強迫性障害女性に該当するQ&A

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強迫性障害の治し方について

person 20代/女性 -

24歳女です。 強迫性障害(未診断のため判断お願いします)のような感じです。過去に適応障害ADHD診断済みHSP毒親育ちです。 自分が計画したことを他人に崩されること、自分の容姿に関して完璧でないことが無理でそれが原因で恋人に迷惑をかけています。 絶対にここにはこの日のこの時間に行きたい!と熱意を持っていたのに電車の遅延で間に合わなくなってしまった等他人に崩された時や出先でマスカラを塗り忘れてしまったことに気づいたりするとこんなブスな姿で歩けないとヒステリックになってしまいます。 期待しない事や予定が変わることは有り得る話と割り切れればいいのですが出来ません。 恋人にはなんでそうなるんだと言われるから正直病気だから仕方がないとしか言えません。それが病気を恥ずかしいと思っていない他人には見せるべき強みでは無い、悲しむなら分かるけど怒りになるのが分からない、病院に行ったところで医者なんてみんな病気と決めつけて薬飲ますだけだから信用出来ない、自分が障害と思っているだけで気持ちを変えて相手を思いやることからはじめたら?等と言われます。 頭のどこかでは大したことじゃない、なんでこんなに怒っているんだろうと思うのに"今しなければいけない"に囚われてしまってそれ以外考えられなくなってしまいます。 気の持ちようとか考え方を変えればと言われるけれど、そんな余裕もありません。 病院に行って薬もらうと言ってもだめ、気の持ちようだから自力で何とかなると相手は思っているためどうしていいか分かりません。 そんな事で悩んで怒って相手を困らせてものすごく辛いです。でも気の持ちようと言われても考えられないから病気だからと言うしかありません。強みにしているわけではなく理解してほしいと思ってしまうところも悪いです。自分が悪いので治したいです何から始めたらよいでしょうか。

3人の医師が回答

10代女性、潔癖症で精神的にしんどい、手荒れもあり

person 10代/女性 - 解決済み

19歳女子です。 コロナ禍でもともとの潔癖症がさらにひどくなって、強迫性障害のレベルまで来てしまいました。しかもコロナだけでなく、トイレや便の菌までも今まで以上に恐れるようになりました。今までは自分がやりたくて手洗いや除菌等していたのですが、今では何度も洗ってしまうので、極力手を洗わなければならない行為を避けてしまいます。また、手を洗うときに散る水や泡などが腕や足の膝辺りに飛んでくるときがあり、それを洗ったり除菌シートで拭いたりしなければならないのが嫌というのもあります。1番困っているのが、触れたかもしれないという可能性だけで除菌や手洗いをしてしまうことです。アパートで一人暮らしなのですが、ごみ捨てに行くだけで、エレベーターや玄関のドアや出入口の枠に髪や服が当たったのではないかと思って服を着替えます。しかも汚れてるところの周りの空気が汚染されてないことも触れてないことも分かっているのに、その周辺に近づくと汚れた感覚がして、手を洗ったりしてます。この感覚が本当に嫌です。洗面台の水を止めるときも、きれいな手で触るところと汚い手で触るところを分けているのですが、少しでも汚いエリアに入ったか入ってないかぐらいに手が触れたらまた手を洗い直します。汚い話になりますが、トイレで大をするときのはね返りを防ぐためにトイレットペーパーをトイレの中に置いてから排出して、かつはね返りがないのを確認しているのにも関わらず、もしかしたら服や髪にはね返りがついてるかもしれないと思って、服を着替えてしまいます。書ききれませんが他にもいろいろ細かいことが気になって、水ぶくれができるほどの手荒れもあり、外にもまともに出られず、このままだと一生アパートから出られないのではと思い不安でストレスが溜まり、こんな自分が嫌になります。なんとかして克服したいのですが、自分で治せる方法はありますでしょうか?

6人の医師が回答

寝る前、ほぼ毎日お腹をいっぱいにしないと眠れません。

person 20代/女性 - 解決済み

24歳(女)です。 躁うつ病とADHDとASDを持っています。 あと、子宮内膜症もあります。 (症状) ここ1ヶ月ほど寝る前に必ずと言っていいくらい、何かを食べてお腹をいっぱいにしないと眠れません。 (食べなかった日を考えられないくらいです。) 現在心療内科を変えて新しい所に通っています。 心療内科を変える少し前から症状は出始めました。 (新しい病院には、まだ数回しか通えていないため、具体的な治療方針がまだ決まっていません) 最初は気の所為かな?と思っていましたが、ものすごい勢いで体重が増え始めていて周りにも太った、、?ときかれてしまいます。 ・元々強迫観念と衝動が強いタイプです。 ・最近、衝動が強くて止められないことは多々あります。 自分でも食欲を停めたいのですがダメで、止まりません。 食べないとイライラしたり落ち着かず眠れません。 一刻も早く停めたいです。 辛いです。 追記 服用中の薬は ↓ ・ジェノスゲスト(子宮内膜症) ・サイレース ・エビリファイ6mg ・マイスリー10mg (各1錠) ・インチュニブ1mg(2錠) ・エビリファイ(筋肉注射)もしています。(4月からです。) よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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