休日になると動けないに該当するQ&A

ADHDの診断について相談です。（24歳です。）私は、自分がADHDなのではないかと思うことがよくあります。職場では、物事を忘れることがあり、業務に支障が出ることがあったり、会話にうまくまじれなかったり、会話・雑談の内容が思い付かず、イライラしてしまったり、期限ギリギリになって書類を提出することがあります。休日には、退屈が嫌でよく外出したり、家の中は整理整頓ができていません。最近、1番困っていることは、職場の机の整理整頓ができず、机上は物が散乱した状態になっていることです。同僚は、何も指摘してきませんが、自分で片付けようとしても、全く整頓できず、困っています。高校時代は、特に苦手な科目が現代文でした。本を読むのは嫌いじゃないし、社会人になった今では、たまに本を読みます。でも、高校時代、現代文を解くのがとても苦手でした。この前は、職場の同僚と意見が対立してしまい、人前にも関わらず、衝動的に怒りをぶつけてしまいました。後から、その人には謝罪したのですが、それも症状の傾向だったのかな、と思っています。小学校時代は、よく動き回っていて、思ったことをすぐに口にしたりして、落ち着きがなかったです。小学校高学年頃から少しずつ、落ち着いた感じはありました。 現在、7年ほど前に発症した統合失調症は、陽性症状と陰性症状が落ち着き、大学も卒業し、平日は朝から晩まで、休日にも出勤したりして、教育公務員として過ごしています。統合失調症の症状は、ADHDやASDの発達障害の症状を包含するとも聞いたことがありますが（よくわかりませんが）、ADHDの診断をされたら、今抱える生きづらさが理解できるようになると、思ったりします。この生きづらさは、どうしたらよいでしょうか。

40代半ばの夫ですが、一年以上疲労感がとれずに生活に支障をきたし悩んでおります。職業は事務系の会社員です。忙しさに波はあるものの一年を通して激務というほどではありません。休日もカレンダー通りです。 かろうじて出勤はできているものの、家に帰るとお風呂に入るのと食事をするのが限界らしく、他に何もすることもできず寝てしまいます。休日にいたっては土日はほぼ寝ており、起きている時間は二日合わせても5時間に満たないほどです。酷い時は食事もとらず、トイレ以外は眠り続けております。それでも本人は「眠り足りない、疲れが全くとれない」と言っています。 一年に一回の健康診断では特に異常はありませんでした。任意での甲状腺の検査も受けましたが異常なし。私たちなりに調べて『副腎疲労』が原因では？ということでクリニックにも一年ほど通っており、処方されたサプリメント(ビタミンなど)をかかさず飲み続けていますが、一向に改善されず、むしろ疲労感が増しているようです。 睡眠に問題があるのではと、睡眠クリニックにていびきや歯ぎしりの検査もしていただき、マウスピースも作りましたが「ないよりはマシ」程度であまり効果は感じられておりません。 本人も「たまには気分転換に遊びに行ったりしたい。でも、疲れが酷くてでかける元気がない。仕事と寝る以外のこともやりたいけどとにかく疲れてて体が動かない。」と、疲労感がとれないことと眠り過ぎなことにかなり悩んでおります。 長くなりましたが、この疲労感をとるにはどうしたらいいのでしょうか？病院に行くとすれば何科で受診すればよいのでしょうか？ アドバイスをよろしくお願い致します。

第１子37週2300g 第２子37週2900gで産んでいます。二人とも後期に切迫早産になりました。第３子も考えています。 1、産院まで車で片道40分かかります。車の振動は切迫の原因になりますか？ 2、第１子妊娠中は介護施設で働いており週１回夜勤をしていました。つわりは軽いほうだったため、妊娠初期も夜勤をして、休日は半日買い物に出掛けるなど動いていました。妊娠初期に安静にしていないと胎盤形成やへその緒などに影響がでますか？第１子は小さめ以外はとくに異常なしと医師から説明を受けましたが…もっと安静にした方が良かったかなと後悔しています。 3、臨月に入ると赤ちゃんの体重増加のスピードが早くなると聞いたことがあります。それはいつからいつまでですか？38週までぐんと大きくなると聞いたことがありますが、それは38週6日までですか？もっとお腹にいてほしかったなぁと思いましたが…37週過ぎても安静にしていましたが産まれてしまいました。 よろしくお願いします。

質問よろしくお願い致します。 最近、拒食、過食嘔吐を繰り返しています。 短期間に体重も減り、肋骨が浮いてきました。 そして、同僚や友人と接することが、心の底から煩わしく、本当に面倒で苦痛で…お誘いなどは、全てお断りしています。 その反面、ヒトが言うことがとても気になるし…引きずります。 ヒトの顔色を常に伺っている感じで、疲れます。 仕事も、少しでもキャパオーバーすると集中出来なくなり、パニックを起こします。 (頻脈が増悪し、胸痛が出現します) 以前よりも明らかに集中力が落ちて、何かと怒りっぽくなっていると思います。 こんな無気力で、どうしようもない自分が大嫌いです。 誰にも必要とされていないバカな私は『生きている価値もない』と思います。 何度も心療内科に行こうと思いましたが、身体が重くて動けません。 (内科からデパスを処方されて眠前に1錠内服してます) 休日も何をするわけでもなく、家でぼんやり『どうしたら、楽になれるかな…』と考えて終わります。 朝起きて… 『また、目覚めてしまった…』 と落ち込みます。 日々…生活していくのが辛いです。 私は一体どうしたら良いでしょうか?

明日(2/5)で36週になります。 本日外出中、下腹部痛があり、中々治まりませんでした。2時間ほどの外出でした。帰宅後横になりしばらくして落ち着きました。このまま出産になってしまうのではと不安になりました。 35週に入ってからはお腹の張りや痛みが増えてきました。よく動いた日に不定期不規則に張りや痛みがあります。横になれば治まり、お腹も柔らかくなります。たまに横になっていてもズーンとなることはあります。 35週2日の検診では、胎児は約2300g、子宮口は閉じており、子宮頚かん長は測定していません。 36週で万が一出産となっても大丈夫と聞きますが、やはり37週以降に出産したいです。 安静にしていれば良いと思うのですが、娘の幼稚園の送迎、買い物、出産の準備などで安静にしておくことが困難です。張り止めの薬も貰ったことがないので手元にありません。 3日後に検診があるのですが、それまでは安静にしていた方がよいでしょうか？明日休日ですが産院に電話で説明し、内診や張り止めの薬をもらった方がよいでしょうか？

コロナになる前、７年通っていたジムがあります。 エアロビクスやボクササイズ等激しいスタジオレッスンをしていました。 20代前半からほぼ毎日、平日は1〜2レッスン、休日は3レッスン全力で動いても平気でした。 最後の半年くらいで一回レッスン中に吐きそうになり気持ち悪くなり、途中でレッスンを抜けてトイレに駆け込みました。 結果的には胃液とほんの少しだけ吐きました。 それ以来、吐いたトラウマからか毎回レッスンを受けるときは不安で、自分なりにゆるくレッスンを受け調整していました。 先日１年ぶりにレッスンに参加しました。 久しぶりということもあり、50%くらいの力でレッスン中も曲によっては動かずにしていました。 気になるのは、 ジャンプしたりランニングマンニーなどの上下に揺れる動きと、 チャイルドポーズなどの喉や胸が腰の位置より低くなるような姿勢をするときは、 気持ち悪くなりそう、 吐きそうになってまたみんなに迷惑かけちゃうんじゃないか、と不安やトラウマからか、 本当に気持ち悪くなってしまったり、何かが喉に詰まっている感覚があり、その動きは出来ないままでいます。 それ以外の足が地べたについている動きは激しくても全然出来ます。 今後、その動きも含めて出来るようになるにはどうしたらいいでしょうか。 自分ではおそらく精神的なものだと思っているので、 「無理しなくて自分のペースでいいんだよ」 「万が一吐いたり倒れそうになっても大丈夫だよ」 と言い聞かせています。 家で誰もいない環境や、日常生活の中でその単品の動きだけだったら、何事もなく出来ます。 また私自身の性格は完璧主義なのでそのあたりも影響しているの思われます。 少しだけ半夏厚朴湯を服用していた時期もあります。 以上よろしくお願いします。

7月26日にコロナ療養期間が明けても熱が続いており安定しません。 平熱が36.4℃程度ですがコロナ後は朝の時点でおおむね37℃前後、仕事は在宅でしながらも熱感があるときに測ると37.8℃くらいまで上がります。 一度36.5℃程度が2日ほど続いたので職場に半日だけ出ましたが、帰宅後だった身体が重たくなり少し寝て熱を測ると37.8℃になり、またそこから37℃前後の微熱が続いております。 倦怠感も熱からなのかわかりませんが少し続いております。ブレインフォグのような症状もありましたがそちらはほぼ今はありません。 後遺症外来では解熱剤を出されるだけです。耳鼻科でBスポット療法も受けておりますが、あまり変わりません。 現在は平日は日中は主に26℃の部屋で在宅勤務、夕方以降に病院やスーパーへの買い物、休日には炎天下は避けながら外出して動くようにして行っております。疲れは出やすいです。 こういった症状の方も多いのでしょうか？ 在宅勤務が長引き不安になってきました。 ご回答よろしくお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

はじめまして。社会人2年目の男です。 私はここ１ヶ月、業務内容が増え、プレッシャーを感じることも多く、仕事前の平日の朝に体が動かなくなり、遂に一昨日から出勤できなくなりました。職場環境としては1年目だった昨年末には、時間外と休日出勤を合わせて80時間労働があったり、ここ2ヶ月も25時間から30時間の間の残業時間で、疲労が溜まっていました。 そして、一昨日、初診の心療内科から抑うつ状態と診断され、診断書を貰ってるんですが、会社の人に怖くて言えずに、昨日や今日もうつ状態に加えて吐き気や胸の痛みや震えが起き、出勤しようとしても最寄り駅で電車に乗れないまま、引き返してしまいました。今週は3日連続で欠勤してしまい、会社にもこのような精神状態では、行けそうにないです。診断書には休職ではなく、業務軽減を求める旨の記載をお医者さんからいただいてるのですが、このような診断書でも休職はできますか？また、うつ状態や吐き気や胸の痛みを抑えるにはどうしたら良いでしょうか。 乱雑な文章になり、申し訳ございません。

正月明けから左足首踝付近にしこりあり。 1/7整形外科受診。夕方以降急激に痛みと腫れが酷くなる。(処方薬メイアクトと越婢加朮湯を服用) 1/8更に腫れ上がって歩くのも大変になってきたので土曜日診療してた内科で新たに受診。 内科クリニックで血液検査。蜂窩織炎と診断され、ペニシリン系の点滴1回と内服薬サワシリン錠とオーグメンチン錠を処方された。その際、整形外科で処方されたメイアクトは中止とのこと。 薬を服用し、患部を冷やしたりなるべく動かない様にしているが前日よりも腫れ上がって歩く時に激痛。 薬を服用してどのくらいの期間で症状がよくなるのでしょうか？ また、別件で大学病院皮膚科に受診しているのですが休日診療に電話、もしくは予約外診療で改めて診察をしてもらってもいいのでしょうか？ 大学病院皮膚科受診の経緯が別の科からの紹介だったのでそれ以外での診療は好ましくないかな？と迷っています。 アドバイス宜しくお願いします

私は高校一年生の時に解離性運動障害と診断されて 手足がうまく動かせませんでした それから少しずつよくなってきたんですが 高校三年生になって受験勉強で忙しくなると 体の痛みが激しくて、だんだん朝起きるのも辛くなってきました。　疲労感や頭痛、耳鳴りも毎日のようにあります。圧迫されるとさらに痛くなるので、布団の上で体制をちょくちょく変えなければなりません。 解離性運動障害の時にも朝動かなくなることが多かったのですが、今の症状はその時のものとは違うように思います。 この前、神経内科で診断をうけましたが 原因は分からないと言われました。 受験勉強で休日祝日も学校に行かなくてはならないので 疲れているだけかな？とも思うのですが、、、 インターネットで調べてみると 線維筋痛症という病気にすごくあてはまっていました だけど、診断に長くかかるかもしれないと あったので、病院にはもう行かなくていいかなという気持ちです。　（勉強が遅れてしまうので‥） この前の病院でいただいた ビタミン剤を毎日飲んでいるのですが‥ 症状が緩和しているかどうかは微妙です‥ 何かこういう症状を改善する方法は ありませんか？　 受験まで、やっていくために少しでも痛みを和らげたいんです。 おねがいします