現在パニック障害とうつ病で心療内科に通院し10年経ちます。これといった症状も落ち着き薬もだいぶ減り今は頓服としてデパスとソナラックスを処方されています。が、最近、のどの異物感、手足のしびれ、胸が痛くなる程の不安感、眠ろうとすると腕がむずむずして動かさずにはいられなくなるといった症状が起き始めました。病院で相談しましたが、デパス中毒患者をだす訳にはいかないと怒られてしまい性格を治さない限り治らないと言われてしまいかなり落ち込んでしまいました。また、もう治ってもいい頃なんだと言われ、かなり焦りを感じています。不快症状で相談したくても、なかなか言えなくなってしまい困っています。このまま通院するのも考えてしまいます。7年通っている病院なので変えるのも不安があり、どうしたらいいのかわかりません。ただの気のせいでたいしたことはないのに不安になりすぎなのでしょうか。でも毎日がとても辛いです。何かアドバイスがありましたらよろしくお願いします。