鳥肌が止まらないに該当するQ&A

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虫が怖くてつらいです

person 30代/女性 -

幼少期は平気だったのですが、いつからか虫が大嫌いというより怖くてたまりません。 芋虫系が特にだめで、玄関にいるものをほうきを使ってどこかにやることもできません。 震え、動悸、鳥肌、吐き気(オエッとなります)が止まらずしばらく震えることもあります。落ち着いてしばらくは体に力が入りません。 見かけると自分に付着しているのではないかと気になって何度も確認してしまいます。 また、先程大きめ野ムカデが室内に出たのですが主人が駆除してくれたのにまだいるのではないかと気になり、動悸震えが止まらず何も手につかず1時間以上が経過してしまいました。 寝るのも怖く動けません。 怖くて何故かテレビや近くの電気をすべてつけています。 かなり田舎に嫁いできたし、義母が植物を育てるのが好きだし家の周りは草木が多い畑や石垣があり虫は避けて通ることができません。 主人もうっとうしそうにしますし、私自身も怖がり方が異常だと思います。このような精神的な症状はあるものなのでしょうか? ただの虫嫌いで済ましていいのでしょうか? また、改善することはありますか?慣れるのを待つしかありませんか? この地域で生活するのも辛く子供を連れて散歩に行くことも怖くてできないことがあります。 バカバカしい質問だとは思いますが自分ではとても辛いです。よろしくおねがいします。

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