいと強く思うのですが夕方辺りになると脅迫的にしなきゃ、買わなきゃとなってしまいます。辞めたいのに辞めれないです。でも太るし、顔も晴れるし辛いです。 定期的に普通に3色食べてみることもして何日か成功はしたことあるものの、すぐチューイングになってしまいます。家族にも当たってしまいます。上手く食べれないですし、食べれないものも限られてしまう。さらには、添加物も怖いし、自分で何かを作る気力も湧きません。 そして勉強や運動など、なにかを頑張ったりすると気が抜けて逃げたくなります。安心出来ることが完全にチューイングすることだと思います。パンや甘いもの、糖質をチューイングすることが多いので。 チューイングしたいとなると、自分が他に好きな事すらできなくなります。 どうしたらいいのでしょうか。

双極性障害２型で、病歴は１２年です。 躁と鬱はコントロール出来ており、今はラミクタールをルネスタを服用しています。 最近、愛着障害と診断されました。 統合失調症の方は、５人の精神科医の先生に聞いたことがあるのですが、 全ての先生から、あなたは絶対に違うと言われてます。 頭の中で会話をすることはありません。 ただ、人のことを悪く言う言葉が浮かんでくることがあります。 その人が嫌いなわけでもありませんし、 本人を目の前にしても、そんなことを思うことはありません。 例えば、太っていれば、白豚という言葉が出てきて、その人のことを考えれば考えるほど、白豚という言葉が出てきてしまいます。 化粧の濃い人は化け物とか、ふと考えが出てきて、それが頭の中から取れなくなります。 他に、あの人は2日も休んでいると思えば、ざまとか言葉が出てきてしまいます。 これはすべての人ではなく、ほんの一部の知り合った人に対してです。 他の身なりの悪い人や太っている人には思わないんです。 頭に浮かんで、頭から離れなくなるのは、自分の心の中で、どうしてこんなことを考えるのかを考え始め、それが取れなくなり、悪循環になることは分かりました。 この人たちのことは好きな人です。 心の中では、全くそんなことは思ってはいません。 でも、言葉がポンと出てきてしまいます。 ただ、この人にこんなことを考えてはいけないと思えば考えなくなります。 例えば、白豚という言葉が浮かんで離れなくなっても、 こんなことを考えてはいけないと思えば、そう思わなくなります。 １．こういった考え方をやめたいのですが、どうすればいいのでしょうか？ ２．愛着障害から来ているのでしょうか？ ３．これは性格が悪いのでしょうか？

頭の中で会話をすることはありません。 ただ、人のことを悪く言う言葉が浮かんでくることがあります。 その人が嫌いなわけでもありませんし、 本人を目の前にしても、そんなことを思うことはありません。 例えば、太っていれば、白豚という言葉が出てきて、その人のことを考えれば、白豚という言葉が出てきてしまいます。 化粧の濃い人は化け物とか、ふと考えが出てきて、それが頭の中から取れなくなります。 他に、あの人は2日も休んでいると思えば、ざまとか言葉が出てきてしまいます。 浮かんで、頭から離れなくなるのは、自分の心の中で、どうしてこんなことを考えるのかを考え始め、それが取れなくなり、悪循環になることは分かりました。 この人たちのことは好きな人です。 心の中では、全くそんなことは思ってはいません。 でも、言葉がポンと出てきてしまいます。 １．こういった考え方をやめたいのですが、どうすればいいのでしょうか？ ２．なぜ、こういう考え方になるのでしょうか？ ３．これは性格が悪いのでしょうか？

私は3年前パニック障害でレクサプロを飲み体重が20キロ近く増えてしまいました。他のSSRIにも変えてもらいましたが、それぞれ、全く合いませんでした。そのうちの一つは生理の血が止まらなくなり、婦人科へ行かなければならなくなり、婦人科が大嫌いな私はノイローゼになり、全く薬を飲めなくなってしまいました。 最近、就職活動をしていて、すごく疲れてしまい、また発作やイライラが出てきて1人で電車やバスに乗れなく、就活も落ち着いてできなくなりました。 心療内科から今、レクサプロとエビリファイを出されているのですが、飲むのがとても怖いです。飲むならレクサプロからと思いますが、また太るのも怖いし、生理がおかしくなるのも怖いです。もうどうしたらいいかわからなく悩んでいます。病院を変えたいですが、すぐには予約がとれないので困ります。よろしくお願いします。

毎日、満腹以上に食べてしまい、息が苦しくなるほど食べ過ぎることに悩んでいます。例えば、ハンバーガーを3個、ポテト、チキン、デザートを食べた後に牛丼を2個追加で食べるといった具合です。人前ではみんなと同じ量を食べるけど、頭の中では帰ったら何を食べるか考えてしまいます。痩せたいという気持ちは強く、我慢しなきゃと思えば思うほど逆に食べてしまいます。また、家族や周囲の「太ったね」「パンパンだね」といった言葉や、「我慢すれば痩せられる」というアドバイスがプレッシャーとなり、ストレスを感じています。その結果、さらに食べることでストレスを発散する悪循環に陥っています。 過去に10キロのダイエットに成功した経験があり、「また痩せられる」と自分を信じている一方で、リバウンドして16キロ増加してしまった現実が苦しいです。食べ過ぎるたびに自己嫌悪に陥りますが、吐くといった行動には至っていません。自分でもこの状況を変えたいと強く願っているものの、どうすればいいのかわからず苦しんでいます。この繰り返しをどうにかして断ち切りたいと思っています。自分で調べた結果、過食性障害に当てはまっているのではないかと考えましたが、これは様子見した方がいいのか、それとも病院に行った方がいいのでしょうか。

２８歳女です 去年出産しました。 妊娠前から生理痛が重かったり、鬱っぽく 精神科に通ったこともありました． 抗うつ薬や漢方、ピル、ホルモン剤全て試しましたが、血栓症になりかけ、ホルモン剤は急激に太り、抗うつ薬や漢方は、飲んでも飲まなくてもちょうしはかわらなかったため、また、妊娠もわかったため中断しました。 産後1ヶ月で生理がきて、生理前と生理後の抑うつや息苦しさがひどい時があります。 生理中だけ唯一体調がいいですが、前と後が辛すぎます。 過去にもらっていたロラゼパムやリーゼが手元にあったので、本当に辛い時に飲むと楽になります。 しかしもう手持ちがないため、病院を受診しようと悩んでいます。この場合は精神科や、メンタルクリニックですよね？ また、後1年半後くらいに妊活をまた始めようと思っているのですがその場合はどうしたらいいのでしょうか。 本当に辛いです。

病院を受診したいのですが、何科を受診したら良いのかご意見頂きたいです。 特に大きな病歴はない30代の女です。学生の頃や20代前半はそうではなかったのですが、5年ほど前から多飲となり困っています。多い時で1日6L、少ない時でも1日3Lは飲んでしまいます。たまにジュースを飲むこともありますがほとんどは麦茶か水で喉を潤しています。5年ほど前にエステに行った際に「毎日2Lの水を飲んだ方が良い」と言われたことから意識して飲むようになったのが多飲になるきっかけだったように思います。最初は意識して飲んでいただけなのに気づけばいつでも口渇感を覚えるようになり出先でも自販機でお茶か水を買って飲まなければ気が済まなくなりました。仕事中はどうにか我慢しようとは思うのですが口渇感がありお昼休憩以外にも何度もお茶を飲みに行ってしまいます。排尿は2〜4時間毎に行きます。仕事終わり等で足が浮腫むことはありません。仕事の健康診断(採血、検尿、レントゲン)では特に異常は見つかっておりません。30代に入り代謝が悪くなったせいかあまり食べなくても太るようになり、多飲のせいではないかと心配になっています。こんなことでと思いずっと病院を避けていましたが太ったせいか身体が怠く仕事終わりにはご飯を食べずに寝てしまい、動けない時間ができるなど、普段の生活にも支障が出始めたためどこか病院を受診しようと思っています。長文となりましたが、どの科を受診したら良いかご意見頂きたいです。よろしくお願いします。