生後4ヵ月の子どもです。
4ヵ月になる少し前から夜は5時くらいまとめて寝るようになっていたのですが、ここ1週間ほど急に2時間おきに起きるようになりました。
新生児期に戻ったようで、授乳しないと寝付きません。
昼間は4時間くらいの間隔で授乳しているのですが、夜のぶんが増えたので、飲ませすぎでは…?と心配です。
また、急に起きるようになってしまったので、何か原因があるのではないかと。
起きても授乳以外に寝付かせる方法を考えたほうがいいでしょうか?
ここにきての2時間リズムで私も寝不足で体調を崩してしまいました。
いつまで続くかと思うと不安です。
・夜間の授乳は適切か
・この睡眠リズムで問題はないか
・何か対策はあるか
以上の点についてご返答いただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。