スマホめまいに該当するQ&A

相談お願いいたします。 一週間ほど前から、目の前がぐらぐらする感じのめまい？がしてなかなか治りません。 (めまいにあまりなった事がなく、めまいがどういうものか、よくわからないのですが、頭が少しクラクラしたり、ぐるぐるするような感じがします。症状がすごく強いわけではないです。) 正直、生活に支障を来たすほどではなく様子を見ていたのですが、今日になって少し酷くなった気がします。 ここ数日、朝イチは元気で、治ったのかな？と思っているのですが、座って子どもの世話をし始める頃から頭がクラクラし始めます。 まな板の上で何か切るときやスマホを見る時など、少し近めのところに焦点を合わせたときに起こりやすい気もします。 現在完母で生後8ヶ月の子を育てており、貧血かなと思い、鉄分キャンディのようなものを、一日の鉄分必要量7mgになるくらい舐めて4日目ですが、あまり改善しません。 今朝見てみたら、瞼の裏が少し白めのような気もします。これも、朝イチはしっかり赤かったのですが、クラクラしてきたので、もう一度見たらさっきより白っぽくなっていました(そんな、数時間で変わるものでしょうか汗) 血圧を測ってみたところ、昨日の夜が97/72、今朝クラクラし始めた頃が95/71で、低い気もします。ただ上が二桁というのは、妊娠中よく測っていた頃にも何度か出ましたので、個人的には異常値とまでいえない気もして…。 昨日インフルエンザの予防接種を打ちに行った時に正直に上記の症状を伝えたところ、予防接種は見送って、血液検査をして様子見になりました。結果は一週間ほどで出るようです。 一週間程度治りませんが、どういったことが原因と考えられるでしょうか。 血液検査の結果待ちではありますが、個人でできる改善法などあるでしょうか。 よろしくお願いいたします。

以前に急な動悸と気を失いそうな事があり、相談させていただきました。 その際は、迷走神経反射ではないかと言われて、そうなのかもしれないと思っていたのですが、その後頻発するようになり、寝ていても動悸と息苦しさで目を覚ましたり、車に乗っている時に急にめまいのような動悸と気を失うような感覚や恐怖が出る様になりました。 先日旅行先でエレベーターに乗った際、電気が消えて真っ暗になり45秒後に着きますとアナウンスが流れて（そういうしかけ）その時は子供が泣くんじゃないかと一瞬子供に意識が行ったのですが、その瞬間に動機と気を失いそうな気が狂いそうな感じがあり、スマホの電気をつけてなんとかしのげました。 これはパニック障害でしょうか。 数年前に一度、電車に乗っている時事故で止まってしまい電気も消えて暗くなった時に上記のようなパニック状態になり、なんとか気をそらしてしのいだのですが、この時からパニック障害があったのでしょうか。 動悸が激しく息苦しさもあったので内科でホルター心電図を取り結果待ちだったのですが、心臓ではなくパニック障害なのではないかと思うようになりました。

27歳女性です。 ここ2週間程、立ち上がった時などにめまいを伴う頭痛があります。 朝の寝起きや長時間座っていた時に限らず、数分や数秒だけでも、「座っていた状態から立ち上がる」という動作をすると決まって左のこめかみ辺りが波打つようにズキズキと痛みます。 痛み自体は毎回数秒で治まりますし、痛みの強さも生活に支障が出る程強くはありませんが、立ち上がる度に痛むので困っています。 最近は痛む頻度・強さ共に悪化してきているような気もします。 もともと貧血気味・低血圧気味ではありますが、日常的に立ちくらみなどがある体質ではありませんでした。生理周期等関係なく同じ症状が出ます。BMIも20前後で標準です。 生活習慣としては、最近コロナの影響でリモートワークになり、運動量はかなり減っていると思います。 仕事柄パソコンやスマホを見ている時間がかなり長く、酷い肩こりもあります。 初めは「目を使いすぎてるかな」程度に軽く考えていたのですが、あまりにも毎回同じところが痛むので、血管等に問題があるのではないかと不安です。

40歳男性が、4月7日(金)夜(18時から22時)飲み会にいき、二次会までいきました。一次会は割烹料理、二次会は焼鳥で合わせてビール5杯くらいと日本酒1*2合を飲みました。翌日朝ふらふらするとのこと。頭痛、胃もたれや吐き気はなく症状は二日酔いのようなふらふら。歩いたりタバコを吸いにいったりテレビやスマホはできるし会話も普通。二日酔いと思いゆっくり家で過ごす。２日後の日曜になってもふらふらするのは変わらず。近所に買い物は可能。 動かなければふらふらすることも眩暈もなし。体の片方痺れるもないが、両手は痺れるときもある。お酒や今までの生活習慣(週1は飲み会、飲み会なくても自宅でもビール2*3本飲み休刊日は月数日)で脳の病気でしょうか?耳鼻科?アルコール中毒後遺症?脱水?二日酔いにしては長く今までにない症状のよう。 急ぎ受診の必要性はないでしょうか?

去年8月陶頃よりストレートネックの悪化で睡眠不足.軽いめまい.吐き気.頭重感.偏頭痛.視力低下の症状が起き、 ストレートネック用の枕とネックサポーター装着、首周り肩周りのストレッチをするようになると1週間で嘘のようにほぼ改善しました。 あと、肩甲骨周りの筋肉がかなり張ってるので2週間に1度整骨院に行っています。 スマホやタブレットの使用時間が長かったり、仕事柄パソコン使うため、ストレートネックになってもおかしくない状況ではありましたが、 元々首の反りが逆になってるようで、それが原因で頭痛を引き起こしやすいと10年以上前に脳神経外科で診断されたのでおそらく首の反りも原因だとおもいます。 しかし、頭のボーっとする感じ（例えて言うならば睡眠不足で眠い感じ）だけが去年8月末からまだ治りません。 頭の中だけがスッキリしないのです。 毎日6時間～6時間半寝てるのでしっかり睡眠も取れているのですが...。 まだ治ってないのでしょうか？ 脳神経外科へ診察はした方いいでしょうか？

いつもお世話になります。 4日前ほどに、首の後ろ側(頭の下〜肩にかけて)痛みが始まり現在も継続しております。 はじめは寝違えたのかなと思ったのですが、痛みが長く続いていることと首の後ろが非常に熱く、微熱(37〜37.5度)が頻発していることから何か別の原因があるのかと少々気になっております。 1日目に比べて痛みは穏やかになってきてはいるものの、市販のロキソニンテープやボルタレンなどはほとんど効果が見られず、首の後ろを冷やして過ごしています。 スマホなどを長く見ていると首を庇っていることもあってか目がチラつき、酔ってきてしまいます。 軽いめまいはありますが、手足の痺れなどはありません。 5月6月は非常に長時間のデスクワークが続きましたが、それが終わって5日経った頃に突然今回の症状が出た為関係があるのかは不明です。 これ以上長引きそうであれば病院へ行くつもりではありますが、こういった場合、整形外科や脳神経内科などどちらにかかればよいでしょうか？ よろしくお願いいたします。

3月の初めより、クラクラとするめまいが続いています。特にパソコンやスマホを使った後にピントがおかしいような、度の合わないメガネをかけているような感覚になりクラッとします。また、外の光が眩しい時やお店の商品棚を見ていると、クラクラするような頭がジワーっとするような感じがします。目の周りをマッサージするなどしてやり過ごしています。 一度耳鼻科で眼振の検査や聴力検査を受けましたが、眼振検査は異常なく、左耳の聞こえが右に比べると良くないので念のためメニエールの薬をいただき服薬していました。症状が続くため再度耳鼻科に行くも眼科に行ってみたほうが…と言われましたが、忙しくまだ行けていない状態です。最近だいぶ良くなってきたように感じますが、まだ症状を感じる日もあります。 眼科をすすめられましたが、脳の病気が怖く、腫瘍ができていたらどうしようなど症状を感じるたび不安になりストレスとなっています。 このような症状から、脳の病気は考えられるでしょうか。また急いで受診した方が良いですか。

いつもお世話になります。 1週間ほど前より、仕事中パソコンを使用していたら目がとても重く眠いような感覚になりました。（毎日パソコンを使うデスクワーク業務です） そこから、こめかみを締め付けるような頭痛と生活音が頭に響く感覚、目の奥がぐーんと重く、そのせいか眠気とめまいのような一瞬目元がクラっとする感覚が続いています。 特にパソコンやスマホを見たり近くのも物を見たりすると、目元がクラっと、ピントを合わせるときの一瞬ズームするグラッとした感覚や目の奥を手でギュッとされたような感じがして（うまく伝えられずすみません）、画面を見るのがキツイです。今まで何も問題なく掛けていたメガネも、掛けるとクラっとするようになりました。 その他気になるのは、巻き肩・いかり肩で姿勢が良くないせいか、昔から首肩が凝りやすく、毎朝起床時は首肩が痛いです。 質問なのですが、 病院に行く際は、何科が良いのでしょうか? 眼科なのか、整形外科、耳鼻科、神経内科なのかどこが良いのか迷っています。 お手数ですが、ご意見お願いいたします。

半年程前から、いつもでは無いのですが、たまに左頭頂あたりが、風が吹いて髪が揺れる感覚があります。 その頃からか、関係性は分かりませんが、寝ながら仰向けでスマホ見る事があるのですが、左肘が痺れます。 腕を下ろすと治ります。 最近では、朝、顔のヒゲをカミソリで剃るのですが、頬を剃っていると左の頭頂当たりが、前にも記した様に風が髪を揺らす様な感覚を覚えてます。 痛いとか、そんな感じでは無いんです。 かれこれ、1年半程前に、めまい症になった時にはＭＲ検査では特に脳には異常はなかったですが、しばらく時間も経過してはおります。月に1度、CPAPを使用中なので内科に行くので、その時にドクターには相談しました。 目視ですが、顔面神経痛では無いだろうし、そんな病気も知らない。多分、肩こりとかの疲れだろう。との事でした。 気になるならＭＲ検査しますか？ 今回は何も検索はしてません。 疲れを溜めない様に努めて、睡眠を取る様にして様子見をしてみようと思いますが、明らかに。この様な状態は初めてですし、再度、脳神経外科などを受診した方が良いのでしょうか？何か自分で治す体操とか首の揉み方があれば教えて下さい。

2日前の朝、目が覚めて、スマホでいろいろ調べ物をして、トイレに立ちあがろうとまずベッドに座った際になんとなく、ふわふわというか、頭に血が上った感じというか、そして立ち上がった時には部屋や廊下が斜めになってる感覚で、恐怖心で、汗が吹き出し、呼吸が浅くなり…便座に座っていても手すりを掴んでないと不安な感じでした。 船酔いのような感じで、戻しはしませんでしたが…気持ち悪い感じで… 部屋に戻り、ベッドに横になるととてつもない眠気があり、しばらく寝たらだいぶ良くはなりました。 10年ほど前に良性発作性頭位めまい症になった事があり、2度となりたくなかったので、体のケアには気を使っていたんですが… 今回のはぐるぐる回る感じではなく、平衡感覚がなくなる感じでした。 ろれつが回らない、手足が痺れるなどの症状はありません。 数ヶ月前から頻繁に目元や口元がピクピクする事はあります。 ここ数ヶ月のスケジュールとして、かなり忙しかった事は確かですが、睡眠時間は6時間は取れていたかと。仕事関係でも忙しさはあるもののストレスとして辛く感じる事は少なく、ジムにも毎日通い、いい感じだっただけにショックを受けています。 人に聞くと、過労で倒れたという事では？と言われましたが、病院に行くべきなのか？ 行くなら何科なのか？ 心配性ということもあり、年に一回は脳ドックとしてMRIを撮ったりしています。 前回撮ったのは1月ですが問題はないとのことでした。 だいぶ症状は無くなりましたが、もう動き出して良いのか？ 前回の良性発作性頭位めまい症の後からも消えることのない予後不安に苦しんできていて、とにかく繰り返される不安などもあります。 アドバイスいただけたらと思います。