1人過食に該当するQ&A

元々お酒が好きで飲み会にたくさん行く方でした。お酒の味も好きですが、酔っている時がとてもたのしくてつい飲みすぎます。 ここ5年くらいは毎晩ひとりで家で晩酌が日課です。7%ロング缶２本が平均です。そして、同棲している彼氏に毎晩飲み過ぎと言われることにイライラします。そう言われるのが嫌で隠れて飲んでしまいます。 飲み会にいくと基本的に記憶をなくすまで飲んでしまい、次の日には飲み会後半〜就寝まで記憶がありません。 依存はしていないと考えていましたが、量を調節できずに困っています。 こんな自分がとても嫌です。