40週3日の初産婦です。先週内診で、「子宮口2センチ開いており柔らかく、赤ちゃんも下がってるのでもう少しだと思いますよ。」とお医者さんに言われました。その帰りに、茶褐色のおりものがあり、病院に再び戻り内診して頂くと、おしるしのようでした。帰宅後、夜にはおりものシート一枚分濡れる出血がありました。病院に電話した所、内診後の出血。との事でした。それから陣痛らしいきつい痛みはありません。日中はお腹の張りが10分間隔で数回あったかと思うと収まります。また、お腹がギューと締め付けられるきつい痛みは夜中に2、3回ある日とない日が続いています。おりものは、前回の内診日以来さらさらの、半透明のものです。散歩は毎日1時間ぐらいしていますが、まだ陣痛が来ません。不安です。ちなみに今日はお腹はカチコチに張ってます。運動量を増やしたら必ず来るものなのか、それとも自然に赤ちゃんが出ようとする陣痛を待つしかないのでしょうか?