睡眠障害に該当するQ&A

３週間前から軽度の鼻づまりがあり風邪ぎみかなと様子見としていた。起きている日中はないのだが、夜間の睡眠時になると鼻づまりが顕著になる。咳とか鼻水などそれ以外の症状はなし。この数日間は睡眠の障害になるレベルになった。正月休み明けに耳鼻咽喉科で診てもらうつもりだが、質問１：この休みの間に症状軽減のため自分でできることはないでしょうか？ 市販の鼻腔を拡げるテープと点鼻薬ナシビンMスプレーを３日前から使用している。点鼻薬は効果があるので使用継続したいのだが、注意書きに１週間以上の継続使用は禁止、使用間隔は１０～１２時間以上はあけるように書いてある。今夜は特に鼻づまりがひどくまともに眠れないので、質問２：頓服的に４～５時間くらいあけて使用してもいいものかどうでしょうか？ 現在、うつ病と診断されて９月からデエビコとスルピリドを服用中です。

17歳息子、発達障害の確定診断は出ていないのですが、発達に凸凹があります。 本人は現在、特に入眠障害に困り感があり、児童精神科を受診しデエビゴを処方されました。本人としては、多少効果は感じたものの、十分ではなかったようで、睡眠外来に別途受診したいと申しています。 個人的には、睡眠外来と児童精神科で、どれくらい違いがあるのか疑問を感じていることと、すでにかかっている病院にもう一度相談した方がいいのではないかと思っているのですが、本人は、睡眠に特化した外来がいいはず、と考えているようです。 ここで質問ですが、睡眠外来と言った際に、精神科的なアプローチ以外の治療をしてくれる睡眠外来を選ぶには、１、どのような科を専門とされている医師がよいのか、２、専門資格のようなものかあるのか、また、3、現在のかかりつけよりもよい治療法や解決策を提示してくれる病院を探すにはどうしたらよいか、ご教示いただきたくお願いいたします。

180cm96キロの重度知的障がいの息子が睡眠導入剤を誤飲したかもしれません。 １日20ミリ服用していて160ミリ入っていた容器に20ミリしか残っていません。たくさん溢していたので誤飲していないかも知れませんが140ミリ程飲んでしまっていたとしらたどうすれば良いでしょうか？

主人(43歳)がここ数ヵ月男性更年期のような症状が出ています。 動悸・軽い目眩・仕事のやる気が出ない・寝れない・寝ても疲れが取れていない・時々無気力など… 男性の更年期障害を知ったのは最近で認めるのが嫌なのかまだ病院に行っておらず生活習慣の見直しからしています。 しかし、仕事が日勤をしたり夜勤をしたりになり睡眠もまとめてとれず動悸もあり疲労が酷いので速効性があると聞いたニンニク注射？ビタミン注射？をしてもらいたいのですが更年期障害の人でも効果はありますか？疲労だけでも少しでも良くなって欲しいのですが。 よろしくお願いします

数ヶ月前から時々急に不安になります。頭が真っ白になり、テレビに出てくる芸能人の名前が思い出せない事が１度あると、アルツハイマーではないかと怖くなり、ますます自分を試すように無意識に名前を考えるようになったり、最近は寝入り端に息苦しい感じがして、すると息が出来ないかも、と怖くなり、夜眠りにつけません。涙もろくもなりまさした。

81歳の母親についてですが、少なくとも6年以上前から夜間に奇声をあげるレム睡眠行動障害の症状が見られました。いつも恐い夢を見ていてストレスがたまっているのかな、くらいであまり気にしていませんでしたが、先日認知症の脳検診の際に、その内容を医師にお伝えしたところ、レム睡眠行動障害のかたの8割は将来レビー小体型認知症になると言われてしまい、ショックを受けています。ネットで調べたらレビー小体型認知症の寿命は長くて10年ほどとなっていました。しかしレム睡眠行動障害の状態は6年以上続いているのに、母親の状態は特に大きく変わったところはありません。医師にもまだ初期の段階だと思うので、薬は必要ないと言われました。 レム睡眠行動障害から6年以上経過しているので、寿命が心配です。 本当にレム睡眠行動障害は8割もレビー小体型認知症になるのでしょうか。

最近、レム睡眠行動障害と診断されました 将来、高確率で神経変性疾患(パーキンソン病、レビー小体認知症、多系統萎縮症等)になるとあり心配です この病気の原因をネットでいくら調べても神経変性疾患の前駆症状としか書いてありませんでした 他にも考えられる原因や根拠等は見つかってないのでしょうか…？自分が調べる限りではもう将来必ず？神経変性疾患になるとしか思えなくて不安です…

答えていただきたい科(神経内科)の先生を指定するのは難しいかもしれませんが質問させてください 私は現在、レム睡眠行動障害を患ってます 症状としては寝言、身体が少し動く程度です(現在はリボトリールを使ってるので落ち着いていると思います) 今まで症状としては軽い方なのかなと思っていたのですが、自分のレム睡眠行動障害は少し違うような気がして不安になってます 自分の睡眠中の異常行動をスマホで何日か録画したことがあるのですが、寝言や身体の動きがないときも頭部がクイックイッと不自然に動き(痙攣のような)、唇もピクピクと痙攣してました 別の日では面白い夢に大して寝言を言いながら笑う(二回も)こともしており 『レム睡眠行動障害は襲われたり攻撃的されたりする夢が多く、大声で叫び怒鳴ったり攻撃的な寝言を言う』とは少し違うような気がします また夢見も多く、ほぼ毎日(夢は様々)であり何かしら異常に感じます 一番気になってしまったのはネットの論文に『MSA患者大半のレム睡眠行動障害では寝言とともに頭部、顔面、上肢に何かしらの運動が見られた』とあり まさに頭部や顔面？(唇)の痙攣がその運動に当たるのではないかと多系統萎縮症なのではと不安になってしまいました 自分以外の患者さんがレム睡眠行動障害の時にどのような動きをしているのかはわかりませんが、痙攣したりピクついたり挙動がおかしいのはよくあることなのでしょうか？ とても大変難しい質問だと思います よろしくお願いします

56歳、男性です。 最近、寝入り端に自分で出す「んー」というような唸り声で目を覚ますことが時々あります。あまり大きい声ではないことが多いですが、今日、机にうつ伏せで仮眠をとっていた時は、割と大きめの声でした。職場で椅子をリクライニングして仮眠している時にもよくあります。昨夜も明け方に少し唸っていたらしく、心配した妻に起こされました。 これはいわゆる“レム睡眠行動障害”でしょうか？ レム睡眠行動障害は十年後くらいにパーキンソン病やレビー小体型認知症に移行する確率がかなり高いという話を聞きましたが、これはコンセンサスのあるものでしょうか？ちなみに、高齢になってからですが母がパーキンソン病に罹患しました。 とても不安です。 よろしくお願いいたします。

私は睡眠時無呼吸症候群の中等症で、まれに息が詰まって、夜中に目が覚めることがあります。 普段から緊張状態が続いているせいか、2カ月ほど前からは仕事上のストレスもあって不安障害になってしまいました。現在は半夏厚朴湯を服用していますが、ほぼ日中続く動悸と息苦しさに悩まされています。 特に夜、眠りにつく前に急に不安に襲われ、喉が絞まる感じがして、慌てて起き上がることがあります。その不安から、最近ではなかなか寝つけなくなり、朝方の4時近くになってようやく眠りにつくような状態が続いています。 10月には、専門の病院でマウスピースを作製する予定ですが、次の2つの質問についてお教えいただけないでしょうか。 （１）就寝前に息苦しさでのどが絞まるのは、不安によるものでしょうか。それとも、眠る前から、睡眠時無呼吸症のように、舌が気道を塞いでしまっているのでしょうか。 （２）個人差は大きいと思いますが、私のような不安障害の患者でも、マウスピースをして眠ることは（精神的に）可能でしょうか。また、マウスピースをしても安心して眠れるような対処法などもあれば、お教えください。