仕事動悸に該当するQ&A

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メンタル:家族の不幸に、心が安定しない

person 40代/男性 -

家族の不幸があった。 こころが安定しない。不安があるわけではない(はず)だが、不安感、動悸、そわそわが強い。 1か月弱経つが、むしろ直後よりも今になって、安定しない日が多い(毎日に近い) 仕事を休む日が多い。 ここに居るだけならなんとかコントロールできるが、仕事となると、この心の状態では自信がない。 早く、一定レベルまで心を安定させたい。 メンタルクリニックに行けばよくなることもあると思うが、しかし、、 そもそも、特に冬になると不安感が強く、その時期は数種類の錠剤をもらい、調子が悪いときに頓服の使い方で対処している。 いまも、残りの錠剤で対処しているが、メンタルクリニックに行ったところで、結局同じ錠剤を処方されて終わってしまうのではないか。むしろ、クリニックに期待して行ったあとの反動が怖くて、なかなか踏み切れないし、本当のことを言わずに、前回と同じ状態ですと言ってしまいそうである。 ・勤務に支障ある状態が3週間続いている ・メンタルクリニックに行くのを非常に躊躇してしまう ・家から出られないほどではない。ただかなり疲れを感じやすい、リラックスしに外出するが、ほどほどで帰ってくる こんな状態ですが、何かアドバイス戴けたら嬉しいです。

3人の医師が回答

パニック発作と違う症状

person 40代/女性 -

4年前にパニック障害を発症し治療を続けています。この3月に発作もなくなりレクサプロを中止しましたが、5月から仕事を始めた事がキッカケで色々と体調を崩しパニック発作も少し出たりしたので安定剤を飲み始めましたがなかなか調子が戻らずまたレクサプロ5ミリを再開し10日が経ったところです。頓服も使用しながら仕事には行っています。レクサプロの副作用も落ち着き出し調子もまあまあ良くなって来たところでしたが、昨日夜中なんですが、突然目覚めたと同時に、急に全身のしびれ感、血の気が引き手のひらに冷や汗、動悸感、それらの症状が五分間隔位に陣痛の様に襲って来て安定剤を服用しましたが非常に焦りパニック発作に繋がってしまい思わず外に飛び出してしました。いつものパニック発作は何かがキッカケで起きピークがあり徐々に弱まって行くのに昨日の場合は頓服を飲んだ後も上記の症状が治まったりまた出現したりを繰り返しその内安定剤が効いて来たのかなくなっていきました。 確実にいつものパニック発作とは症状が違います、突然起きたこれらの症状は何でしょうか。 何が原因だと思われますか?宜しくお願い致します。

1人の医師が回答

再発でしょうか…

person 20代/女性 -

一年程前に体調が悪く心療内科を受診し軽いうつ病だと診断されました。仕事と家事の両立で忙しく少し疲れはあったものの、自分では特にストレスを感じていたわけでもなくまさかうつ病になるとは思っていなかったので少し信じられませんでした。 薬を飲みながら何度か受診してるうちに気分も少しずつ楽になり体調も良くなってきたので薬を止め普通に生活していたのですが、最近又体調が悪く、気分の浮き沈みが激しかったり何もやる気が起きません。朝もなかなか起きれず、無理矢理身体を起こすものの動くコトが出来ず30分ぐらいは座ったままボ〜ッとしています。仕方なく仕事や家事はこなしますが1日の終わりには物凄く疲れてダルくなり身体中が痛くなります。 動悸も激しく、胸が苦しくなったりもします。 食欲もあまりなくご飯を食べるというコトが面倒臭く感じたり、最近は感情のコントロールがうまく出来ず少しのコトでイライラしたり突然涙が出てきて泣いたりしてしまいます。 こんな状態が続き毎日とても辛いです。 又再びうつ病になってしまったのでしょうか… それともただ自分の気持ちの問題なのでしょうか… 正直疲れています…

2人の医師が回答

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