覇気がないに該当するQ&A

何に対しても意欲がわかない。 仕事でも、プライベートでも、自分の事なのに、なぜか他人事の様にしか感じられない。周りの目を常に意識してて、私には関係無い事を話してるかもしれないけど、私の事を話してる様に感じたり、ネガティブな考えをしてても、それを、どこか冷静な頭？で理解？してる自分がいたり。 これって鬱なんでしょうか？

最近 何もやる気がでません 家事も仕事も嫌で仕方ないんです 仕事も集中力が無く ミスが目立つようになりました 相談業務の仕事なんですが負担で吐き気がしてきます それでも 何とかしっかりやらなくては…と思うのですが なかなか以前のようにできず とても焦っています どうしたらいいのでしょうか?

公立学校に産育代替教員として勤務しています。待遇は正規教員と同じです。4月から片道1時間半の通勤で新しい職場で働いています。仕事はとても遣り甲斐があり、組んでる先生方にも恵まれていて、夏には経験者枠で教員採用試験を受け正規教員を目指してます。 GW頃から、休んでも疲れが取れず、職場では頑張れるのですがプライベートでは無気力でヤル気がおきません。せっかくの連休も眠ってばかりか、逆に部屋の模様替えや大掃除などを長時間やり、休むとプツンと切れたようにヤル気がなくなります。試験準備もストップしてしまい、このままではいけないと焦っています。性格はあまり融通がきかず神経質、真面目だと言われます。残業もこなし、睡眠時間は4時間位ですが、長時間の通勤も苦にならず順調なスタートだっただけに、今の自分に戸惑ってます。新しい職場でまだ勝手がわからないところがあるものの、それなりに経験はあるので「皆に迷惑をかけてないか?」「足を引っ張って申し訳ない」などと感じる日々です。このままの情態が続くのかと、不安と戸惑いでいっぱいです。アドバイスをよろしくお願いします。

5年ほどWEBサイト経営をしています。それから2年後 3年前から大きなサイトを作ろうと意欲満々で仕事を始めて 現在は大変多くの訪問者のあるサイトが出来上がりました。 しかし、収益化ができていなくて2年前から収益化の作業をしています。 それが、ことごとくユーザーに引っかからなくて、記事を作っても誘導を工夫しても 収益がなかなか上がらない状態が2年つづいています。 今年に入ってから、記事作成のことを考えるのが苦しく、記事を書こうと思うと、「今度もだめだ」という気持ちに支配されて記事への集中力が切れてしまうことが毎回です。 数をこなせばいいという仕事ではないので、見てくれるユーザーにためになる情報を書くには集中力と情報を集めたり咀嚼したり、想像力も必要なので、「今度もだめだ」という気持ちに支配されているのは苦痛で邪魔です。 収益の目標は立てていて、サイト自体の目標も明確なのでやる気さえ出ればいいのですが、 2年前のやる気にもどるには、「今度もだめだ」というトラウマを解消するべきだと思いました。 このトラウマの解消方法を教えてください。

ここ1ヶ月のなにも楽しくないし、なんにもやる気がありません。 食べると気持ち悪くなってしまうかもって思ってしまうせいか、食欲もなく考え出すと気持ち悪くなってしまい、だんだん不安になってきて、何もかも嫌になり泣けてきてしまいます。 不安障害ですか? もう毎日辛くて辛くたまりません。

12/1〜7まで生理があり、周期はだいたい28〜30日です。1/2になかだしでセックスをしました。今月の生理はまだきていません。排卵日は生理が不順でなければ何日くらいであるものですか?最近眠たくて仕方なく、何もやる気が起きません。妊娠でなければ違う病気でしょうか?

一昨日夜から胃痛があり、みぞおちの辺りが締め付けられるように痛くなる。 朝からあまり食欲がなく、考え事をしていて仕事もやる気がおきない状況です。 現状は激しい痛みはないものの、みぞおちの辺りに不快感がある 薬を飲んで安静にした方が良いのでしょうか

30代女性、共働き、子供３人（8.5.2歳） 一番下の子は右半身に軽い麻痺があり、歩けますが数ヶ月前から理学療法に通っています。また昨年10月に部署が変わりました。栄転に近いです。 家事も育児も面倒くさく、仕事が趣味でした。adhdの傾向もあるようです。一年前に精神科に行き、ストラテラを飲んでいましたが副作用でやめてしまいました。 ここ半年ほどはやる気の波が激しく、また仕事が変わった10月以降10代からの過食症が悪化、飲酒量も増えて精神科を受診。ジェイゾロフト半錠を服用して安定しています。仕事をしたくない気持ちは少し落ち着きなんとかできていますが、出社したいのに在宅勤務にしてしまったり、やる気が出ません。あんな工夫をしてみよう、こんな勉強をしてみようという意欲が湧かないのです。このままではどんどん同僚や上司の期待値から外れてしまうという不安が大きくなります。 前みたいに仕事を楽しくやりたいのにできません。外来では先生も忙しいようでゆっくり話せません。 これはただのわがままで治らないのでしょうか。私に他にできることはありませんか？

私は医療系の専門学校(4年制)に通っています。4月から4年生となり、臨床実習に行きましたが、コミュニケーションがうまくとれない・睡眠不足・うまく考えれない・知識不足などがあり、段々と精神的にもキツくなってしまい、自分は本当にこの職につきたいのかが分からなくなりました。…このまま続けても患者さんに迷惑をかける事・精神的にキツいという理由でリタイアしてしまいました。 それからは、今後の学校の事やお金の事(奨学金を借りています)、本当に自分がやりたい事など考えました。そして1度は機会があるならばまた挑戦したいと思い、先生方に頼み、来週から次の実習に行っても良いのかという判断をしてもらう事になりました。しかし、時間が経つにつれ、自分の気持ちや考えが分からなくなりました。また、今までは実家にいたのですが、アパートに戻ってからというもの、全く気力が起きず、動く事がなかなか出来なくなりました。殆どが横になってる状態です。やらなければいけない事がある、頑張らなければならないというのは分かるのですが、身体の中からやる気や気力が出てきません。体調も優れず、頭が重い、吐き気がする(気持ちが悪い)、うまく物事を考えれない(頭の中が空の様な感じ)、記憶しても忘れやすい等という状態が今も続いています。病院に診てもらった方が良いのかなとも思いますが、なかなか踏み出せません。(気力もでません…) 以上の様な症状は、うつ病の症状なのでしょうか?それとも自分で逃げてしまっているだけなのでしょうか? 正直な所、今すごく辛いです。なぜ自分はこんな風になってしまったのでしょうか…?

東北関東大震災から4日目くらいから、疲労が原因なのか花粉症が原因なのか不明ですが、気力がまったく湧かず食欲もありません。木曜に我慢して仕事に向かいましたが、電車内で発汗と吐き気・悪寒に襲われ、会社に着いた途端に倒れて救急車で搬送されてしまいました。その翌日も仕事は休み、ほぼ寝たきりの日々になってしまいました。満員電車を避け空いてる時間に電車に乗りましたが、やはり手に汗をかき気分が悪くなってしまいます。すでに仕事を休んで一週間になりますが、体が沈むように重苦しく人にも会いたくなくなってしまいました。度重なる余震で地震がなくとも揺れている感じになり、さらに怖くて眠りにもついてません。一体どうすれば改善されるのでしょうか? 正直まだ仕事ができる状態に気力を持っていくのも厳しいです。