仕事動悸に該当するQ&A

いつもお世話になってます。 2年くらい前からパニック障害の治療をしています。パニックも調子がよくなっており改善の傾向が見受けられたため、イフェクサーSRの服用を徐々に減らしていき、昨年11型から中断しました。 しかし、年末年始にかけて 実家へ帰省する際の長距離移動で 動悸とめまいを起こしてしまい、 酷い目にあいました。 また、生理中に血便があったり（今は治っています）そんな不安から、少し変化があるととてもつもない不安に襲われるようになりました。 長いトンネル中に地震が起きたらどうしよう スキーしにいって遭難したらどうしよう 胸が痛い、心筋梗塞？ 頭が痛い、くも膜下出血？ 電車や雪山で体調悪くなって救急車呼んでも助からないかも こんなことを考えだすと、くらーっとしてきて動悸がして気持ち悪くなります。 仕事してたり、趣味をしていると気が紛れて何もなのですが、一度何か考えだすと急に不安に襲われます。 食欲も以前より落ちました。 今まではかかりつけ医（内科）にみてもらっていましたが、心療内科を紹介してもらおうと思っています。 不安になった時にリーゼを飲んでいます。 他に何か対処法ありませんか？ 休職もすべきなのか考えています。 深呼吸しても脳内は悪いことばかり考えて不安になって、一人でいるのも怖いです。

5年ほど前に会社にて鬱と適応障害で2年半程休職後復帰。その後順調に回復して仕事はうまくいっています。現在うつ病の薬は全て終わり、軽い睡眠剤で過ごしていました。 しかし先月、本当に些細な誤解と認識違いにより仲が良かった友人に酷く責め立てられ、人格を疑われ、喧嘩をして動悸や背中の痛み、5月に子宮全摘をしたのですがストレスにより今度は卵巣あたりが重く痛む事が頻繁に起こり、苦渋の結果その友人から離れる決断を致しました。 症状が軽くはなったものの、友人との思い出や、喧嘩の原因になった物事で関わりあるもので大好きだった音楽や本などを読みたい聞きたいのに、辛い言葉などや離れた事が一緒にずっと脳内を巡り、酷い動悸や体の痛みに襲われる時があります。 せっかく薬から抜けられたので飲みたく無いのですし、副作用での体重増加も改善して来ている中で、再び抗うつ薬を処方してもらうのは正直避けたいです。何か思考からの良い脱却方法などあるのでしょうか。それともやはり、再びお薬を飲んだ方が良いのでしょうか。 何か良い改善方法がありましたら、ご指導宜しくお願い致します。

妊娠中期19週です。 13週で絨毛膜下血腫と診断され、1週間仕事を休み、その後在宅勤務をしています。 17週頃から恐らく仕事のストレスが酷く辛く感じるようになり、休職したいです。 産婦人科で診断書を出して頂くことは出来るのでしょうか？ ◆精神的な症状 ・職場の人と話していて、いつもなら受け止められる助言や指摘で責められているような気分になり泣いてしまう。（泣くと、1時間以上涙が止まらない） ・寝つきが悪くなった。 　妊娠してから眠くて21時頃に寝ていたのに、最近は21時に布団に入り0時頃まで寝れない。眠くならない。 ・些細なことでイライラしてしまう。 ・仕事に対して気力がわかない。甘えもあるかもしれません。 ・いつもならしないようなミスが増えた。 ・タスクが増えるといっぱいいっぱいになり、泣いてしまう。1つ1つ取り掛かればいいのに手を付けられない。 ・毎日体がダルく、栄養ドリンク(チョコラBB)を常飲。 ・ここ2週間程、食欲が湧かない。 ◆身体的な症状 ・頭痛 ・動悸（座ってパソコンに向かっている時でも、数分の間120を超えることがある） ・会議発言中の息切れ ・顔がのぼせる？ボーッとする感覚。 ・会議などで頭が働かず、咄嗟に返答出来ないことが多くなった。 上司には身体的な症状は伝えて、いつも通り仕事が出来なくて申し訳ないと話していますが、 私も希望を出していないので業務量や責任感は変わりません。 弱くて申し訳ないのですが、毎日泣いており、 このまま精神的な病気になってしまうんじゃないかと不安で、 一度仕事から距離を置き休職出来ないかと考えています。。 甘えもあるのかもしれませんが、辛くて逃げ出したいです。 産婦人科で相談すれば、診断書は出してもらえるのでしょうか？

57歳女性 多発肺線癌の診断後、2021年6月に右中肺全部と、右肺上部の切除手術を受けました。 右中肺に2.5センチの腫瘍→右中肺全部摘出 右上肺に小さな2カ所の陰→摘出後、病理検査の結果ステージゼロの悪性腫瘍と判明 病理検査の結果、ステージ1A3となり、UFTを2年間服用しました。 定期的に造影剤CTなどの検査を行っており、今のところ再発はありません。 体力が落ちて疲れると動悸がしますが、痛みも無く、術前と同じように日常生活を送ることができています。医師の皆さんにはとても感謝をしています。 相談内容な仕事の継続についてです。 私は分子生物学系の実験が仕事であり、有機溶剤などを使用しています。発がん性のあるエチブロも使っています。揮発性のあるものはドラフトを使用し、マスク、グローブを用いていますが、どうしても溶剤を吸ってしまうことがあります。マスク越しでも臭いがするのでわかります。先日は塩酸を飛ばしているのを知らず、塩素を吸い込んでしまいました。エチブロはドラフト内ではありません。 使用は毎日ではなく、週に1～2度程度です。 肺線癌になり、仕事の内容が影響しているのではないかとずっと思ってきましたが、辞めることなく術後も復帰し、続けてきました。癌になる前は、職場で義務づけられている血液検査などを受けてきましたが、肝臓など特に問題はありませんでした。 今の仕事は肺に悪影響でしょうか。再発しやすくなるでしょうか？ もし、悪影響があるならばこの仕事をすっぱりと辞めたいと考えています。 どうぞ宜しくお願いいたします。

私は現在25歳です。 幼少期から緊張すると腹痛や体が硬直したりといった症状がありましたが、普段は体調も良好で体が弱いということもなく、特に気になることはありませんでした。 短大卒業後、保育士になりましたがシフトや仕事に慣れず貧血になり、体調不良ですぐに退職しました。 それから体調不良が続きましたが、転職し体調と向き合いなが勤務をしていました。 しかし転職し2年目の頃、左耳が突発性難聴になりました。 だんだんと電車に乗る時に動悸や吐き気が止まらなくなり、一駅でも辛く1人での乗車が難しくなりました。 その頃から、誰かと会う予定を立てると、腹痛が始まり当日が近づくにつれて吐き気や頭痛の症状が出始めました。 気を遣わない友人だとしても、外食するとご飯が食べられず、吐き気や腹痛に襲われてしまいます。 その後、半年以上耳鼻科に通院し完治はしておりませんが突発性難聴の症状は軽くなりました。ただ体調は良くならず仕事は退職しました。 仕事内容にも慣れていき、職場の人間関係も良かったのですが、仕事のことで無意識にストレスを感じていたのかと思っていました。 ですが仕事を辞めた今でも、外出をするのが億劫になり、誰にも会いたくない気持ちが強く、引きこもりがちになっています。 常にモヤモヤとした不安な気持ちが付き纏っています。 誰かとの予定を立てると体調不良になることも続いており、以前よりも辛さしんどさが増しています。 友人との約束を毎回断るのも申し訳なく、無理をして約束をして、当日まで体調不良が悪化し、当日吐き気に襲われながら我慢をして時間が過ぎるのを待つという状態を繰り返しています。 心療内科、精神科に受診するか迷っています。 この症状は一体どの病名になるのでしょうか。

こんにちは。20代の女性です。 この日から私の生活が一変に変わりました。8月入ってすぐ、夜中に突然目がさめ、呼吸苦と手の痺れ、動悸で起きびっくりしてしまって、救急車を呼んで貰いました。数分で救急車が来て乗り、救急車の中で数分いてる間に症状がだんだん軽くなっていきました。夜間の病院についた頃には落ち着いていて、そのまま帰る事に。。その日は仕事を休みました。しかし、夜眠る時、不安と動悸が凄くまた起こるんじゃないかと、、寝れない日が1週間も続きました。。仕事のストレスと考える事が多くて、疲れてました。流石に1週間も寝てないとしんどくて、休む期間が欲しい。と思い職場に伝え、休職しました、そこから寝たきりが多くて不安とこの先このままなのかな。と思うとどんどん不安がふくれあがるばかりで。 このままではしんどいと思い、漢方医の方がいるクリニックに受診、不眠にきく漢方を貰い、今は眠れるようになってるのですが、 今私を苦しめてるのは原因不明のめまいです。突然目眩をするようになりました。自分が小刻みに揺れてるようなめまい。不安とストレス、疲れを感じるとすぐにめまいが。漢方医の先生に相談すると、苓桂朮甘湯と言う漢方を処方して頂き、服用したとたんにマシになっていったので、助かったと思い、飲み続けて2週間くらいで、突然効かなくなってきてしまい、むしろ服用するとめまいが酷くなります。、効かなくなり他の病気なんじゃないかと思い、脳神経外科、耳鼻科に受診、異常なしでした。 安心はしたけど、めまいが全くなくなりません。。もうこの先ずっとこのままなんだ。て思うと涙が止まりません。元気な姿になりたい。色々したいのに、めまいが苦しいです。助けてください。なにかいい漢方などあれば教えて頂きたいです。お願いします。

3ヶ月前あたりに性感染症非クラミジア非淋菌性尿道炎にかかりました。 全て治療、hivからすべての検査をして陰性をもらいました。ですが睾丸あたりの下腹部に違和感があり副睾丸炎でもないと診断されています。 ずっと違和感続きで、マイコプラズマファーメンタンスという神経疾患を患う病気を意識するようになってしまいました。 そして最近微熱が37℃と続いており急に動悸、寒気、気持ち悪さ、口のかわき、食欲不振が続いています。 気持ち悪すぎて、精神的に参ってます。 それが最近仕事の途中、やや疲れてきたかなぁ、といった辺りでその症状がでます。仕事内容は肉体労働です。 慢性疲労症候群というのは急にそのような症状がでるものなのでしょうか？ それとも精神的なものなのでしょうか？ 自分では性感染症が原因である、と思っています。 慢性疲労症候群はある時に自分で気付くものですか？ 精神的な面では自分が今うつになっている。と実感できるものですか？ 今心療内科にかかりはじめました。 先生方はマイコプラズマファーメンタンスだと思いますか？ それとも思い込みだと思いますか？

1ヶ月前から、最初は夕方以降、最近では起きたらすぐに結構な頻度でお腹か、胸がドキドキして空咳が出ます。初期は胸だけだったので動悸かとも思いましたが、最近はお腹の辺り、あるいは胸とお腹の間辺りがドキドキ、ドクドクしてしんどいです。息苦しいような感じで空咳が出ます。この症状は不思議と寝ている時は出ないです。現在は起きている間はほとんどの時間、この胸か、お腹辺りのドキドキ感とそれに伴う空咳に悩まされていて辛いです。ただ日常生活に支障が出るほどではなく、本日も出張に来ています。仕事をしている時や他人と会っている時は意識していないことが多いように思います。初期は午後まではあまり感じ無かったのですが、今は朝から結構ひどく、特に一人で仕事をしている時、家族といる時はほぼずっと出ています。なお脈拍を測ったときには正常値でした。高脂血症、高血圧の薬、緑内障の降眼圧点眼薬を毎日、とっています。予想出来る病気、原因、今後の予後、必要な対応についてお伺いしたく思います。よろしくお願い申し上げます。

派遣、交代制で働いている32歳です。気圧での頭痛、体調不良が元々有りましたがどうにか働いていました。 春先から腹痛や吐き気、眩暈や動悸などが急に顕著になり仕事に支障が出るレベルの日は突発的に欠勤したりしています。このままでは仕事や生活もままならないのは自覚しているつもりなので、生活リズムを整えようとはしていますが眠る事が出来ない事が多く予定の時間に起床も難しい、起き上がれないなど以前は考えられないような不調が起きていています。 食欲があり過ぎたり無かったりの日がまばらに有り味もよく分からないまま食べたり、以前は楽しんでいた趣味もやる気が起きず余暇の時間をぼんやりしたり寝て過ごしています。 知人に相談した所うつ病を疑われたので色々なホームページでセルフチェックをした所軒並み「うつ病」と出た為診察を検討しているのですが、会社や派遣元に迷惑をかけたくもなく報告や相談もまだしておりません。 初めてこのような経験をしておりどうすべきか、何をすべきかが焦りや不安でわからないままです。どうしたらいいでしょうか。

最近電車に乗っていると胸を軽く圧迫されるような、ストレスがかかっているような状態になります。変にドキドキするときもあり、パニック障害なのではないかと思っています。電車に乗れないとまでは行かず、普通に通勤できているのですが、毎日まあまあなストレスで疲れます。友人と乗ったりしてるときは喋ったりしていますがなんだかしんどいです。この状態になったのは当時会社でとても緊張する仕事が連続してあり、寝る前や朝の支度中や通勤時にも緊張するようになっていました。その緊張する仕事も今はないのですがその時の名残りなのか電車に乗ると何故かストレスを受け、胸が苦しかったりたまに軽い動悸がするときがあります。どうすれば解決できるでしょうか？ 休日に練習で電車に乗り遠くへ出かけるといったこともしているのですが、なんだかストレスがかかって胸が苦しいです。新幹線などは何故か平気です。10年は平気で乗っていたのになぜこんなにストレスになったのか疑問です。 メンタルクリニックにかかった方が良いか、休日に乗る練習をした方が良いか、生活習慣など解決に繋がる方法を教えていただきたいです。