今年6月に子宮脱で腟式全摘手術をうけました。術後の経過は順調で、術後2ヶ月位で糸も溶けて出血も痛みもなくなってきました。来年1月に術後6ヶ月の検診を受けます。退院後の説明で重い物は持たないようにと指導を受けました。子宮が下がった時に同時に膀胱と直腸も下垂してきて、それをつり上げる手術もしているためですが、再度下垂するのを防ぐためだとお聞きしていますがどの程度の重さまで持っても、大丈夫でしょか?退院指導の時、布団の上げ下ろし、ガーデニングの植木鉢、給食のおばさんのような重い食缶を持つなどは控えた方が良いと言われたのですが。私は専業主婦で、自分の頭ではどの位ってわかっているつもりですが、体調が戻ってくるとつい、いままでと同じようにうっかり持ってしまったりして、また主人には、あまり病気を理解してもらってないので、具体的にどの位という物の目安が判れば助かるのですが…。よろしくお願いいたします。