睡眠薬やめたいに該当するQ&A

いつも、アドバイスありがとうございます。 先日も、相談させて頂きました、鬱とパニック発作に悩む者です。 現在、仕事もやめ、引きこもりぎみの生活をしています。 以前は睡眠が、薬を飲んでも浅く、早朝覚醒、毎日の悪夢で 何年もろくに眠れていませんでした。 しかしここ、1週間程、薬も変えていないのに夜も、眠れ、さらに 午後には2、3時間眠ってしまうのです。 鬱の人は眠りと休みが大事と 色々なところに書いてありますが これが習慣化して、ぐうたらとした、甘んじた人間になってしまうのではないかと かなり心配しています。 昼寝をしても、夜眠れないと言うことはなく（薬服用ですが） 夜も、眠れています。 あんまり眠ると、何もしない時間が惜しまれる気がして罪悪感もしますが このような場合は 眠りたい時に寝ると言う方が いいのでしょうか… それとも睡眠は夜間のみと きっちり決めていた方がいいんでしょうか。 怠け者になって社会復帰できなかったら 心配です。

2020年に出産直前に死産しました。それに伴い、産休のみで仕事復帰（死産なので育休はなし）することになり、仕事復帰（出産から3ヶ月後）の2日前に突然寝付けなくなりました。 そこから症状が改善せず、不眠が続いたことで、夜になると眠ることに対して過度に緊張してまた寝付けないという悪循環に陥り、仕事にも身が入らず休職して治療に専念しました。 そこから現在まで抗うつ剤や安定剤、眠剤を飲み続けております。2020年の12月には症状が安定し、その後2人の子供を産んで今に至ります。 心療内科の先生からは、今もたまにうまく寝付けないこと（月1.2回）があるので抗うつ剤は飲み続けるよう指示がありましたが、最近胃腸風邪で抗うつ剤のみ2週間飲むことができずにおります。 この2週間、安定剤と眠剤（メイラックスとベルソムラ）だけで過ごしましたが特に何も問題ありませんでした。 昨日はよもぎ蒸しを久々にやったせいか、ドキドキしてなかなか寝付けず、頓服のロパゼパムとデエビゴを1錠ずつ飲んで眠れました。 このままこんな感じで寝付けなかったら頓服を飲んでいずれは安定剤と眠剤も減らしていきたいと思うのですが、正しい順番は抗うつ剤が最後に減らすと聞いていたためまた飲み始めるかどうか迷っています。というのは抗うつ剤を飲むと肌荒れがひどくなり、やめると落ち着くため、できれば飲みたくないのが本音です。 たまに寝付けなくなるということがゼロになるまで抗うつ剤は再開したほうが良いのでしょうか。 回答いただく上で書き漏れなどありましたらご質問いただけると幸いです。

元々、寝付きが悪い方なのですが脳外科でめまいを訴えたところ寝不足も関係するからと就寝前にデパス0.5mgが処方されました。 特に不眠を意識せず飲んでいたのですが、よくよく考えるととてもよく眠れて効果をとても感じました もうすぐ、2週間の処方がなくなりそうなので、試しにデパスをやめてみたら、夕べは1時間ほどしか眠れませんでした。 元々睡眠に対する不安感は強い方なので、とても効いたデパスをやめたから、という精神状態が原因だったのかもしれません。 まだ、12日服用しているだけですが、この期間でも依存する可能性はありますか? もし、デパスをやめた反動での不眠だった場合どのくらい不眠が続きますか? 出来れば、薬に頼らずに眠れるようにしたいと思っています。 元々寝付きはとても悪いですが、ここのところの寝不足は昼寝のしすぎだと思いますので、自力で改善していけると思います。

６８歳間近の男性、自営業です。以前にもご相談をさせていただいたのですが、頑固な不眠症で困っています。それも波があり、２０～３０日は現在の処方薬で問題なく眠れているのですが、突然入眠困難、中途覚醒及び持ち越しのいずれかに見舞われます。現在は、持越しが急に現れ(処方薬は２か月ほど変わっていません。)、起床しようと思っても正午頃までできません。 因みに処方薬はルネスタ(２ミリ)、デパス(２ミリ)及びエスタゾラム(１ミリ)です。投与量が過剰なのでしょうか。 就寝は毎晩１時近辺です。 尚、ご相談をしておいて恐縮ですが、飲酒をやめろというご回答は不要です。ずいぶん量は減りましたが、晩酌は継続しております。飲酒が睡眠を阻害していることは、素人考えですがないと思っています。 又、最近よく見る睡眠サプリメントの効果はどの程度でしょうか。 よろしくお願い申し上げます。

花粉症の症状が出て1ヶ月ほどですが、病院に行けず、授乳中だということもあり、点鼻薬で過ごしてきました。最近は鼻詰まりの症状が強く、点鼻薬をして3時間後には全く息ができなくなるくらい詰まってしまうことが続き、ここ1週間ほどは夜中に必ず鼻詰まりで目が覚め、点鼻薬の効きが悪く眠れない日が続いたので、本日耳鼻科へ行ってきました。 市販の点鼻薬が原因だと言われたので、点鼻薬をやめるよう指示があり、内服薬のみいただきました。 まだ点鼻薬をやめて24時間もたってないですが、かなり辛いです。鼻腔拡張テープやメンソール系、温める、加湿などを使用しても、全く息ができないです。 授乳中ということもあり、優しいお薬をとのことでロラタジンを処方されました。 眠れる気がしないのですが、育児中ということもあり睡眠は取りたいです。今日も息がまったくできないことでイライラしていました…。この辛さをいつまで続くのでしょうか…。また、寝るときだけ使用してしまっては治りが遅くなりますか？

四歳男児です! インフルA型と診断され、昼過ぎにタミフル飲ませました! お昼寝のあと、顔に蕁麻疹のような、赤いものが、目の回り少しと耳の後ろ等に見られました。 その後目も痒がり…かきすぎてまだ充血、目やにも少しでてます。 夜寝る前に二回目を飲ませましたが… 睡眠中に鼻血が… これってアレルギー反応か?副作用か?何かでタミフルはやめて明日医師に相談がいいでしょうか? タミフル以外に薬はアルのでしょうか?

2週間ほど前から朝方のみ毎日動悸が出ています。 毎日出ていますので心臓への負荷が心配です。 また朝方に出るので睡眠不足で生活の質が落ちてきました。 循環器内科で24h心電図検査を行いましたが頻脈と言われました。 それで心療内科を受診して漢方薬を処方してもらったのですが下痢のため服用をやめました。 私自身は服薬しないで治したいと思っております。 何か良い治療方法がありましたらご教示願います。

来月から職場復帰なのですが1歳の娘に寝かしつけの時と明け方にミルクをあげています。歯が6本生えて夕食後に大泣きされながら歯ブラシで磨いていますが寝かしつけの時は磨かないかガーゼで拭きます。が、ガーゼは歯の裏側が上手く拭けません。娘を虫歯にしたくないし自分が軽くはなりましたが妊娠前に鬱持ちで睡眠不足になると頭痛がしてその後注意力が極端に下がり仕事に影響が出ていました。妊娠中にお医者さんに「鬱だいぶ良くなってたし妊娠中は念のため薬をストップしましょう。酷い時はまた来て、酷くなければ来なくても大丈夫です」と言われ1年半精神科には行ってません。が、安定していたのが復帰後にミルクをやめようとし睡眠不足で頭痛がしてしまわないか心配です。満1歳でミルクをやめても大丈夫でしょうか?食事は3回きちんととれていますが寝かしつけ以外に明け方にミルクを欲しがるのでやはりまだミルクは必要でしょうか?

1歳9ヶ月の男の子です。 8月から便が下痢の様に柔らかいです。 小児科でミヤBM細粒を1ヶ月もらい服用し、普通の便の硬さに戻りましたが薬をやめてからまた徐々に柔らかくなり軟便に戻りました。 便は2、3日に1回で、機嫌もよくご飯もよく食べ睡眠もとれています。 また小児科に行った方がいいでしょうか？ もしくは大きい病院などにいって検査してもらった方がいいでしょうか？

こんにちは。つばを飲み込むとき、物や飲み物を飲み込むときに痛みがあります元々、アレルギー体質と喘息で処方されてる薬、ステロイド吸入をしています。おそらく普段から歌を歌っており、長い間声帯の炎症があります。昨日睡眠不足で歌を歌ってると喉が痛くなったのでやめましたが、早朝起きたときに喉の痛みと、耳の痛みや飲み込むときに痛みがあります。 これらの症状は声帯からきていますでしょうか!?