すみません。肝臓のカテゴリに入れましたが、対象となるカテゴリが分からず、肝臓だとアルコールに関することにお詳しい方が多いかと思い、とりあえずここで質問させていただきます。
最近、酔って寝ると、非常に寝相が悪く、また、うめきが凄いそうです。叫ぶほどだそうです。家人から聞いたもので、自分ではわかりません。朝は、特に二日酔いでもありません。
以前はそういうことはありませんでした。
加齢でこういうことが起きるのでしょうか?
酒については、かなり飲みますが、休肝日は週2、3日あります。また、とことんまで飲むということはなく、おおむね23時くらいにはやめます。
肝臓系の血液検査の数値(gtpなど)は、以前は悪かったのですが、ある時期からだんだん良くなり、なぜかここ1、2年は正常です(特に治療はしていません)。
運動はわりとしています。
何か対処法などは考えられるのでしょうか?
(飲まなければいいというのは、むろんその通りですが・・・)
よろしくお願いいたします。