最近毎日縄跳びやダンスなどの運動をしています
太ももの筋肉痛がかなりきついです
動けないほどではありませんがなるべく毎日汗をかくまで欠かさず運動をやりたいです
恐らく筋肉痛は酷くなる一方だと思うのでもしきつくなったらロキソニンを飲もうと思ってます
もしかしたら運動のパフォーマンスも上がるのかなと思っています
ですが調べるとロキソニンは筋肉痛の回復を遅らせると書いてありました
プロアスリート以外は気にしなくていいと書いてありますが治癒が遅くなるのは何だかいただけないなと思いました
筋肉痛でもロキソニンは飲んでもいいですか?
ロキソニンを飲んで筋肉の成長の促進が妨げられたり運動の効果が少なくなったり前述したように筋肉痛自体の修復が遅くなったりしますか?
ロキソニンを飲むタイミングで適切な時間(運動後など)はありますか?