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糖尿病とは診断されていませんが、食後(茶碗3分の2ぐらいのご飯。副菜はごく普通)の1時間血糖値が170前後です。これが続くとそのうち糖尿病になるのではないかと心配しています。炭水化物を減らすと血糖値も下がるのですが、そのためか中性脂肪も低くなり(50くらい。前は100ぐらいあった)、体が疲れやすくなっています。血糖値を減らそうと思うと炭水化物が減るので疲れが出るし、疲れないようにと思って炭水化物を取ると血糖値が上がるので困っています。こういう場合どうすればよいのでしょうか。
4人の医師が回答
ストレスによるインスリン抵抗性はどれほど血糖値に影響がありますでしょうか? ストレスの度合いや人それぞれっていうのはわかるんですが。 たとえば、絶好調な時は食後も早朝も健常者とほぼ変わらないくらいのコントロール出来てる糖尿病患者がストレスにより食後二時間経っても170とかそれ以上の血糖値を出すこともあったりするんでしょうか? そしてそのインスリン抵抗性はストレスに凄く敏感に作用しますでしょうか?血糖値を下げるには運動すればすぐ下がりますが、ストレスがかかるとその真逆の作用が同じくらい敏感に作用しますでしょうか?
2人の医師が回答
現在ヘモグロビンa1cが8.1で食後2時間血糖値は170です。脂肪肝を10年患っており、血糖値データは上下動しています。最近カロリー総量を今までの3分の2に減らし、お菓子は極力食べないようにしました。アルコールも微アルコールに変えました。ジャディアンスを服用してる影響か体重がここ3か月で2.5kg減りました。朝8km歩いたり走ったりしてますが、1番血糖値を下げる運動療法と食事療法を教えて下さい。
2ヶ月前に人間ドックで境界型糖尿病といわれました。運動による筋力増強と食生活改善に努力しながら毎日血糖値を計っています。(起床時と就寝時、就寝時は食後約3時間です) 1週間に1回位、就寝時より翌日の起床時の血糖値が高いときがありますが、寝ているだけで血糖値が上がることがあるのでしょうか?? 起床時は90から150、就寝時は100から170です。
1人の医師が回答
昼食後血糖値が、1時間後に140を超えて170から、時には190近くまで上昇します。1時間半から2時間にかけて140以下まで低下しますが、これが血糖値スパイクであるとすれば、血管を痛めると聞きます。放置して宜しいのでしょうか。ヘモグロビンA1Cは、ここ数年5.6, 5.7, 5.8, 5.2です。食後の運動を続けています。宜しくお願いします。
糖尿病と診断されてインスリン投与を受けていました。 当初は、血糖値500超え、ヘモグロビン15.5でした。インスリンは、食事毎にノボラ単位12→10→8→6に減り、ランタスも眠前にノボラと同じ単位でした。そして、食事毎にメトグルコ1錠を飲んでいます。この間の血液検査でヘモグロビンが7.5迄下がりました。担当医師にインスリン投与を中止、メトグルコ継続、朝食後にジャヌビアを1錠の服用を指示されました。今日で3日目です。血糖値が、インスリン投与時より高いのが気になっています。インスリン投与時は、 起き抜け200、朝食前で150~170、昼食前で150~170、夕食前で170~200、職業柄朝早いので、朝の測定は4時、朝食9時過ぎ、昼食13時過ぎ、夕食は20時過ぎ就寝は23時頃です。 ジャヌビア服用後は、食事も以前と変えないでおりますが300超えもありました。相対的にインスリン投与時より30程度高めの血糖値となっています。ジャヌビアの服用が妥当なのか気になっています。次回の診察は、20日後になります。また、採血検査がありますが高血糖よりヘモグロビンの数値に影響があるのかも気になっています。暫く服用すれば、血糖値を下げる効果が段階的に良くなるのか?教えていただけたらと思います。よろしくお願いいたしますm(._.)m
インスリン分泌が少なくても、運動や、食事などで、改善もしくは、進行止めることは可能ですか? ちなみにブドウ糖負荷検査は血糖値101~235~170 インスリン負荷前4.8 30分後35.7でした。 痩せ型です。
身長170センチ体重44キロ痩せ型で血糖値空腹時120前後、食後200以上になります。 炭水化物抜きの食事療法を試してますが、血糖値スパイクの幅は最後に玄米を食べれば40〜50の幅で収まります。 フリースタイルリブレで検査をしてます。一応クリニックの方でブドウ糖検査もしましたが、結果待ちです。あと、全く炭水化物抜きの日は血糖値の幅は10〜20ぐらいですが、体重が1キロ痩せてしまいこれ以上は不安なのでご質問させていただきました。
1ヶ月前に血液検査をしたら、やや高めでしたが、空腹血糖値が103と正常範囲内でしたが一応高めだったのでご飯の量をセーブして甘い物も取らずにいたのに、最近、血液検査をしたら、空腹血糖値が一気に124まで、上昇していました。どういう事が原因だと思われますか?ちなみに自分は身長170センチの体重71キロのややメタボだと思います。
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