20代で統合失調症と診断を受けてから
薬の調節などでここ3ヶ月くらいは症状も落ち着いてきています。
そこで質問なのですが、1ヶ月半前から体調がよくなってきたため就労支援のA型に通いはじめました。
むずむず脚症候群には悩まされています。座っているときや、横になっているときに出始め気持ちも落ち着かないときがほとんどです。頓服でもらった薬を飲んでも治りません。
また睡眠薬についてですが
睡眠薬を21時になったら飲むようにしているのですが、飲まずに寝れてしまうときや、飲んでもなかなか眠りにつけないこともあります。普段は21時に飲んでから布団に入ると寝てしまっていたのですが、これはもうよくなってきて睡眠薬を飲まなくても大丈夫ということでしょうか?
あと、副作用かなにかで日中も眠気が我慢できなくて寝てしまうこともあります。