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時々、気持ちが落ち着かない時があります。寂しくなったり… 友達からメールの返事がないと寂しくて…泣きそうになります。 どう対処していいかわかりません。教えてください。
1人の医師が回答
疲れと寂しさと不安で押しつぶされそうです。風邪の咳もよくなりません。寂しくて…涙が出ます。鬱の波なのでしょうか。どのような気持ちでこの波を乗り越えたらよいのか、アドバイスをお願い致しますm(__)m
私は、夜無性に寂しくなります。家族以外の誰か(特に男の子)と連絡をしていたくなります。同性でもいいのですが、なぜか男の子のほうが連絡したいって気持ちが強くなります。携帯にメールがこないとなんか虚しくなります。彼氏という存在がいないとどことなく寂しいような、虚しいような気持ちになります。 これって何か心の病気ですか?
2人の医師が回答
私はそれなりに友達もいますし、家族とも一緒に住んでいますし、恋人もいますが、何をしても淋しいという気持ちが晴れません。一人で部屋にいると孤独感に襲われてたまらなくなります。淋しくて毎日泣いてしまいます。ツラくてたまりません。どうすればいいのでしょうか…アドバイスお願い致します。
コロナで3ヶ月仕事をしておりません。人がたくさんの中で仕事してきまして、家族がいて平和な毎日ですが、寂しくて寂しくてたまらないです。深夜11時過ぎ頃から気持ちが落ち着いてきますので、どうしても2時まで起きています。 そんな生活でいいでしょうか?
3人の医師が回答
先程検査薬の間違いを妊娠と勘違いして質問したものです。本当に大変ご迷惑おかけしました。すみません。二人目を授かりたくて勘違いしたのかもしれません勘違いとわかりとても寂しい悲しい気持ちで夕飯をつくる気にもなりませんでした。育児はしんどいし産むのも大変ですがやはり授かりたかったです。寂しくて気持ちが沈みます。ご迷惑おかけしたこと本当に申し訳ありません。本当にすみませんでした。
今、一人暮らしです、親元からは30分ほどの距離に住んでいます。鬱の症状が出始めてから夜になると、とてもさみしくなり、自分が嫌になります。一昨日の夜は、とてもさみしくなり家に電話しました。来てもらいたい気持ちもあるのですが、うまく甘えることができず、結局 大丈夫だと言ってしまいました。 家に戻ったほうが楽なのかとも思いますが、父親がいると気持ちが沈んでしまいます。 どうしたらよいでしょうか? 父親と話をして、自分の気持ちを伝えれば楽になるでしょうか? 今のままだと、何も進まないと思います。
初めて相談させていただきます。 出産を期に3年ほど前からうつになり、現在は心療内科に通っています。 うつの状態は安定しているようで、薬の量もだんだん減ってきています。 ですが、最近特にさみしいのです。 人は皆さみしいものかもしれません。 でも、あまりのさみしさに押し潰されてしまいそうです。 そんな状態が一日中続きます。 どうしてもさみしさを振り払うことができず、 この気持ちを紛らわしてくれるなら誰でも肉体的な関係を持っても良いし、何をしても良いとすら思えてきます。 そのうち、自分がとんでもないことをしてしまうのではないか… とても不安です。
またお話してくれますか?私やっぱり頑張れないよ…いろんなことできないよ…たくさん頑張ろうとするとドキドキして気持ち悪くなります… 寂しいね…(>_<)
凄く寂しくて、新しい出会いがあっても、色々考えてしまいます。 相手が良くしてくれればくれるほど、それに答えなくちゃと思って、プレッシャーになってしまいます。 付き合ったら忘れられるのかと思う反面、これで終わりかと思うと寂しくてたまりません。 気持ちが落ち着かなくて、自分でもどうしていいのか、どうしたいのかわからなくて、戸惑ってしまいます。 いっそ、思い出とか、好きな気持ちとか、そういうのを忘れられたら楽なのかなと・・・ 考えると辛くて、ずっと一人なのかと不安で怖いです。 他の人に好きだと言ってもらえて嬉しく思ったりもします。 そういう気持ちを楽にするお薬ってあるのでしょうか?
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