落としたマスクコロナに該当するQ&A

友人が春にコロナで重症になり先月退院、自宅でも酸素吸入しながらの生活になったことがわかり、今は感染者ほとんどいないのに以前よりコロナが怖いと感じるようになってしまいました。 マスク手洗い密避けるとかの他に見落としがちで気をつけるべきことってありますか。 友人のコロナ重症を聞いてからの私の変化ですが、 お風呂は他の人が入った後のお湯が気になり身体を洗いすぎるようになり、触られた箇所（蓋とかシャワーとか）も怖くなりました。コロナを洗い落とすには体はどのくらい洗えばよいですか（手洗いは石鹸30秒流水15秒とか言われてますが手以外の部分ってどう洗えば大丈夫でしょうか。固形石鹸とナイロンタオル使用ですが特に背中は見えないのでちゃんと泡で洗えてるか心配です。ずっとお湯に入った後ナイロンタオルでざっと体全体に泡の筋が軽くできる程度に一回こするだけ、背中も泡カスカスのタオルを背中に回して斜めに左右２，３回ゴシゴシして終わってましたがこの洗い方でウイルス落ちますか。風呂の蓋とかシャワーとかは流水かける程度でウイルス落ちますか） 帰宅後の髪も気になり、頭に手指用のアルコールスプレーかけたり、コートも脱いだ後に中の服にコートの袖が付いたりするだけでも怖くなり、着替えも外出るたびにしたほうがいいのか考えたり、 同居者が家の中で財布や鍵など触った後に手洗いせずお茶淹れたり風呂のお湯入れたり薬の整理したり洗濯物取り込むのもこれまでは特に気にしてなかったけど、これって感染の原因になりませんか？外で使ってた物を触った手でお風呂とか洗濯物とか飲み物とか薬に触れるって、清潔であるべき場所や物が汚染されてると思うようになったのですが、この生活で今までは感染してなかったので、気にしなくていい範囲のことなのでしょうか。 改めて日常生活どうしたらいいのか知りたいです。（ワクチンは２回うってます）【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

夫と2DKのアパートで暮らす主婦です。 構造は、玄関兼台所→寝室兼リビング→ペットのいる部屋 夫は23日に発熱し自宅での抗原検査で陽性 25日に病院でコロナ確定 家の構造上夫を別室に完全隔離は不可能なため、一番奥のペットの部屋だけ入室禁止にし、寝室も夫と一緒です。できるだけの対策を取り、今のところ私は症状はありません。しかし、昨夜不手際があり、不安になったため、相談させてください。 まず、主にしていることは以下の通りです。 ・常時換気。換気扇はゴキブリが侵入しやすくなる為× ・夫は基本寝室で過ごす。トイレ、手洗い用に流し台を使ったら触れた箇所を都度消毒。 ・私は日中ペットのいる部屋で過ごす。 ・夫の食器は全て使い捨て。下膳時は手袋、消毒。 ・食事は別部屋。 ・お互い食事以外常時マスク着用。必要な会話時も勿論マスク。またはLINE。 ・就寝時も互いにマスク着用。枕の位置は互い違いにし、プラスチックの板を繋げたもの板と板の間に若干の隙間があるので効果は薄いと思いつつ仕切る。 翌日布団は毎日日光消毒。 基本的に上記の対策をして症状が出ていないのですが、昨夜2点確実に見落としたことがあり、不安でたまりません。 1.一昨日深夜に夫が入浴したあと、消毒を忘れていたことを昨夜自分が入浴する際に思い出し、慌てて風呂場の蛇口などを消毒した。 2.昨夜入浴後のドライヤー時、近所迷惑にならないよう一旦換気の窓を閉めたが、その後も開け忘れたまま就寝してしまった。夫は夜中何度か咳き込んでいた。就寝時マスクは着けていたものの締め切っていたので不安。 また、昨日に限らずですが、夫がトイレや流しを使った後に消毒を忘れて触ってしまい、慌てて消毒し手を洗い直した事も何度かありました。 正直精神的にも疲弊し始めています。 何かアドバイスありましたらお願いします【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

昨日、都内の劇場で観劇後、近くのホテルレストランで家族5人で食事をしました。 いくつか感染リスクを感じて不安なため、相談させてください。 以下、時系列です。 ・劇場のトイレの水道は蛇口形式で、必ず手を洗った後に不特定多数の触る蛇口に触れなければならなかった →こちらは、トイレ使用後は必ずアルコール消毒をしました ・終了後、使用済みのティッシュを床に落としてしまい、しばらくそれを手で持っていた ・レストランのあるホテル到着後、両手がふさがっていたため、アルコール消毒できず。 そのままテーブルに着いて、写真撮影のため汚れている可能性のある手でマスクの着脱をした ・そのまま食事は不安だったのでトイレに行って手を洗ったのですが、家族を待たせていたので、石鹸を使わずに水だけで手を洗いました。 その後念のためアルコール消毒しました。 そしてテーブルに着き、おてふきで手を拭きました。 ・この後食事しましたが、何となく手が汚れてる感じがしたので、なるべく手を口に触れないようにしたのと、おてふきも少し触る程度で、最後に口を拭く際は新しいおてふきに替えてもらいました。 ・最後、汚れているかもしれないマスクをつけて、店を出ました 以上です。 過敏かもしれませんが、 以上の行動で、感染リスクがどれくらいあるか教えてください。 また感染リスクを抑えるために改善すべき行動があれば教えてください。 よろしくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

コロナが始まった頃から 左胸の痛み、右腕（肘下から指先）の痺れ、右膝から足先の痺れがあります。右腕痺れは、痛みではないので腱鞘炎だと思っておりました。しかし、物を落としたり、水筒回せない、字が汚くなった、腕が少し細くなった為整形外科で診てもらいました。握力右は16くらいでした。頚椎症、頚椎ヘルニアありとのことでした。首肩、上腕がたまに痛みますが、激痛ではありません。左胸は関係ないのではとのことでした。右手の症状が変わらないので、MRIを撮りましたが脊髄は問題ないとのことで神経内科に行きました。造影剤MRIを撮り、胸腺過形成ありとのことでしたが特にそれについては言われなかったです。脳も異常なしでした。瞼は片方下がっているのが気になりますが、年齢的なものかもしれません。表情が固くなっていますが、マスクのせいかもしれません。寝ている間よだれが出るようになりました。 左胸の痛みは胸腺があることと関係しませんか。肋間神経質かなと最初は思っておりましたが何年も経ちますので、悪くなってはいないかと心配しております。 重症筋無力症の可能性はないでしょうか。 よろしくお願い致します。

定年を迎えた60才男性です 聴覚障害ですが手話は使わず口話でのコミニケーションです。 いまのメンタルクリニックはうつで17年前から通院です。うつが2年で良くなりましたが 隠れていた強迫障害が出て来ました。 最近状況を説明したらクスリを出しておきましょう、の対応である程度以上は良くならず、担当医が強迫に詳しくないため相談すると転院を勧められました。昨年秋から4つのクリニックに 2つは紹介状なし、1つは紹介状ありで総合病院では診察拒否されました。 改めて他のメンタルクリニックに問い合わせしましたがなかなか予約させてもらえません。 あきらめて今までのクリニックに通うか 探し続けるか迷っています。 気持ちとして諦めになっています。 どこも聴覚障害では通訳者を呼ぶか、 診察拒否するかです。 通院中クリニックではコミニケーションには 透明マスク、アクリル板で問題ありません。 あきらめるしかないですか。 参考として追記です (17年前は強迫観念、確認にかかる時間が1日に1時間程度でしたが コロナ禍で1日に8時間くらいとひどくなり 40キロ近い側溝のフタ外し掃除、2階換気口の汚れ確認、掃除だけで2時間ノンストップで続けた時もあります。2階から落下、フタを足に落として大けが、命を落とす危険より不安が上回り、 パニック状態になった時もあります。 他にあらゆる所の汚れが気になり、とことん掃除、早く終わらせたいので動画を撮っています。やり直すと不安が増してエンドレスになり 非常に苦しいです。冷や汗、動悸、下痢になります。)