ちょうど一か月前にスノーボードをしていて左膝をひねってしまいました。そのときに膝の内側から軽くプツッという音が聞こえましたが、それほど痛みがなかったのでそのままボードを続けました。帰宅後も普通に歩いたり走ったり出来ましたが、ひねったほうの足は正座をした状態から膝下を外側にずらすことが痛くて出来ません。そのときは腫れているようには見えませんでした。その後も足を外側にずらすことが出来なかったのですが、日常生活にとくに不自由しなかったので、三日前にまたスノーボードに行きました。ひねったほうの足はボードの重みで少し痛く、きのう足を見ると足首のほうまで腫れているのか浮腫んでいるような状態です。痛みはやはり膝下を外側に動かすのとピンと伸ばすのが辛いくらいです。
膝からしたの浮腫みが気になり、靭帯を損傷していないか心配しています。
回答よろしくお願いします。