睡眠時パニック障害に該当するQ&A

18歳女性です。７月から喉の違和感や詰まった感じ、息が吸いにくい感じが続いています。夜になると37度台後半の発熱が出ることも多いです。アレルギー性鼻炎があり、鼻水が喉に流れる後鼻漏の症状もあります。 また、慢性的に肩こり・首こりが強く、猫背やストレートネックなど姿勢の悪さがあること、自宅でも仕事でも1日中PCやスマホの画面を見ている生活習慣も影響しているのか気になります。 加えて、時々ですが以下のような症状も出ます。 ・頭痛や頭の違和感（左側が多め） ・胸の痛み（左が多め） ・お腹の違和感（左が多め） ・体の震え、寒気 ・手足が冷たいのに上半身が熱くなる これらの症状は特に夜中に出ることが多く、眠れない日が続いており、睡眠不足になっています。 これまでの受診歴 ・8月前半に耳鼻咽喉科を受診。喉に異常はなく、「鼻のアレルギーが強いね」と言われました。 ・心療内科を一度受診。「パニック障害や適応障害、自律神経の乱れの可能性もある」と言われましたが、まだ断定はできないとのことでした。 現在服用している薬 ・ビラノアOD錠20mg ・モンテルカストOD錠10mg（タカタ） ・柴朴湯 ・セルシン錠2mg（不安時のみ、週1回まで） こうした症状は精神的な要因や自律神経の乱れによるものと考えてよいのでしょうか？ それとも耳鼻咽喉科・内科・神経内科・消化器内科など、特定の診療科を改めて受診して検査を受けた方がよいのでしょうか。

6月半ばくらいからふわふわ目眩をおこし それから3週間ほどたち、一旦悪化し立ち上がれないくらいのふらふら感にまでなりましたが、耳鼻科でメチコバール、アデホスコーワを処方してもらい今はメチコバールと五苓散を飲んでいます。食事や生活習慣もかなり変えていますが、睡眠の質が悪いのか夜中に何度も覚醒し夢をみたりして8,9時間ベッドの中には居ますが、朝起きた時から疲れています。夏に弱い体質もあり今は、どちらかとゆうと夕方にかけてすごく脳疲労をします。 人と話すと声がキンキン頭に響いて頭の中がカ〜っとなる感じ、頻度が高い偏頭痛、頭鳴りは蝉音が以前より凄まじく鳴っています。 手に力が入らなくなる時もあります。 パソコンはみてないのに何故か眼精疲労も起こし目をあけるのも辛かったり、日により体調の良し悪しがかなり変わるので読めない状態です。 ふわふわ感は多少あります。 なかなか元に戻らないので、内科クリニックで血液検査などもしたほうがいいでしょう か？力が入らないのは何か難病の可能性はありますか？mriは今年2月にとっています。 体の症状の不安からたびたびパニック障害もおこしますが、薬が苦手なので頭痛薬や安定剤などは一切のんだことはないです。 副腎疲労、体内炎症など検査するには何科に行けばよいでしょうか？

質問がいくつかあります。 1，画像は携帯型心電計の心電図です。凄く乱れています。画像の整理をしていたところ見つけました。1月のものです。ただこの時の記憶が無く、苦しくてとったのかなんとなくとったのか覚えていません。単純に体の動きによる乱れなのか心房細動等の病的なものなのか。精度によるものか。今このデータは病院に渡していて手元に無いのですが、特に何も説明は無かったです。洞性頻脈と発作性上室性頻拍症と言われたことがあり頓服でワソランをもらっています。心エコー、血液検査、心電図、ホルター心電図等してきています。胸痛でよく時間外にかかりますが異常無しで帰宅になります。 2，発作性上室性頻拍症と診断されてからそれが原因で不安障害になり睡眠がとれず、デエビゴ2.5で動悸、痺れ、顔面痙攣の副作用がでて服用中止に。この度クービビックを処方されました。似てる薬らしいですが飲んで大丈夫なんでしょうか。 ３，不安障害で常に緊張状態が続いておりエチゾラムを処方され初めて飲んで２時間後くらいに動悸が始まり不安感や緊張がより強くなった気がしました。これは副作用でしょうか。飲まない方がいいですか？また、別の病院でメイラックスを処方されてますが、心臓に病気がある人は飲まない方がいいような副作用の注意書きを見て怖くて飲んでいません。循環器の先生からは心不全じゃなければ大丈夫だと言われますが本当ですか？どんな薬も動悸が出やすく例えば歯科の麻酔や、イソソルビド、デエビゴ、アスベリンでも動悸がでます。私はやはり心臓が悪いんでしょうか？抗不安薬や睡眠薬は辞めておいた方がいんでしょうか？母が心臓が悪いです。これまで私自身何も無かったですが、この歳で急に不整脈がではじめました。頻脈の他にはバクッと一瞬飛ぶような不整脈です。過去にパニック障害だったこともあります。 ４，初めて漢方の四逆散を服用してから数時間後に頭重感、瞼が重い、生あくびの症状がでましたがこれは四逆散の副作用でしょうか？漢方は飲んで直ぐ副作用がでるものですか？それとも無関係のものですか？ 自律神経失調症のような状態で常に気が張っており眠る事も出来ず寝たきりで辛い日々が続いてます。 リーゼは最近効かなくなりました。 メイラックスを試してみてもいいでしょうか。

先月、体がふわふわと浮くような感覚・目眩・吐き気に加え、激しい動悸と息苦しさが突然起こり、自力で呼吸がうまくできず救急車を呼びました。救急搬送先では、血圧・脈拍・心電図・血液検査などに異常はなく、その日は帰宅しました。 しかしその後も動悸は続き、日常生活でも息苦しさ・倦怠感・目眩が頻繁に起こるようになり、また発作が起きるのではという不安が強まり、内科でアルプラゾラムを処方されました。 さらに2日後、心療内科を受診したところ、「パニック障害の手前で、うつ傾向がある」と診断され、セルトラリン25mg（半錠）とアルプラゾラムを処方されました。現在、セルトラリンは毎晩1回、アルプラゾラムは動悸や不安が強い時に頓用で服用していますが、あまり効いている実感がありません。 服薬後、仕事中にも眠気や集中力低下が出ており、日中も動悸や倦怠感が続いています。十分に睡眠をとっていても朝起きた時点で動悸と強い疲労感があり、不安がつのるばかりです。 外出するのも1人では不安で、暑さも関係してか息苦しさや動悸が強くなります。また、先月の発作の数日前には、仕事やプライベートでのストレスが多く、寝汗・中途覚醒・激しい運動・睡眠不足もあり、体調に無理があった自覚もあります。 現在も「この症状が本当に精神的なものなのか」「他の病気（心臓や自律神経など）が隠れていないか」と不安でいっぱいです。 ⸻ 【質問】 このような症状は精神的な要因によるもので、心療内科の治療を続けていれば改善が見込めるものでしょうか？ それとも、念のため循環器内科など別の診療科でも再検査した方がよいでしょうか？ 今後の治療の見通しや注意点があれば教えていただきたいです。

息子が今年度より大学の寮生活が始まりました。 大学の方針として1年生の1年間は強制で寮生活です。 2人部屋で入り口(部屋を入ってすぐ脇にクローゼット)とベランダ側(勉強机が置いてあるスペース)は共有部分です。 ベッドとベッドの間には壁があります。 息子自身は自宅通学を望んでいました。 大学の場所は県内ですがバス電車を使って2時間程で帰って来れる距離です。 入寮して3日目たまたまLINEで連絡した際に「寮生活が辛い」と泣きながら電話がかかってきました。 それ以降は毎日自宅に帰って大学に行っています。 ホームシックかと考えましたが、話を聞いていると他人と同じ空間にいる事が耐えられないようです。 食欲もなくなり、ふとした時に泣きだします。 自律神経？がおかしくなっているのか暖かくなった今でも真冬のジャケットを着てます。 睡眠も前ほど寝れてないようです。 学校のカウンセリングを受けさせました。 1人部屋が可能か聞いてくださるそうですが結果はまだわかりません。 かなり先の日にちになってしまいましたが診療内科も予約しました。 大学での授業は楽しいようなので良かったのですが、毎日「帰っていい？」と聞いてくる息子に「自分で決めていいよ」と判断は本人に任せてます。 ホームシック➕寮生活のストレスかと思いますが、親としての対応が今のままでいいのか不安です。 時間が解決してくれるのか、病院で薬で解決できるのか環境を変えればいいのか… 自分自身も離婚を気にパニック障害や軽い鬱にかかった事もあり今現在も睡眠障害で薬を服用しています。 自分の弱い部分に息子が似てしまったのかと思うと切なくなります。 10年引きこもりの長男がいるので長男と同じようにならないように気をつけて接しているつもりですが息子にかける言葉や対応でしてはいけない事があれば教えていただけましたら幸いです。 ※大学の授業が割と空きがあるのでバイトでもして体力的に疲れて時間的に忙しくなれば少しは寮から気持ちがそれるかと思い勧めましたが逆効果でしょうか？ よろしくお願い致します。

不安障害と自律神経失調症があります。 入眠時に息苦しくなったり、頻脈が起きる（120〜150） 眠れても30分〜1時間後には息苦しくなったり心臓発作のような症状があって頻脈がおきる。 昨日より咳き込む症状も出てきた。 心エコーやBNP、24時間ホルター心電図では病的な所見はなく頻脈のとんぷくをだされたものの 時々突然徐脈（50前後）になるようなこともあり今のところ飲んでいない。 ネットで色々調べていてたどり着いたのが睡眠時パニック発作でした。 日中起こすことはありませんが昼夜問わず寝ようとしたり寝てしまうとその発作が起こります。 リーゼやセディール、睡眠時はエスゾピクロン（殆ど効果なし）を飲んでますが 毎日殆ど睡眠をとれません。 睡眠時パニック発作によく効く薬はありますか？あまり沢山組み合わせてqt延長を起こすと怖いので薬は慎重に選びたいです。 レクサプロを飲んでいたときにはqt延長が見られたので辞めました。 qt延長を起こしにくく、予期不安や発作を起こりにくくする薬って何かありますか？ ちなみにホルター心電図での頻脈の記録は16回もありました。 眠れないから余計に起こるのでしょうが、悪循環です。 例えば座位で寝たほうがとか体勢で起こしにくいとかありますか？ このまま睡眠がほぼとれず自律神経失調症は突然死の原因になったりするというネット情報もあるのでその不安もあります。

40歳の夫について教えて頂きたいです。 先日、仕事中に過呼吸で緊急搬送され、その後精神科病院にて、不安障害と診断され現在休職中です。 12/10より、セルトラリン25mgと頓服でソラナックス0.4mgを処方されています。 内服後より吐き気がありますが、何とか食事と睡眠は取っている状況です。12/14土曜日が1番体調が悪いと訴えており、息が苦しい感じや肘のジンジンした痺れ感がある（発作が起きる前みたい）とのことで、ソラナックスを内服し何とか乗り切りました。ソラナックスを飲んでも、すっきりはせず船酔い感があると言っていました。 お尋ねしたいのは、 1. セルトラリンの効果が出るまでに2週間ほどかかると医師から説明されたのですが、まだ飲み始めて1週間です。吐き気があったり、焦燥感があり不調の日々です。現在のようにソラナックスを飲みながら乗り切るのが通常の経過なのでしょうか？ 2. 現在は、起床時にソラナックスを1錠内服して、その後の体調で1日に合わせて3錠飲んでいる状況です。この状態で、依存や耐性がつく心配はありますか？ 3. 本人が1番気にしているのは、肘がジンジンする感じが続いていることです。（整形外科受診するも異常なし）ソラナックスを飲むと、少し良いようですが一週間程持続しています。これは、パニック障害によるものと考えられますか？ 長々と、わかりにくい文で申し訳ないです。一般的にどうなのか教えて頂けるとありがたいです。 （体調悪い土曜日に受診したところ、予約日ではなかったので主治医から「で？僕にどうしてほしいの？」など冷たい口調で言われてしまったため、落ち込んでいる状況です。気軽には主治医に相談できず、こちらで質問しました）

以前と類似の質問失礼します （この1年受けてきた心臓関係の検査）　 心電図（数十回）、胸部ct（単純）(1回、全身含めると6回くらい)、安静心筋シンチグラフィー、トレッドミル（二段階めの序盤で体力不足により中止）、心電図モニター(入院で１か月ほど)、24時間心電図(１８回くらい)7日間（1回）２週間（1回）5日間（1回）、心エコー（10回以上）　 ※ホルター心電図はほぼ空振り 先週左胸の違和感で睡眠１時間半後に目が覚め 二誘導の心電計でT波のあとがu字型に凹んでいるのが数十秒続いた（波形をとったつもりが保存出来ていなかったので写真はない） 調べると陰性u波というもので、心筋梗塞や狭心症とでてくるので 冠攣縮性狭心症の発作だったのか気になっています そして一昨日の夜寝て２時間後くらいに目が覚め暫くして 左胸がきゅーっと苦しくなり(掴まれている感じや痛いというよりは胸が苦しい感じ) 記録のボタンを押しました（画像の上がその時のものです）その後まもなく頻脈、五分くらいで落ち着きました 先程起立姿勢で電話していた時も左胸が痛み記録ボタンを押しました(画像下) この時のも若干陰性u波のような波形になってましたので載せます ちなみに夜起きてとったときの陰性u波はもっと下に凹んでいました 半年前くらいから胸が苦しくなり頻脈というのが月に1回以上あります 一度長期ホルターでとらえたものの 波形がブレてて見ずらく前後の波形も無いので なんとか性(普段波形にでないやつ？)wpw症候群疑いとなってます。 関係する持病として睡眠時無呼吸症候群（閉塞型軽度）があります。 結局病院に行っても症状が無ければまた異常なしとされますし、ホルターも続けて何回もは出来ない、気にしすぎなど言われるので（あとインフルエンザで外出がまだ出来ないので）病院での相談は出来ていません。 ある病院の記事で過換気症候群と診断されていた方の発作が冠攣縮性狭心症が原因だったという報告の記事を読んだことも過去にあるので私もそのパターンなのかなとか色々考えてしまいます その方も入院中のモニター心電図では正常、12誘導も準備中に発作が消えるなどで分からず モニター心電図(１２誘導のもの)でやっと分かったようです。 これまでこちらで質問してきて心臓神経症やパニック障害でも心臓があたかも悪いような症状をきたす事があるというのも知ったので そっちの可能性もあるかとは思いますが またちょこちょこイベント続きで怖くて なかなかゆっくり眠る事が出来ません。

現在精神科に通院中です。 ミルタザピン30ミリ、ドグマチール1ミリ、ヒルナミン1ミリ服用しています。 1年半前に妊娠し、初期から重い悪阻に苦しんでいました。悪阻止めの点滴をしてその後に気絶しかけた事があります。コロナに感染し、首の後ろが熱くなる症状があり、ある夜から、のたうちまわり泣いてしまうなどの精神異常となりました。 その後、毎日悪阻に苦しみ普通に生活できるような状態ではなくなり、医師との相談で11週で堕胎手術をしました。術後、一度は体調も安定して来たところ子宮内にまだ異物が残っているとの事で再手術を行いました。再手術のショックからまた強い動悸と体調不良に陥りました。二度目の手術が終わっても体調は良くなりませんでした。 心療内科にて、抗不安薬を頓服として服用。 ジェイゾロフトとフルボキサミンを試しましたが、気絶する様な強い吐き気で続ける事が出来ませんでした。 県立の精神科病院に変えてから、ミルタザピンを服用し現在は30ミリまで増やしました。 動悸の症状は治ったものの、体調は優れない毎日です。 具体的には朝、目が覚める時に強い頭の中がガダガタと揺れるような感覚があります。時には呼吸が乱れて強い苦しさを感じます。 ヒルナミン1mを夜に服用すると朝の辛さは軽減されますが、起きないといけないのに、強い眠気で押さえつけられて辛いです。 睡眠外来にて自宅で睡眠時の脳波検査もしましたが、その時は発作が出なくて検査に異常はありませんでした。 また日中は胸の痛みが不規則にあります。別の総合病院にて心レンズやMRIや血液検査等を行っても異常はありませんでした。 リリカを服用しましたが、顎の下の内部が腫れているような感覚になり1ヶ月で中止しました。 精神科の主治医から痛みに効果があることからサインバルタを勧められていますが、過去に強い吐き気で苦しんだ経験から試す決意が出来ません。 主治医に症状を話しても普通の精神疾患には当てはまらないので、対処療法の治療になると説明は受けていますが、毎日が辛くて生きていくのもやっとです。 次に出来る手立てはないでしょうか？ 大学病院で診察して頂きたいとも考えています。 これはコロナの後遺症ですか？コロナにかかって間も無くして、首の後ろから頭にかけて熱い物が込み上げる感覚になった事があります。 それとも、パニック障害やうつ病のような精神疾患でしょうか？ よろしくお願いします。

ここ1か月ぐらい寝付けない、寝ても悪夢などですぐに目が覚めてしまいます、寝ていてもずっと夢を見てしまい朝になってもスッキリしません 特に怖いのが寝て2時間後ぐらいに目が覚めるのですが体が異常に熱くなり、たまらず着てるパジャマを脱ぎ毛布も取り払います 今までも睡眠障害は何度か経験しましたが体が熱くなるのは初めてで毎晩のようになります 睡眠薬は抵抗があるので副作用の少なそうな市販のハーブ系や漢方を試してみましたがまったく効果がありませんでした 以前パニック症で処方されたロラゼパムを飲むと割と安眠できるのですが毎晩飲んでも大丈夫でしょうか？ 中途覚醒に効く薬で毎晩飲んでも副作用の少ない安全な睡眠薬はあるでしょうか？ いちばん気になっている中途覚醒した時の体の火照りはなんなんでしょか？ アドバイスよろしくお願いします。