1日1キロ太ったに該当するQ&A

29才です。今年始めからパニック障害で、デプロメールとリーゼを1日3回1錠ずつ服用してます。 その時期から今日まで、5キロ体重減少してしまいました。最近は徐々に食欲も出てきましたが、体重は変わりません。元々やせていて、太りにくい体質です。 通院してる医師に相談しましたが、内科に行ってみて下さいとの事でした。 パニックの症状は半年くらい出ていません。この薬をこのまま続けてて良いのでしょうか。

こんばんは、質問よろしくお願い致します!私は四年前に妊娠中毒症になって、尿タンパクが+++?になり、むくみも凄くて、産むまで一ヶ月間、産後も一ヶ月入院しました。入院中は毎日、検査に使うからと、おしっこを一日分貯めてました。それ以来、とにかく足や体がムクミやすくて、塩分に気をつけたりしていますが四年たった今も変わりません…産後退院した後も、週一、週二で通院して尿検査をしました。二ヶ月後先生に、「もう来なくて大丈夫だよ」と言われました。なのにどうしてこんなムクムのか…それと、また妊娠したらあぁなるのか…ちなみに妊娠中20キロ太って、退院する時には15キロ戻りました。

いつも大変お世話になっております。 只今24w1dになりました。つい5日ほど前に検診に行ったところ体重が5.5ｷﾛ増えており酷く注意を受けました。もともと163ｾﾝﾁ44ｷﾛなのであまり体重は気にしてなかったので落ち込んでます。そのうえ尿蛋白が±で中毒症の注意もうけました。やはりこの週数では太りすぎでしょうか?そして蛋白が出たことはそんなに大変な事ですか?初めての妊娠でわからないことばかりです。お忙しい中恐縮ですがご回答お待ち申し上げております。

体重を4キロ増やしたいと思っています。 3ヶ月程度を目安に健康的に増やしたいと思っており、摂取カロリーが消費カロリーより高いと太るというのはわかるのですが、一日の摂取カロリーを平均何kcalずつを目安に余分に摂取すれば目標体重に近づけるのかが分かりません。 どの程度余分に摂取すればよいでしょうか。 また今後のためにも、計算方法等があれば教えていただきたいです。 性別：男 年齢：26歳 身長：174cm 体重：56キロ 基礎代謝量：1540kcal 身体活動レベル：普通

減量のアドバイスください！！ 現在160cm、体重69キロです。 約3年前に不妊治療開始して、不妊治療のため仕事もやめて禁煙してって同時に開始したらぶくぶく太ってしまい…77キロまで太りました。(開始前は55キロでした)そこから2年ぐらいで妊娠し、出産をおえてから現在産後8ヶ月です。 産後の生活も落ち着いてきたので減量をしたいのですが、母乳をあげてることや、今後もその食事量で続けていかないと行けないことを考えて極端な食事制限はしたくありません。 計算すると現在は大体1500～1800kcalをたべているようなので、3食を全体的に少しだけ減らそうとおもっています。(子供茶碗などの食器に変えてみる予定です) あとは１日に合計10分程度の筋トレと、30分程度は有酸素運動をしたいのですがこの暑さなので子供をつれてって外には中々いけないので室内でできことをやろうとおもっています…！ こんなメニューでも１ヶ月500ｇでもよいので痩せたいのですがどうでしょうか？！ 効果的な方法があれば御教授お願いします！

こんにちは。2ケ月と20日になる子にミルクをどのくらいあげていいのか分かりません。完全ミルクで身長は62センチ体重は7キロ近くあります。2ケ月にしては太り過ぎですか?最近は160〜180を1日6回〜7回あげています。寝ている時は4時間位あくけど起きている時は2時間位で泣きだします。抱っこしたりオムツを替えたりおもちゃで気をそらせたりして4時間あけるように頑張ってるけど、あまり泣かれると正直つらくなります。どこに行っても大きいねと言われて悩んでます。今のミルクの量は多過ぎで太り過ぎですか?

6月21日に3445グラムの女の子を出産したのですが、今、身長64センチ、体重9キロと大きいです。母乳とミルクの混合で育てていますが、少し前まで母乳は頻繁でミルクは100cc前後を1日5、6回飲んでいて、最近は母乳は頻繁でミルク120ccを1日4、5回飲んでいます。 母子手帳の平均枠より大きく、心配しています。ミルクは太りやすいのですか? 今こんなに大きいと将来肥満につながりますか?

１１才になったばかりの男の子です。 先週、風邪で高熱を出し、食欲もなく、ぐったりしていました。 ようやく回復し、４日目が経ちます。 熱で受診した時に、順調に体重も増加していたのに、４ヶ月前より１．５キロ減っていると言われ、家庭でも観察してゆくように言われました。 （去年、おなかがぽっちゃりしていますので、少しお菓子、ジュースの制限と食事にも気をつけました） 大好きなお菓子をほしがらないところをみると、まだ本調子でもないようです。 病院受診時は、32.4でしたので、９００グラムは太ったということでいいかと思います。 毎日体重を計っていますが、日によって２００グラム、増えたり減ったりしています。 これは自然な変動せいいのでしょうか？ １年前は身長134.センチ、31キロ 現在は身長139.3センチ、3.3キロです。 １年を通すと、体重は増えています。 今日は200g減った！今日は１００グラム増えた！と毎日気が気ではないです。 起床後と、夕食後に計っています。 子どもの体重の増減、１００グラムとか２００グラムは、自然な流れなのでしょうか？ 太ってほしいのに、毎日毎日が不安です。 ちなみに、一昨日は33.６キロありました。 でも、今日は33.6キロになってしまいました。 子どもは病み上がりですが、普通に元気に過ごしています。 よく遊びます。 私自身、体に対して不安神経症的なものを持っているのはわかっていますが、 冷静に考えたらどうなのか、わからなくなってきました。 よろしくお願いします。

40歳男性です。今年の三月頃に糖尿病と診断されました。診断される前から今日まで体重の減少と筋肉の減少が止まりません。 一昨日の血液検査と尿検査でHbA1cは5.7で、尿蛋白が+3でした。血糖管理は良好なのでこのまま管理を続けるようにと指示がありました。 一時期は85キロほどあった体重が一気に60キロまで落ち、筋肉まで落ちたせいか少し動いただけで疲れてしまいます。 糖尿病はこのまま太ることは出来ないのでしょうか？血糖値や各数値を良好に保ったまま体重を増やすことはできるのでしょうか？ 現在、持効型インスリンを1日1回寝る前に4単位注射、エクア、アトルバスタチン、ロサルタンカリウムを服用しています。 どうぞよろしくお願い致します。

４０歳女性164cm、55キロで基礎疾患なしです。 今回健康診断でコレステロールが139でした。まずは生活習慣の改善をしたいので、助けてください。 バックグラウンド 今はBMI20前後くらいですがコロナの間に太って最大77キロ/BMI28.5で肥満だった時期が2年あります。原因は在宅とパンやお菓子、ファーストフードの食べ過ぎだったと思います。それらをやめたら自然と23キロくらい10ヶ月ほどで減りその後プラスマイナス2、3キロで2年ほど維持できています。 2022年　BMI24.8/LDL 149/HDL52(この時点で一番太っていた時より12キロほど痩せてダイエットの最中でした。この前の2年間健康診断受けてなかったのですがきっともっとすごいLDLだったと思います。) 2023年　BMI19.5/LDL 129/HDL 69 2024年　BMI20.5/LDL139/HDL 62 一番怖いのが今年人生初めて受けた頸動脈エコーでIMT両方0.6、両総頸動脈分岐部プラーク等輝度均質型最大2.2(mm)、右内頸動脈プラーク1.1(mm)で軽度動脈硬化の疑いとなっており要経過観察です。 これはコロナの間に太っていた時に蓄積されたものも多いと思いますか？ 経過観察中に自分でできることをやってできるだけ改善したいです。今まで週一のゆるいピラティスしかしてなく、1日の徒歩数も少なく2000ほどでした。これからは食生活改善を続けて運動も取り入れようとしています。数日実践したところ以下は意外と簡単にできますが十分かどうかわかりません。 時速6.2キロで45分早歩きの後30分の筋トレのセットを週4、ちょっとハードなピラティスを週一45分、これでコレステロール改善につながるでしょうか？もっと運動した方がいいですか？