妊娠初期腹筋に該当するQ&A

スポーツインストラクターをしています。仕事柄、筋トレ、ジャンプ、逆立ち、腹筋、うつぶせ、お腹を深くねじる動き、ジョギングなどをしています。 生理不順から自然妊娠をしました。悪阻、目まい、立ちくらみがひどく、妊娠検査薬で反応が出た時点で仕事をお休みすることにしました。 それ以来、自宅で安静にしていたのですが(体を動かすのは日常生活の範囲内)残念ながら胎嚢が見え始めて自然流産してしまいとてもショックで今も立ち直れずにいます。 現在は自宅で心と体の休養中です。30代の半ばを過ぎていることもあり、流産を期に一周期でも早く授かりたいと思っています。 かかりつけのドクターからは生理が1回来て、子宮が綺麗になったら、まずはクロミッドを服用したタイミング法を試してみてはどうかと勧められております。 不妊治療の知識があまりなく、色々な情報をネットで目にするため、ドクターの皆様から妊活中の運動についてご意見を頂けたら嬉しいです。 1. 私の場合、妊娠検査薬で陽性反応が出る前から悪阻や目まいなどの症状が起きています。妊娠超初期は運動のせいで体調が不安定になったりするものなのでしょうか。 2. クロミッドを服用するとホルモンのバランスに変化があると思います。この期間の運動は問題ないでしょうか。 3. 今後もし体外受精や人工授精など(自然妊娠以外)の方法で不妊治療をステップアップすることになった場合の運動についてもアドバイス頂きたいです。 今は仕事よりもお腹にやってきてくれる我が子を大切にしたいと思っております。皆さんのご意見お待ちしております。

39歳で二人目の子供を人工授精で妊娠中です。まだ検査薬での判定のみで超音波での検査は行っていません。 現在5週目に入ったところです。 10日ほど前から鼻風邪の症状が出て、数日後から咳に変わりました。心配だったので5日前に耳鼻科でPCR検査を受け、陰性の判定を受けました。 検査目的だったため、電話のみでの受診となり先生には診てもらっていません。 今日婦人科を受診予定だったので相談したかったのですが咳が出るため受診を断られ数日は様子を見るように言われました。 咳の程度は、ずっと出ているわけではありませんが、一度出るとしばらく続き苦しいです。寒いと出やすいような気もします。鼻水もまだ出るので後鼻漏のような感じもします。咳が続くと腹筋が痛かったり頭も少し痛くなります。 質問は 1. 風邪薬を飲まなければ咳が出ていても赤ちゃんへの影響はないのでしょうか？ 2.耳鼻科や内科を受診すべきでしょうか？ その場合、妊娠初期でも服用できる咳止めはありますか？ コロナもあるので病院に行くこと自体も不安です。 3. そもそも妊娠したために風邪症状が長引いている可能性もありますか？ 4. 超音波検査はいつまでにすべきでしょうか？本当は今日胎嚢確認をしたかったのですが、、。 ゆっくり睡眠を取って休みたいのですが、上の子の世話や仕事もありなかなか十分に体を休ませることが難しいです。 咳を緩和させる良い方法があればお願いします。 長文ですみません。 よろしくお願いします。

初めての妊娠で、現在10w2dです。 一昨日の検診で異常なし、順調とのことでした。 検診の際もお伝えし問題ないでしょうとのことでしたが、先週かぜを引き発熱しました。 発熱は1日で、薬を飲まずに落ち着きました。抗原検査は2回やり、いずれも陰性でした。 もぅ熱はありませんが、鼻水と咳の症状があります。昨日今日は痰を出したいのか、咳き込むことが多いです。また、つわりがここ数日特にひどく、吐きすぎて腹筋が痛くなるくらいです。 今朝、シャワーを浴びたあとトイレに行った際に、小便をしたあと再度ジャーッと小便？透明な液体？が出ました。 その時はあまり気にしなかったのですが、後からもしかして羊水だったなんてことあるのだろうか？と不安になりました。 腹痛はありません。 その後は何も出ていません。 シャワーで陰部を洗ったときに入ってしまった水だったのか、小便だったのかと思いますが、透明で、普段の小便より勢いよくジャーッと出た感じがしたので不安です。 吐きすぎたり咳き込みすぎて刺激になってしまったのでは…と心配です。 妊娠初期で羊水が出てきてしまうことはあるのでしょうか？ また、もし羊水だった場合、腹痛などその後必ず起こる症状はありますか？無症状の場合もありますか？ 病院は年末年始でやっていません。 気にしすぎだと思いますが、専門家の方のご意見を伺いたいと思い、質問させていただきました。 よろしくお願い致します。