去年の夏に職場で突然動悸にはじまり
目のチカチカ、異常な寒気、呼吸困難、手や口のしびれに襲われました
病院へかけこんだ所、心電図、血液検査で悪いところは無かったようで熱中症では?とのことで点滴だけうけて帰りました
しかしまだ時々上記のような症状がでるので
いくつか病院をまわったのですが
病名は解らずじまいでした。
自分なりに調べて自律神経ではないか?と
カフェインをやめると
慢性的なだるさ、目のチカチカは収まり
症状は軽減したように思います
そして、今なのですが職場や映画館など
緊張や大きい音のする場所で
時々動悸がおき、呼吸がみだれ
意識がふらふらとし
手と口が冷たくなり軽くしびれます。
あと少しでも泣くとダメです
深呼吸もすぐに気分が悪くなります
鼻づまりでもパニックになります
過呼吸だと思い、落ち着いてゆっくりと呼吸して初期のころのようなひどいパニックまでには
ならないのですが
やはり発作の後もしばらく
しんどいので、ならないようにしたいです。
前半で書いた症状と後半で書いた症状は
少しずつ変化しているので関連しているのかわかりません。
なのでまた病院の受診を考えているのですが
呼吸器科か心療内科か…わかりません
どうしたらよいでしょうか?
宜しくお願いします