56歳男性です
私は、便秘気味で高血圧があります
毎月高血圧の薬とビオフェルミンを飲んでました。先生から整腸剤をビオスリーに変えてみようと言われました。私はなにも考えず受け入れ飲み始めるとビオフェルミン゙より便通作用があり効果を実感してるのですが、そこで下記にてご質問があります。
1.ビオフェルミンとビオスリーは同じ整腸剤なのに違いはありますか?
2.毎食後に飲んでますが、少し面倒です
例えば朝2錠 夜1錠や極論ですが朝3錠一気に飲んだら影響ありますか?
3.腸内環境を整えるが目的ですが、近年
腸内環境を整えると免疫力が上がると言われますがこれは本当ですか 本当ならなぜでしょうか
私が整腸剤を飲むのは便通改善はあるのですが腸内環境をより整えたいのが大目的です。
整腸剤だけではなく、より食物繊維を多くとるよう気おつけてます
宜しくお願い致します