35歳男性です。
20代の頃からお腹が弱く、月に数回下痢になります。
特に脂っこいものを食べた後、飲酒した後など「あー下痢になるかも」と自覚しながらも付き合いなどどうしても飲食を行い下すこともあります。
下痢が続くということはあまりなく翌日以降には軟便になり数日で普通便に戻るのですが、またしばらくすると下したりする感じです。
何か大きな病気だと怖いと思って消化器内科にも行って大腸カメラをお願いしたこともあるのですが、とりあえず体質的なこともあるし生活習慣を見直しましょうと言われました。
・改めて通院ししっかり診てもらった方がいいですか?
・何か日常生活で特にも気をつけた方がいいことはありますか?
よろしくお願いします。