今朝血圧が165の95でアロチノロールを服用しても下がらずアダラートCR20を服用し、行きつけの循環器内科に行きました。その時は138の80で、アダラートの作用もあり一旦下がりましたが、脈拍も早く医師より心臓のエコーと胸部レントゲン、心電図を測る事になりました。検査結果は異常なしでそのまま家に帰りました。最近どちらかというと低血圧気味で、アロチノロールも血圧が高い時に服用したり、アダラートも頓服で落ち着いていたのに、昨日今日と高めです。夕方アロチノロールを服用し6時の血圧は寝て測ると160の65、座って測ると110の60です。以前どちらが正確か病院で計った事があり、寝て計った方が水銀の血圧計に近い数字が出ました。ので今も血圧が高い状態にあると思います。これから夕食後アダラートCR20と10の両方ありますが、どちらを服用したら良いでしょうか?それとも両方服用すれば良いか教えてください。