ストレス痩せるに該当するQ&A

私は今妊娠4ケ月(12週)です。 私は専門学校を辞めてから 犬の散歩以外に運動する事がなく、体重が少し増えはじめていて困っています。 元々私はダンスが好きなのですが、コアリズム(女性のための痩せるダンスDVD)で軽く踊ってストレス発散したいと思ってるんですが、赤ちゃんに危険ですか? ご回答お願いします。

私の母親なんですが、みるみる痩せていき、昨日も、仕事帰りに転けたみたいです。本人が言うには、仕事は、週に2日しか行って無いんですが、ストレス、眠れない、多分、ご飯も食べれてないと思います。去年、大きな病院に連れて行ったのですが異常がないそうです。血圧は高くて、薬飲んでます。どうしたら良いのか、どんな病院に連れて行けば良いのかわかりません。教えて頂けると助かります。

今の仕事が無理とおもってから、過食が止まりません。高校生のときも同じ症状が出たことありました。その時も過食嘔吐でストレス発散していました。 でも、病院は行ったことありません。 せっかく1年間で健康的に10キロ痩せたのにこの2ヶ月で戻りました。 精神的にもしんどくて、治したいです。 病院いくべきか、自分で治せる程度でしょうか。

先週6日間、朝とお昼はしっかり食べて、夜だけ甘酒とトマトジュースを一杯ずつ飲んでいたのですが全く痩せません。 間食は素焼きのナッツと調整豆乳を必ず飲んでいました。 ただ、2日に1回チョコレート菓子やケーキを日中に食べてしまっていました。 妊活をしているのでストレスはかけたくなく、ストイックにダイエットはしたくありません。 今日からはチョコレートなどの甘い間食は抜いて、夜は水だけにしようと思っているのですが痩せますでしょうか。 水だけにする代わりに、朝とお昼は栄養バランス良く食べます。 運動はスクワットとエアロバイクを少しやるくらいなのですが、立ち仕事なので帰ると疲れて出来ない日が多いです。

40代の夫が痩せすぎなようです(以前にも質問したのですがお返事できなくなってしまったので再度失礼します)。 170センチ弱で50キロほど。年一回の健康診断のたびに1.5キロくらいずつ減っていっています。健診でひっかかっている項目は特にはありません。 運動は通勤の徒歩程度。非常に食が細くお腹も弱いです。お酒は飲まず、現在禁煙中でそのストレスは多少あるかと思います。 若いころからずっと痩せがたなのですが、健康的な体重はあった方がよいかと思うのですが、量を食べるのが苦手なため悩んでいます。なにか日常で取り入れられる心がけなどありませんでしょうか。

主人の事なのですが、精神的な問題なのか、何らかの病気を抱えているのか、分からないのですが 外に出れなくなりました 外に出ると目眩、動悸、頭の締め付けのような事が起こるようで 家の目の前までは頑張って 出れても、その先に行くと不安に もなるようで 顔色が変わるのが分かります 目眩はフラフラするなど ではなくて、 フワフワした感じらしいです。人と話したり、私や子供ですらストレスを感じたり目眩や頭のぼーっとするのがあるみたいで、まともに会話が出来ません。 この様な症状になってから １年近くになります 食事もあまり食べれなくなり ましたが、痩せる事はなかった のに、ここ１ヶ月で10キロちょい 痩せてしまいました。これは精神的な問題なのでしょうか？

安定した心と、過食を無くしたいです。 幼い頃より、食事は三食、かなり満腹になるまで食べていました。 また何かストレスがかかると、食か爪かみに走ってしまいます。 五歳までは指しゃぶりもしていました。 以前は過激なダイエットをすれば痩せましたが(しないと痩せれません…)、しかし1年後にはリバウンドしてしまいます。 最近は、何に対しても前向きな気持ちが持てず、またダイエットする気力も起こりません。 一刻も早く安定した過食んしない心になりたいです。 また 一、満腹になると起こる得るリスク 二、体内にある酵素も一生で決まっているとの聞きました。それについても教えてください。 ⇒脅されないと焦らない性格ですので、色々なリスクを教えてください。

てんかんを診てもらってる神経内科医師から痩せるようにと言われました。食後に採血したのか影響したのかはしりませんが、総コレステロール246、LDLコレステロール158、グルコース111で身長が149cm、体重47です。呼吸器、消化器、皮膚科、耳鼻科、婦人科では特に何も言われていません。麺類が好きでよく、麺類を食べたり塾が終わるのが遅いために夜ご飯が10時過ぎたりしてしまったりストレスでお菓子をたくさん食べたりしてしまいます。医学的には痩せないとダメですか?自分でもダイエットしないといけないのは分かっていますがなかなか体重が減りません。何かアドバイスお願いします。

私はかなりの肥満で、身長170にして体重が3桁(強)あります。 ただでさえ太ってるのにストレスから食に走り、一年で10キロ程 太りました。 今年の5月終わりから時間がある時に30分程度(距離にしたら2キロくらい)歩いてます。 8月の中旬までに10キロくらい落としたのですが、雨が降ったり時間が無かったりして2週間近くまともに歩かなかったら3キロ戻りました。 引き締めながら痩せたいんですが、もぉチョット歩く距離延ばしてみた方がいいですか? と、言うか歩いてるだけで引き締まって痩せれるのか…疑問です。 やはり筋トレ的な事をした方が良いんですかね? なんか話がまとまってなくて申し訳ないですm(_ _)m

本日婦人科にてPCOSと診断されました。 かかりつけの医者からは「今すぐ妊娠したいっていう訳じゃなければ薬とかで治療する必要は無いと思う。3ヶ月以内に生理来なければその後治療するなどをしていこう。一旦は様子見ね」と言われ、原因を伺ったところ「大きなストレスが原因だとは考えられるけど特定は難しい」と言われました。ストレスの心当たりとして修士論文の〆切が迫っている事が考えられましたが気持ちとしてそこまでストレスを自覚できず腑に落ちませんでした。その後自らネットで調べると「PCOSと肥満は相関関係がある」と書いてあり5〜10kgの体重減少でPCOSが改善され妊娠しやすくなると言われました。 私は159cm60kgで肥満気味だと思います。 今年の4月からはダイエットを始め4月から極力週2でジム(有酸素運動40分間)に通い、通えない期間は月の平均歩数7000〜10000歩を意識するようにし、9月からは摂取カロリーの記録を行い1500キロカロリーを目標とし少なくとも1100から馬鹿食いした時でも1750を超えないよう意識していました。しかし半年以上たっても2キロ程度しか痩せませんでした。 以前同じような生活した時はスルスルと5.6キロ同じくらいの期間で落ちていたので何故痩せないのかと悩んでいました。これはPCOSと関係ありますか？ PCOSを少しでも改善したくてダイエットは良い加減成功させたいです。月3キロ痩せるためには何を優先させれば良いのか教えてください。