感情起伏激しいに該当するQ&A

中学生の頃からなんですが、感情の起伏が激しくて困っています…。 学校や公共の場などでは、頑張って感情をコントロールしてますが、家に帰ったら感情を抑えられません。 例えば… ・急にイライラしたりして家族に八つ当たりをしてしまう。 ・普段は絶対言わないのに、あえて人の嫌がる言葉を言う。 ・↑の2つのあと、急に悲しくなって涙が止まらなくなる。 ・無力感にさいなまれる。 ・被害妄想が止まらなくなる。 ・孤独になりたいと思う。 です。 生理や反抗期のせいかとも思われるのですが、こんな状態が頻繁に続くと、周りの人に迷惑をかけてしまうので、どうにか原因を知りたいと思い質問させて頂きました。 ご回答、よろしくお願いします。

最近自分で感情のコントロールが出来ず、以前は我慢出来ていた職場での上司や先輩のちょっとした軽口にも激しく怒りか悲しみの感情を抱き、それを我慢できず露骨に表面に出してしまいます。職場でのストレスを家で家族にひどくあたってしまいます。些細な事で激しく怒り家族にあたったあとすぐ後悔し今度は激しく落ち込み、泣き、消えてしまいたいと思う日々が続いています。我慢しなければいけないのは分かっているのですが自分の突発的な怒りや悲しみを抑えることができません。

初めて質問します。 この夏に仕事が変わり、慣れない毎日を送っています。 慣れない環境での仕事、会社の雰囲気に馴染めず、体重も減り気持ちも沈む毎日。 時には呼吸が苦しくなったりすることもあります。 かと思えば、何にも無かったかのように平然としている日もあったり、テンションが上がったりすることがあり、感情の起伏が激しい毎日です。 こういうとき、どのように対処すればよろしいのでしょうか? 宜しくお願いします。

夜眠れず、明け方から何度も目が覚めてしまったり、朝起きれずに遅刻をしてしまうこともあります。連絡を取るのも億劫になり、無断で遅刻してしまいます。 接客業なのですが、お客さんに対してイライラしてしまい、対応を雑にしてしまうこともあります。 気分が落ち込んでいると吃ってしまうこともあり、仕事が集中できなくて悩んでいます。 気分の落ち込みがひどく、何もやる気が起きません。イライラすることがあるとすぐにカッとなってしまい、特定の人に対して殴ってしまったり、破壊衝動が抑えられなくなります。 生理痛がかなり酷かったこともあり、2ヶ月前ほどから婦人科でピルを処方してもらいましたが、メンタル面に関しては改善がありません。 何か一つでも早く治したいためご相談させて頂いております。 よろしくお願い致します。

今年の四月ごろから感情起伏がはげしくなりました。（周りから言われるくらい）落ち着いている時は良いのですがイライラしたり不安になるとしばらくその状態が続きます。 今年に入り生理が止まり、右肩のズーンとした痛みが続いていて、ＧＷ明けからは、平日の朝下痢が続いてます。 平日の症状なので、単純に仕事が辛いとかきにしすぎなのかなぁー？と思い、あまり気にしないようにしてきましたが、昨日からまた落ち込みとイライラがはげしくなり辛いです。 仕事に対して不安や不満を感じている自分がイヤです。仕事が辛い！と辞めてしまえば解決をするのかもしれませんが、仕事がなくなる事や環境が変わる事はとても不安で、悶々し、さらに落ち込みます。 自分が生きてるのがイヤになり、涙が止まらなくなります。 うまく言えませんが、こんな状態の時は心療内科を受診すればよいのでしょうか？ 何かを受診し、どのような対策をとれば良いのかお教えいただけますと幸いです。 よろしくお願いします。

最近感情の起伏が激しくなり、うまくコントロール出来ません。 仕事でも、以前ならばなんともなかったことで感情的になってしまい、態度に出してしまいます。 イライラしているときは、常に極度の不安や焦燥感に苛まれており、自覚はあるのにどうすることも出来ません。 ここ数週間は先輩からも注意されるようになってしまいました。 イライラしてないときは無気力で、最近は家事も疎かになりがちです。 1日の中でも感情の波があり、とても疲れます。 2年ほど前に、遅番のシフトに組み込まれるようになってから、ちょっとした体調不良も出るようになり、感情の起伏も段々激しくなってきている気がします。 どこか受診した方が良いでしょうか。 それとも日常生活レベルで改善が図れるのでしょうか。 ご助言下さい。

私の7つ上の彼は感情の起伏が本当に激しく、さっきまで笑っていたのにちょっとでも気にいらないことがあった瞬間豹変してキレだします。人の話を聞かず怒鳴りちらし、ひどいことを言われ、もっと酷い時は暴力めいたことをしたりします。ちょっとアザができる程度ですが。 普段は優しい人です。考えられる原因は簡単に書くと、付き合い出してすぐ仕事をクビになり転職した、ある程度のローンの返済がある、朝5時半に起きる仕事、などなど。 本人も自分がおかしいことはわかっていて、悪いとも思っていて、私とも一緒にいたいと思ってくれてはいるみたいです。 私は彼と別れるつもりは一切なく、どうしたら少しでも楽になるか考えているつもりです。感情のコントロールができず辛そうなので、病院に行くこともいいのじゃないかとすすめたことも何度かあります。でも何を言っても、やっても、感情の変化が激しいため、一時的に納得しても後から怒りだしたり、基本的にマイナス思考のため悪い方にばかり考えて前に進みません。付き合い出して仕事をクビになってからから同じことの繰り返しです。 私はどうしたらいいのでしょうか?間違った方法や彼の症状をひどくするようなことをしていないか不安です。まったく安心して彼といられません。 暴言や怒り方も子供のようで、話し合いにもならず、なだめたりすかしたり、まるで思春期の子供の子育てでもしているかのようです。何事もなく一日終わることが殆どありません。 私は何をしたら彼の力になれるのでしょうか??

高齢の母がいるのですが、最近不安や、無力感を感じると泣くようになりました。 このような場合、心療内科など病院にかかった方が良いのでしょうか？ 最近家族がコロナウイルスに罹った事もあり、近所付き合いなどのコミュニケーションが希薄になっていることも一因としてあるのかと思っているのですが、有効な対策があれば教えてください。

現在、2ヶ月半になる娘がいるのですが、 喜怒哀楽の感情の起伏が激しいです。 助産師さんなどには「意思表示がはっきりしているね」とよく言われます。 生後1ヶ月頃から喜んでいる時の手足バタバタは特に激しく、私の母からの年代からみると少し違和感を覚えるようで私も不安になり相談させていただきました。 泣く時も、徐々にボルテージが上がるというより、一気に上がります。 最近はおはなしも始まり、穏やかに1人で遊んでいる時間も増えてきました。 常に激しい状態というわけではないのですが、できるだけ興奮状態にしないようになど配慮が必要でしょうか。 どうぞ、宜しくお願い致します。

20代学生です。 10代の頃に学校のストレスや完璧主義な性格で、自分を過度に追い込んでしまったこともあり、摂食障害になり休学しておりました。 そして数ヶ月前に復学しました。 学校が始まってから、自分の人生について悲観的になり急に涙が止まらなくなったり、逆に毎日充実した日々を送ろうと頑張れたり、日々の感情の起伏が激しくてとても疲れます。 1日のうちに変化することもあります。 気分の沈みがひどい時は学校を欠席したり学校で泣き出したり、早退したりしてしまいます。 また、人から言われた事で気分が沈んだり逆に舞い上がったりもします。 毎日自分の感情に左右されて日々をこなすことが大変です。 この症状になにか病名があったりしますか？また、治療法などはあるのでしょうか。 病院になかなか行く時間もなく、行くほどのことなのかとも思い悩んでいます。