睡眠改善薬に該当するQ&A

私は夜中必ずと言っていいぐらい鼻水か鼻づまりで起きてしまいます。 疲れがとれません。 最近は仕事中でも片方の鼻は詰まっています。 市販の点鼻薬と飲み薬でなんとか仕事は出来ますが、睡眠中の鼻水、鼻づまりはどうしようもありません。 行きつけの耳鼻科は薬を処方してはくれますが根本的な改善はなされていません。 飲み薬だけではこのしつこい鼻水、鼻づまりを改善する方法はないのでしょうか? ちなみに私は、ハウスダストとダニと猫にアレルギー反応が出ます。 ゆっくり熟睡したいです。

毎日2〜3時間しか眠れず、辛いです。 一日の生活を書きます 4時半　起床 4時半〜9時半　家事 9時半〜9時40分　徒歩で出勤 10時〜15時　仕事 15時〜15時10分　徒歩で帰宅 15時10分〜18時　家事や子供の習い事の送迎 18時　入浴 19時　夕飯 19時〜20時　家事 21時　子供と就寝 21時に布団に入っているのですが、寝付けるのは夜中の1〜2時です。 朝にタンパク質をとる、日の光を浴びる、きちんと湯船に入って体を温める、睡眠の為のサプリを飲む等、睡眠の為に良いと言われていることはしているのですが、一向に改善されません。 ずっとこのような感じで、気分もクヨクヨし、突然涙が出たり、椅子に座ると突然寝てしまったり、突然心臓がバクバクしたり、ミスが多くなったりととても困っています。 家族にも私があまりにも眠れないので心配されています。 母がよく「眠れない」と言っていて、睡眠薬を飲んでいたので、体質が似てしまったのかなと思っています。 母は睡眠薬を飲むと眠れたようですが、薬が効きすぎるのか、毎朝起きてこれなくなり子供心にとても嫌だったのを覚えていて、睡眠薬に対してマイナスなイメージがあります。 私のような頑固な睡眠障害は、睡眠薬を飲むしかないのでしょうか？

お世話様でございます。 早速ですが、尿意のため夜1回は必ず目が覚め、その後よく眠ることができません。平均で4時間程度しか睡眠がとれません。以前、過活動膀胱の疑いとの診断を受けたことがありますが、それが原因かと思っています。 よく眠れるよう改善する薬や日常で気をつけることなど、教えていただけますでしょうか。

13歳中1男子です。起立性調節障害と診断されており、悪化でここ3ヶ月は半寝たきり状態です。最近は昼夜逆転どころか睡眠覚醒のリズムが滅茶苦茶になってきて、病院で相談したところ、メラトニンとリスパダールを処方されました。医師の説明では、リスパダールは抗精神病薬たが、最近は様々な効果がある事が判明し、睡眠の質を改善する目的でも使われています、との事でした。 睡眠リズムの改善が最重要である事は分かっているのですが、抗精神病薬という事にどうしても抵抗を感じてしまっています。 また、本人は長期間続く倦怠感と身体が思うように動かない事で、かなり抑うつ状態です。リスパダールは統合失調症等の陽症状を抑えるとありますが、うつ様なのに服用しても問題ないでしょうか？ また、依存性も心配です。 このような状態で、リスパダールを服用する方が良いかのご意見をお聞きしたいです。

胃は内科、頻尿は、泌尿器科には受診してるんですが、下腹部の痛みもあり、検査したのですが、 原因がわからなく、毎晩痛みどめを飲んでやわらげてます。夜中７回前後はトイレに行き睡眠もあまりとれず、痩せていってます。睡眠にたいしての改善の薬はだされずか、病院を変えたがいいのか？メンタル的にも参ってきてます。何科を受診した方がいいのかも、原因もわからなく、アドバイスをよろしくお願いします。

いつからかはっきりしないのですが、眼が充血して治りません。改善するにはどうすればいいでしょうか?普段から眼が少し重たく感じ痛痒いです。今年の3月か5月位から満足のいく睡眠が取れず精神科に相談したところ不眠障害と適応障害と診断され抑肝散という薬を飲んでいますがあまり改善されません。アレルギーも沢山あります。宜しくお願いします。

主人の事で相談させてください。 普段の生活に支障が出るほどの頭痛が続き、脳神経内科を受診しました。主人は神経痛ではないか？と思っていたのですが、ストレスも感じておりましたので自律神経が乱れており頭痛なのでは？と診断され、リーゼを処方されました。 頭痛で眠れなかったのでリーゼを服用して初めは眠れたのですが、1ヶ月程経過した頃からミオクローヌスの症状が出るようになり、眠たくても自然に眠れなくなってしまいました。 リーゼについて調べたら副作用や、断薬するときに大変だと知り、服用をつづける怖さと飲まなければ眠れない怖さとで、どちらにしても苦痛を味わってつらいです。 主人の性格は元々神経質な所があり、薬がストレスの原因にもなってきました。 ベンゾ系の薬はもう飲みたくありません。断薬も医師と相談して進めて いきたいです。 今は普段の生活は改善し、穏やかに過ごせる日が少しずつ増えました。 夜に眠れさえすれば体調も改善されると思うのです。 体に害の無い薬で治療したいのです。 ミオクローヌスの症状を改善する方法はやはりまた薬を服用しなければなりませんか？漢方も効果があると見たのですが、やはり時間がかかりますか？ これは睡眠障害の治療になるのでしょうか？ 心療内科へは受診する予定です。 何か出来ることがあれば教えて頂きたいです。

舌の不快感を、漢方で改善したいです。 この1〜2週間、舌が浮腫んでいるのか大きくなってるのか、舌が歯に当たりその痛みが不快です。 舌の周囲に歯型がつきます。 また、下顎に強く押し当てているのか、舌の根元もつかれます。 年齢51歳, 生理がなくなり約5ヶ月。 仕事のストレス、気温差、やや冷え性、花粉症、色々原因はあるかと思います。 睡眠時にはイビキが毎日のようです。 睡眠中、目覚めてしまい寝付けない事もあります。 体重の増減は、1〜2キロの範囲内で良くあります。 これまでも、同様の舌の不快感はあったりなかったりしましたが、ここの所のはその不快感が強いです。 漢方薬で改善したいので、効果の出る漢方薬を教えてください。 よろしくお願いします。

孫、中三男子。受験控え、ネット（スマホ）依存症気味で昼夜逆転。昼頃まで起きれず、午後からの登校多し。朝起床促すと暴れる。夜は覚醒し睡眠取れずの悪循環生活。薬等の使用でこの状態改善は出来ませんか。

40代後半女性です。 昼間の眠気改善のため、ルネスタ服薬中。 慢性的末端冷え性があり、温めるなど血行が良くなると眠くなります 最近の睡眠時間はおおむね2～3時間／1回で推移。二度寝で日中の眠気は改善方向。(単身なので外部要因での覚醒率は低いかも) 婦人科にてホルモンバランス検査予定有。(未受診) 若い時から睡眠は浅い方。 特に翌日予定がなかったりすると、眠れてしまったりはあります スマホアプリでいびきを記録、無呼吸の可能性低 自然に睡眠時間が長くなることは、今後考えにくいのでしょうか? 眠気が来やすい季節でわかりづらく医師に相談しにくいのですが。 かかりつけ心療内科は漢方薬はわからないので出せないとのことですが 専門家に相談して試したいのですが。どのようにすればいいものか