運動しても血糖値が下がらないに該当するQ&A

70歳。男。食事制限出1カ月で2キロ減りました。72.5キロから70.5キロ。70以下にしたいのですが。夕食少し、朝トースト少しのみで、水1リットル。運動はマシーンを少しやっています。どうしたら70以下になりますか?10年前は15キロ減りましたが。中性脂肪1400は200に下がりました。禁酒20日で。胴回り94センチを90以下にしたいのですが。なんとしても減らないのですが。薬のよいのがありますか。下剤は効果ありますか。血糖値は上限です。血圧130です。薬ノルバスク他飲用中。約5年毎日です。前は190有りました。コッコアポも効果ありません。内臓脂肪をとる薬ですが。70キロ以下にすると検査数値がすべて正常になります。

70才の夫のことで相談させていただきます。 昨日人間ドックを受けてきました。 BMI値は18.6で痩せ型です。 食生活は例年とさほど変わりません。 飲酒は毎日しており、ウイスキー炭酸割をコップ3杯くらいです。 運動は特別していません。 hba1cが昨年は5.5 空腹血糖値90でした。 昨日は、hba1cが6.0に上がってました。 空腹時血糖値は特に指摘はなかったのですが、hba1cが上昇してるのがやや気になるとの指摘がありました。 毎年同じ所で人間ドックを受診してるので、先ほど以前の数値を確認してみましたところ、6年前もhba1cが6.0で、空腹時血糖値は102でした。次年は5.7に下がり5.6と5.7を行き来してるという感じで、昨年は5.5でした。 この状態で6.0に上がるのは何か問題あるのでしょうか？　エコーでは何も指摘はありませんでした。10年前に1センチの腎臓癌が見つかり、腹腔鏡手術をしましたので、CT検査を毎年受けており、8ヶ月前のCT検査では膵臓も綺麗だと言われています。 （10年間何事もなく来たので、今年の2月以降はもう定期検査はしなくて良く、ドック検診などをきちんと受けて下さいとのことでした） 気になるのは、膵臓癌などではないかという点です。 血糖値の急上昇は膵臓癌の可能性があるとも聞いてますので… hba1cが、5.5から6.0に上昇するというのが、急上昇と判断するべきなのでしょうか？膵臓癌を疑わないといけないのでしょうか？以前の数値を見ると、hba1cに関しては、0.3上がった事はありましたが、0.5上がるのは初めてです。 どうか回答よろしくお願いします。

２０２２年１２月頃から２０２３年の９月にかけて、夕食前にウォーキングをしていると、突然強い脱力感と空腹感に襲われ、足が上げにくく歩きづらくなり、若干の指先の震えを感じることもあり、低血糖症な症状が出ることがよくありました。特に昨年の夏は強い疲労感が出ることがよくありました。 昨年９月に糖尿病科で検査したところ、HbA1cが6.0、ブドウ糖負荷試験で２時間後の血糖値が１７０ということで、糖尿病予備軍と診断されました。おそらくインスリン遅延過剰分泌だろうと言われました。空腹時血糖値90くらいで問題はありませんでした。 その後いくつかの糖尿病本を参考に約５か月間徹底した糖質制限を続けました。体重は標準体重の範囲内ですが、この間４キロほど減りました。 今はHbA1cが5.4に下がり、食後１５０分の血糖値も106で低血糖が起こっていないということで問題なし。今後自覚症状が出たり、HbA1cが6.2以上に上がれば受診するように言われました。今回はブドウ糖負荷試験はやっていません。 今後も、ある程度の糖質制限と空腹時の運動は避けるようにしていくつもりです。 自分としては、食後高血糖やインスリン遅延過剰分泌が心配ですが、特にこれ以上の検査は何もせずに様子見だけでよいのでしょうか？ 特に気を付けるべきことがあれば教えて頂きたいと思います。 宜しくお願い致します。

45歳になる主人のことでご相談です。 かれこれ10年前に心筋梗塞を発症し、幸いその後は薬と2か月ごとの受診(採血や心電図、エコー)などで経過観察です。仕事も石材店で無理のない程度で現場作業をしています。 現在、糖尿病を発症してしまい8月のHbA1cの数値が11.2というひどいことになっていました。2月も8.7と良くない数値でしたがあまりに急激な悪化のため合併症を発症している可能性があるとのことで眼科にもすぐ受診し、内臓のエコーなどしましたがとりあえず大丈夫でした。 まだ若いのに透析など命の危険にさらされていることを本人もよくやく意識して食事、運動と生活を切り換え、この1日の検査で11.2→8.7、昨日循環器の診察の採血では8.7→7.8に下がってきました。 まだまだ正常値には遠いですが11のことを考えると本人も努力が報われてきてるかと。 ただ、ここからなかなか下がらないようなら1型の可能性もあると糖尿病内科で言われたようなのですがそういうものなのでしょうか? また来月も採血があるため、本人はもちろん私も妻としてサポートしていきます。 頑張ればもっと下がると信じていますが、生活をきをつけていても1型だったりしたらまたすぐに悪化していくものなのでしょうか? HbA1cの値は確実に下がってきていますが空腹時の血糖値はどうしても110ぐらいから下がりません。でも以前は200以上だったのでやはり効果は出ていると考えていいんですよね?

現在妊娠中で26週4日です。2週間前に75g糖負荷検査で、食後2時間値が169と高く妊娠糖尿病と診断されました。 項目が３つのうち1つだけひっかかったので食事療法で大丈夫ですとのことで、食事の参考にしてと紙を渡されたのみで、今後食事指導も血糖検査もないとのことでした。 ネットで見ていると１つでも項目ひっかかると血糖測定や栄養士の食事指導がしっかりとされているので、このまま自分の血糖値も分からずな状態が不安で血糖測定器を購入し自己血糖測定を1週間前からしています。 食事は1日3回食べ、間食でプレーンヨーグルトやロカボのお菓子などを午前と午後の2回でとっています。 朝はパンで血糖値120以下なのですが、昼と夜が120をこえることがあります。 食後2時間値なのですが、 19日昼114夜122 20日昼132夜138 21日昼115夜111 22日昼119夜113 23日昼128夜126 24日昼110夜122 25日昼112夜124 26日昼121 でした。 質問です。 1、1週間で120をこえる回数がこれだけ多いとインスリン等の治療になるのでしょうか？ 2、120を少しこえる程度であれば心配はないのでしょうか？どれくらいの数値が続くとインスリン治療の対象になるのでしょうか？ 3、産院からは糖尿病内科等への紹介はないのですが、糖尿病内科通ったほうがよいでしょうか？ 4、分食をしているのですが、1日3回しっかり食べて間食しない方がよいのでしょうか？ 5、食後2時間値が120をこえている時は間食しないほうがよいでしょうか？血糖値が下がり切らないまま間食をしてしまうと高血糖がずっと続く状態になりますか？ お腹の赤ちゃんは成長がゆっくりで小さめとのことで、私の体重は妊娠前からマイナス1キロです。切迫早産で自宅安静中なので運動することもできません。

健康診断の結果が届きました。 脂質に異常がありました。 HDL71 LDL158 LH比2.22 昨年までHDLは70台で変わりありませんでしたが、 LDLが120台→158に上がりました。 身長175体重57BMI18.7痩せ型 昨年は体重が53でしたので体重を増やすようにした結果57になりました。 空腹時血糖値115 以前から空腹時血糖値とhba1C(5.5以下)は変わりありません。 (イオンなどに設置されてる)血管年齢測定は毎月測ってますが実年齢より5〜10歳くらい高い結果になります。 食事 炭水化物が少し多め。平均年齢では並の量だと思う。昨年より米の量を減らしても血糖値は下がらなかった。 蛋白質は多めに摂取してたので肉の摂取量が多かった。 スーパーで売っている揚げ物をよく食べていた。 運動 有酸素運動は週5〜6回踏み台昇降を20分程度。 筋トレは週2回 睡眠時間は春夏は平均6〜6時間半。秋冬は平均6時間半〜7時間。 持病はアトピー性皮膚炎。病歴は約20年。 質問です。 1.脂質異常症ですか？糖尿病のように深刻な病気ですか？合併症の危険性は出てきますか？ 2.薬物治療は必要ですか？ 3.食事療法は糖質制限を考えてますが効果はありますか？1日の糖質を110g以下に抑えたいと思います(米約300g以下)。これまでは1日の米の量が360gでした。食後にバナナもよく食べていたのでこれも止めます。夜は少なめにします。 4.運動は毎日早朝30分のジョギングと週2回の筋トレで大丈夫ですか？ 精密検査は後日受けます。 アドバイスをよろしくお願いいたします！

原発性アルドステロン症を患い、昨年7月までは、薬を飲んで、血圧も血糖値も安定してましたが、甥がギャンブル依存性で、いろいろと振り回されて、そのストレスから、ヘモグロビンA1Cが7、0から9、8に鰻のぼりし、また心臓も昨日運動負荷検査とか受けましたら、労作性狭心症と判断されました。 ストレスによりこんなに数値に変化が生じるものなのでしょうか？ ストレスが体内のマグネシウムを放出し、心臓疾患にも繋がると分かり、鯖やアーモンドを多く摂るようにもしてますし、血糖値も方も12月15日→9、8あったのが、糖質カットを頑張って、1月15日は、9、1に、そして1月27日には、8、4に下がりまして、内分泌内科の先生は下がっているので、この調子でいけば大丈夫と言われてますが、心疾患があるということで紹介された循環器科の先生は、8、4はまだまだ高いからと昨年10月に開発された新薬を処方してくださいました。私的には、糖質カットを頑張ってヘモグロビンの値を下げるつもりでしたが、それでは間に合わないと豪語されて新薬を飲むようにと。 内分泌内科の先生が12月に処方された薬(メトグルコ)よりフオシーガ錠10mgが合うと言われて、処方されました。内分泌内科の先生は、ヘモグロビンA1cは、3ケ月くらいの平均だから前が相当高いからそれが下がっているのたがら、この調子で頑張ってくださいね～なんですが、心臓の先生は、8、4は高い訳だから、まだまたまガンガン下げなきゃいけないと言われます。 調べたらフォシーガ錠はよい薬のようですが、糖が尿からガンガン出すので、膣カンジタ症にもなりやすいとかかれてます。 この薬が新薬だという事も心配です。なるべくなら薬を飲まなく治したいと思っていましたが、この原発性アルドステロン症「私は両方の副腎が悪い」は、やはり薬を徹底して飲まないと駄目なんでしょうか？

父型が糖尿病の家系で、もともと血糖値が少し高めでしたが 10年前に妊娠糖尿病になりました。妊娠中はインスリン注射を打っていましたが、出産後は元の数値くらいに下がりました。定期的に検査をしていましたが、相変わらず甘い物が好きで、運動習慣も全く無かったので、血糖値が上がってきてしまい、3年前からジャヌビア錠5mgを飲んでいます。10月の検査でhba1cが7.0で悪玉コレステロールも高かったので、以後、週1〜2回のヨガを始め、毎日食べていた甘い物も週1〜2にしていました。 大体3ヶ月に1度の検査なので、次回は来月です。 ところが、今日の夜中（先程）に やたらとお腹が空く感じで目が覚め、何だろうと思っていたら 心臓が酷く速くなり、手足が冷たくなり顔が真っ白になりました。 妊娠中インスリンを打っていた時になった低血糖の症状に似ているかもと思い、慌てて起きてチョコレートと飴を少し食べると 5分もしないうちに その症状はおさまりました。 昨晩も、いつも通りに食事はしたのです。ヨガもして、お菓子は食べませんでした。 薬を飲んで3年くらい経ちますが、こんな事は初めてです。 自律神経の症状で、動悸や鼓動が速くなったり その他ありますが、今回は心臓が酷く速くなってしまい 慌てました。 ジャヌビアは低血糖は起こらないと聞いていましたが、 低血糖になる事もあり得ますか？ それとも、精神的な症状の可能性のが高いでしょうか。 宜しくお願いします。

こんばんは。早速質問させて頂きます。 前回、血液・尿検査にて、1型糖尿病と診断されました。 前回の検査結果は、血糖値192H、尿糖2＋H、尿蛋白±Hでした。 今日また診察して頂いたのですが、血糖値112Hと高めですが、尿糖も 尿蛋白も－でした。 ですが、インスリン治療をすることになりました。一日3回1単位ずつです。 このところ食事には気を使っていたのと、検査3時間前にとった今日の昼食は、サラダと味噌汁と、かなり少な目だったことが数値が下がったのだと思いますが、インスリン治療は必要なのでしょうか？ 今まで風邪薬さえもあまり飲んだことがないので、体に何かを入れることに抵抗がありますし、第一に低血糖症になったら…と考えると怖いです。 今現在は体のことを考え、今週から軽作業の仕事をしていますが、出来れば…希望は介護の仕事に戻りたいです。 インスリン治療をしながら介護は難しいでしょうか？ 数値が良好になれば、インスリンを中止できますか？ ちなみに、来週から自宅で血糖測定も始まります。 希望としては、定期通院しながら自宅で血糖測定して、食事&運動療法でバランスを整えるぐらいまで回復させたいのですが、今の数値ではだいぶ根気が必要でしょうか？ 近県で糖尿病に効能のある温泉を見つけ、温泉療法も気になっていますが、多少でも改善されるものでしょうか？糖尿病に温泉治療……現実離れした考えなのでしょうか…。効くと言われるもの全て試したいのです。その他、オススメ、有効な治療法、民間療法あったら教えて下さい!!

3月に血液検査を受けた際に脂質、血糖値、肝機能(などに異常があり、肥満のせいだとの事で現在までに20kg減量しました。（現在BMI21） 6月と7月にそれぞれ別件で血液検査をした際、脂質（中性脂肪・コレステロール）、血糖値、肝機能や腎機能も全て異常なしでした。 ですが今回の健康診断（12月）では脂質以外は全て正常値だったのですが、６、7月に比べてLDLコレステロールと総コレステロールだけが少し上がってしまって基準値よりHとなってしまいました。（LDLコレステロール125→133でH、HDL60→73、総コレステロール196→225でH） 食生活的には6、7月時と何ら変わりない生活をしていて、体重も6、7月の時よりもさらに4kgくらい減っているのに、コレステロールだけ上昇してしまったのは何がいけなかったのでしょうか。因みにHDLは70、中性脂肪は53です。 カロリーは以前栄養士さんに言われた1日1500kcalにしています。糖質は意識的に少なくしていたので、その分たんぱく質と脂質が多くなっていたとは思いますが、1食500kcalにおさまる食事量、脂質量でもバランス次第ではコレステロール値は上昇してしまうのでしょうか。 運動と食事管理で20kg減量しましたが、コレステロール値はそこまで下がっていないように思います。（肥満時LDL-Cho168→現在133） コレステロール値は肥満かどうかはあまり関係ないのでしょうか？今後はどのような事に気を付けたら良いでしょうか。