2年ほど前から、お尻のぶつぶつに悩んでいます。一部は毛孔性苔癬のような感じですが、普段は赤くないぶつぶつが多数あります。丘疹してるものと、盛り上がりのない毛穴のようなものです。炎症が起こると赤くなり、5ミリ程度に腫れることもあります。痛みを伴うこともありますが、炎症のないぶつぶつは痛みや痒みもありません。ベピオゲルを塗ったり、ニキビ治療薬や市販のクロマイ等を塗ってみましたが、いっこうに良くなりません。また炎症が起き赤くなったところにはリンデロンを塗ることもありますが、塗ると数日で軽快しますが、また汗ばんだりすると1日で炎症が再燃することもあります。
保湿も朝晩やったりとケアしてるのですが、どのような方法がいいのなわからなくなってます。保湿もし過ぎなのかなと悩んでいますが、やめて乾燥すると、丘疹がひどくなるような気がして、保湿は続けています。どのような方法がよろしいですか?ご回答お願い致します。