牛乳飲み過ぎに該当するQ&A

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1歳9ヶ月の息子のタンパク質摂取量について

person 乳幼児/男性 -

1歳9か月の息子のタンパク質摂取量についてです。 身長は78cm、体重11kg弱です。 一歳三カ月ごろから完全に牛乳に移行しました。 牛乳の量なのですが、飲み過ぎではないかといまさらですが心配になりました。お茶が嫌いで飲めず、主に飲み物はお水と牛乳です。ジュースは時々です。 また最近お肉の量も増えています。 まず、食事内容は大体決まっており、 朝食はR-1(100ml弱)と手作りりんごパンケーキ(きな粉と大麦若葉粉末入)で パンケーキの中に50mlほど牛乳を入れています。 お昼はじゃこと野菜たっぷりの卵焼き、お米、野菜たっぷりごろごろスープで おやつに150mlほどのミルクとフルーツです。 夕食は米、お肉(豚ロース3切れ)入り野菜炒め、味噌汁、ぶりなどの魚(刺身3切れ分)のバターソテーで、寝る前にミルク150mlほどです。 今まで目分量で適当だったのですが、はかってみると長い間トータル450mlほど飲んでいたかもしれません。 野菜は毎日たっぷり食べていますが、お肉がないとぐずりだし、最近はお昼にもミンチなどのお肉を使うようになり、お肉の量も増えています。お肉がないとテンションが下がり泣きます。 タンパク質は全体的にとりすぎでしょうか。 今朝乳製品を飲ませず白湯だけにしてみたのですが、とくに問題ありませんでした。ただ、おやつと寝る前のミルクはないとすごく泣きます。 内臓負担などになっているか不安で質問させて頂きました。 うんちは大体1日2~4回です。 長々と申し訳ありません。 よろしくお願い致します。

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