糖質制限血糖値に該当するQ&A

糖尿病(食後血糖）についてお聞きしたいのですが…ここ10年、HbA1cが5.7、空腹時血糖90前後と変わらないのですが、ふと5.7だと食後高血糖の可能性もあると知り簡易測定機で測ってみました。（正確さはブドウ糖負荷試験を受けたり、病院での採血で判断するべきなのは理解しております） １、食後の血糖値が140、160、200等を超えてはいけないとバラバラなのですが、正確にはどの数値を超えてはいけないのでしょうか？ ２、食後１時間の血糖値が高くても、２時間後に140以下に下がってれば大丈夫なんでしょうか？ ３、例えば食後２時間後に、110に下がった値が３時間後に140にまた上がってるということもありますか？（その間再度飲食は無し） ４、食後高血糖を知るには、糖質を抑えた食事では高値にはならないと思うので、制限なしで好きに食事をした後測定した値で調べるべきでしょうか？ ５、健康な人でも、食事によっては食後血糖値が160〜180とかになりますか？ ６、同じ食事、同じ位の糖質でも値が変わったり、いっぱい食べても上がらなかったり、少なくても高めに出たりといったことは普通でしょうか？ 今は少しでも数値を下げたく、減量と運動を意識しています。 長々と幾つも申し訳ありません。無知ほど怖いものはないと思いまして、どうか教えていただけないでしょうか。

３５歳女です。一ヶ月ほど前に受けた健康診断の結果が返ってきました。空腹時血糖値が103 HbA1cが5.5と高値になっていました。去年は91の5.3です。不安障害があるため健康診断当日はとてもストレスと緊張で血圧は180を超えてしまいました。(家では110／75前後です。)このときの緊張やストレスが空腹時血糖値に与える影響はありますか？ そして今すぐに糖質制限などしないといけないでしょうか？また、病院に行った方がいいですか？ 父親が糖尿病なのでとても心配です。よろしくお願いします。

3ヶ月前にブドウ糖負荷試験をしました。 身長１７０cm 体重５７ｋｇ 空腹時血糖 →６３ 血糖９０分 →２２３ １２０分 →２１３ ヘモグロビンa1c→５.３ インスリン１５０分がピークで１１５ 糖尿初期と診断され、食事制限や運動で２週間で７キロ落としました。 自分で血糖値を測ってますが、いつもより食べ過ぎた日は食後２時間で血糖値がMAX１４０まで上がりましたが、基本的には空腹時７０、食後２時間１２０以下あたりの数値です。 安定してきたので、糖質を一食４０gくらいまで取りたいのですが、よくないでしょうか？間食はチューイングをしていますが、これもよくないですか？

不妊治療を経て妊娠し、現在３２週になりました。 NIPTも陰性で、先日後期胎児ドックも受けましたが特に異常はありませんでした。 ですが最近、どんどん体重が増えてきて、これからもっと太りやすくなるので、 体重のコントロールについて質問させて頂けますでしょうか。 妊娠前の体重は41キロ、身長は151センチです。 1．32週0日で赤ちゃんの体重は2016ｇ、私の体重は50キロ（妊娠前の＋9キロ）で赤ちゃんは平均よりやや大きめと言われました。甘い物が好きで毎日おやつを食べてしまうのですが、一日何カロリー程食べても良いでしょうか？今の段階で＋9キロだと体重は増えすぎでしょうか？ （27週の時の血液検査では血糖値は88で正常でした。血圧も117/67で特に指摘はされていません） ２．コーヒーが好きで1日1杯程度飲んでしまいます。 カフェインレスでミルク・砂糖は入れずにブラック選んでいますが、こちらも体重増加に影響はあるのでしょうか？ 3.低身長だと3000ｇを超えると出産が大変だと聞きました。 　151センチの場合、何グラムくらいで出産するのが理想なのでしょうか？ 　今から糖質制限などをすることで、赤ちゃんの体重増加を抑えることはできますか？ 以上です。 先生方のご意見を賜れますと幸いです。 宜しくお願いいたします。

内科医に７年前に，空腹時１２６、耐糖検査2時間後２３６、hba1c5.5で糖尿病型といわれたものです。ショックだったので、次の日、消化器内科に行って、再び検査していただきました。耐糖はしませんでした。結果は、空腹時１１３、hba1c5.５で、インスリンは十分分泌しているとのことでした。その日から今日まで、糖質制限（１日６０～８０グラム）と食事のバランスに気を付けています。これまで二十数回した血液検査はすべて、空腹時８６～１０５、hba1c5.３～５．４です。職場に提出する健康診断結果にも、お二人の主治医から既往症「糖尿病」と書かれたことはありません。これからも油断はしませんが、私は、現在糖尿病患者なのでしょうか。油断はしないと書きましたが、やはり職場仲間と同じ食事をしたいです。耐糖検査は、できないので、血液検査キットを購入し、時々、食後１時間、２時間、３時間後の血糖値を調べていますが、すべて陰性です。健康診断結果にも、既往症「糖尿病」と書かれたことはありませんので、二人の主治医も糖尿病は寛解したと考えているのでしょうか。よろしくお願いいたします。

糖尿病hba1c7.0前後で投薬治療中です。 前回の通院時の空腹時血糖値が160越えだったため、リブレ2を自費購入してみました。 かなり酷い状況にショックを受けて糖質制限をしたりいろいろ試しています。 ひとつ質問なのですが、起床前はグルコース値が110程度で推移しているのですが起床後に130〜140まで上昇します。 何も食べていなくても上昇するものなのでしょうか？

9月に血液検査で血糖値130、HbA1c7.2で指摘があり、食事と運動で様子をみて2ヶ月後再度血液検査をしました。割と徹底して糖質を制限しウォーキング、筋トレを週に4回頑張りました。結果体重75キロ→70キロ、HbA1cが6.2になりました。が、血糖値は130のままで、何よりγ-gtが100→130になりました。主治医からは特に指摘はなく、もう少し緩やかでもいいので食事、運動頑張りましょうと言われました。その時にγ-gtの数値を私が見ていなかったので家で気付きびっくりしたのですがどういう可能性がありますか？

現在糖尿病性網膜症と診断され内服薬を使い経過観察中です。 糖尿病だと診断されたのは心臓の心不全で呼吸困難を起こし救急搬送された昨年夏です。 心不全は高血圧を放置したからだと言われ、治療を開始したのですが、「血糖値は何か言われたことある？」と聞かれ、「注意しなさいぐらいは言われてました」と答えたら、「すごく高いからインシュリン打ちます」と言われて食前の血糖値が高い時のみインシュリンを打たれていました。 途中からフォシーガに変わり、退院した後、入院原因の高血圧を治療する為に食事制限、減塩、糖質制限も何とか継続しながらBMIは標準値、ヘモグロビンA1cは現在は6.1～6.3ぐらいをふらふらしてます。 先月右目に墨の様なものが目の下から上に流れ視界がぼんやりして慌てて眼科へ。土曜日で古い設備の眼科しか開いておらずでしたが、散憧し眼底検査。 糖尿病治療をしていることは伝えました。 その上で「眼底出血は多少ある、網膜は大丈夫、1週間様子を見る」と言われ、処方薬などはなし。 素人考えですが、目薬すらくれないの？と思ってしまい、週明けに地元では評判の良い眼科を受診しました。　　 「眼底出血はある、網膜も出血はある、網膜機能は幸い大丈夫、視野欠損もなし、視力も問題なし」と言われ、止血剤アドナとシナール配合錠、メチコバールを内服し、1週間後に再受診。 そこから1ヶ月、同じ薬を服用し再受診。 墨の様なものは出なくなりましたが、細い毛みたいなのはまだ出る状態ですが、落ち着いて来てるから再び同じ薬を飲んでまた来月受診となりました。 お聞きしたいのは、調べると出てくる循環改善薬などは飲まなくていいのか？ってことです。 糖尿病性網膜症は「前増殖期だと言えるかなあ。血流は悪いけど、そこまで悪くないから出血を止めるのが優先だから」と言われています。 　 担当医を信じられないわけではないのですが、進行を少しでも遅らせるには循環改善薬は必要なのではないか？と思っています。 レーザー治療などの話をこちらからしましたが、視力も出てるし、欠損もない、網膜も機能に問題がないなら無理にレーザー治療をする必要はないと言われています。 止血剤アドナだけでいいんでしょうか？ 止血剤と言われていますが血管強化薬なんですよね？ 効果は少しずつ出てくるもんなんでしょうか？ こちらの先生達のアドバイスなどをお聞かせください。 宜しくお願い致します。

66歳、やせ型女性です。 職場健診でけ血糖値55にマークがあったため再度内科で血液検査をしました。この1年間で55〜57、糖負荷検査でインシュリンの出が遅いと言われたので、今までより甘い物を制限するようにしました。喉や口内が乾燥しやすく舌痛症にもなってしまったので、常に喉飴を服用してますが、ノンシュガー、糖質ゼロ、砂糖不使用、人工甘味料は糖に影響はないでしょうか？よろしくお願いします。

ここ数年人間ドックの糖代謝判定がB判定です。具体的にはHbA1cが5.6という状況なのですが、今月受診した人間ドックではそれに加えて空腹時血糖が100でした。これまで空腹時血糖は正常値だったので（去年は89でした）今後が心配です。 普段から糖質やカロリーには気を使っていて、今回はさらに人間ドック前に一ヶ月間食事制限と運動を行い4キロほど体重を落としたにも関わらず、数値が改善されなかったことが気がかりです。このまま糖尿病に移行してしまうのではないかと不安です。 今後数値を悪化させないために何に気を付けたら良いかアドバイスをいただけると幸いです。