私は高校1年生です。 入学式初日から教室に行けなくなりました。小学生のころから同じクラスの男子からいじめをうけて中学校も不登校でした。家族にはたくさんの迷惑をかけてきました。自分は、わがままでどうしようもないダメな人間だと思ってます。高校は別室で1年間だけなら受けさせてもらえることになりました。
教室に行けなくなった原因は入学式初日なのですが、クラスの人が自分の悪口を言ってるように聞こえたり私をみて笑ってる、睨んでいるなど考えてしまい気持ちが不安定になってしまったからです。高校だけではなく日常生活でも視線が気になったり、悪口を言ってるように感じます。
実際、まったく知らない人に「ブス、キモイ」など悪口を言われたこともありますそして私は情緒不安定で、楽しい時は良いのですが気に入らない時、気持ちが爆発しそうな時には怒りが爆発して自分がコントロールできなくなります。 物に当たってしまったり、ケンカ口調になったり…。母親のことが大好きで、いつも仲良くしているのに、気持ちが爆発したりイライラしたりすると嫌悪感がものすごくなります。冷静になると嫌悪感はなくなるし謝罪の気持ちでたくさんです。 こんな自分嫌です。直したいと思ってます。高校2年生になったらきちんと教室に行かなくては行けないのでこういう自分を直したいです。精神科の病院に行ったほうがいいですよね?
視線が気になったり、悪口を言われてるように感じたり、情緒不安定になるのは心の病気だからですか?
物なげたりケンカ口調になる、おかしい人は最低な私くらいですよね?
自分の悪いところを直したいです。アドバイスを下さい。よろしくお願いします。