(まず私の睡眠時間は23時~06時です。普通に正社員で働いてます)
原因が不明ですが何時間寝ても眠いです。
特に昼食後は次の日まで(トイレ以外)眠れます。でも眠いです。
思い当たる所
・視力が眼鏡かけてそれぞれ0.4
・喘息持ち(一年に一回ぐらい発症するかどうか)
目疲れなのか?夜中、寝てる間に軽い喘息で眠りが浅いのか?それとも精神的な何か(自分ではわからない)があるのか?
よくわからず何科を受診すればよいかも…そもそも病気なのか?
という疑問です。
もし、長期休暇をとってトイレに行かなくて済むようにしたら目を覚まさなくなるのでは?と最近考えるようになって少し、怖いです。
何かの病気なのでしょうか?
それともこのまま放置で大丈夫なのでしょうか?
変な質問ですみません。