舌の奥から、やや粘ついた痰が出続けていて困ってます。食事後や水を飲んだ後に多く出てくるのですが飲み込んでしまうと舌の奥や喉の後ろにへばりついた感じがして吐き気が頻繁に出てきます。うがいを何度もして過ごしてます。痰の粘りは高くはなさそうなのですが‥ 体温は37.1度から36.4度をこの一か月以上行ったり来たりしてます。上咽頭炎だと思い耳鼻咽喉科を受診したのですが異常なしと言われ途方に暮れてます。市販の去痰剤や半夏厚朴湯でしのいでます。鼻づまりがひどいのでいつも口呼吸です。鼻づまり用の点鼻薬もしてます。受診した時の画像を添付しますので御意見よろしくお願いいたします。上段右側の画像に白いところがV字状にあるのですがこれは炎症とは違うんでしょうか‥ 以前から胃腸も不調でアイスクリームで栄養摂取してるだけです。目ヤニも出てくることがあるのでアデノウィルスとかプール熱に感染してるのかもと疑ってます。