産後腰痛に該当するQ&A

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ストレート脊柱による椎間板のつぶれと言われ…。

person 30代/女性 -

現在1歳4ヶ月の子の育児をしています。妊娠後期に多分ぎっくり腰だと思いますが、身動きがとれないくらいの腰痛が出て、安静とウォーキングで治りましたが、以来産後も頻繁にぎっくり腰様の痛みでたびたび寝込んでます。整形受診の際レントゲンでストレート脊柱による椎間板のつぶれで、つぶれてる椎間板に負担がかかると痛くなる。一生付き合っていって。と言われました。多い時には月に1度ずつぎっくり腰様になり、仕事と育児と家事が困難な状況です。我が子さえ抱いてあげられない時がしばしばあり、とても辛く悲しいです。二人目の子も欲しいのですが、とても妊娠に耐えられる自信がありません。育児さえ困難な状況ですから。雑誌でAKA療法を見つけ何度か通いましたが、それでも痛めてしまいます。そこの病院では仙腸関節炎と言われました。インナーマッスルを鍛えるため腰回しをしたり、おしりの筋肉を鍛えたりしようとしますがその都度痛めます。今ではモーラステープとロキソニンが手放せません(急性期の腰痛にはあまり効きませんが…)。やっと少し動けるようになったと思ったらまた昨日咳き込んだ際に痛め、再び寝込んでます。私の腰は一生治らないのかと、不安になります。腰痛体操も痛める原因になってしまいました。一番最初に腰痛を患ったのは14歳の時です。以後3〜4年に1度の頻度で痛めてましたが、産後からの腰痛は本当にひどいです。こんな私の腰は治るのでしょうか?何かいい治療法やアドバイスがあったらお願いします。

1人の医師が回答

圧迫骨折と腰痛

person 20代/女性 -

現在、産後4ヶ月です。 産後1ヶ月くらいのときにウエストより下、お尻より上の辺りでズキッ!!と痛みました。…が痛みは一瞬でそのあと立ち上がったりできました。 そのあとも育児中によく痛むので心配になり整形外科を受診し、レントゲンやMRIの検査をしました。 ズキッ!と痛むのは産後で筋肉が緩んでいるからと言われ、レントゲンの結果は骨粗鬆症からの圧迫骨折(胸椎12番と第1腰椎)との事でコルセットをつけて生活しています。 コルセットをつけてすぐに家の中で転倒し背筋?がズキッ!!っと痛み、そのまま動けなくなり入院しました…そのときの診断は圧迫骨折からの腰痛症との事。 その後、背骨の両側の筋肉?が腰までコリコリに凝っています。 腰のつけ根の骨?筋肉が痛みます。 整形外科の先生に痛むと相談したら湿布と腰痛体操して腹筋をつけなさい。と言われました。 湿布をしても痛みは変わらず凝りもコリコリのままです。 長くなりましたが、コルセットは来月半ばにはずす予定ですが、筋肉の凝りはこのまま腹筋をつけるだけでなくなるのでしょうか? 今後、育児ができるようになるか不安です。 毎日筋肉?の痛みがあり辛いです。

1人の医師が回答

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