私には幼稚園へ通う子供がいます。
普段の買い物や幼稚園の行き帰りの道は私より先に走って行ってしまうので、怒りながらいつも追いかけています。(車通りが多く危ない為)
帰宅するまでにイラつきが激しく、酷い時は帰宅してから鞄などを投げて置くほどです。
子供に怒るときすぐ大きな声を出してしまいますし、実家が近く母から電話来ることも多いのですが大体愚痴だったりするので話を聞くのも億劫で、電話が来ただけで嫌な気持ちになります。
主人ともあまり上手くいってなく、家事も最近は特にやる気がしないので昨晩の洗い物を翌日の夕方に洗ったり、、
何もしたくないですし、人と関わるのも面倒に思えてきました。
一人で見知らぬ土地でやり直したいと思うこの頃です。
前から主人や友人には精神科へ相談してきたら？と言われ、母からは育児ノイローゼ気味なんじゃない？と言われましたが、病院へいく勇気がありません。
ですが月経前など関係なく、毎日のようにイライラしやすく情緒不安定です。病院へ行くべきなのでしょうか。
子供にも上手く笑えないことが増えたので可哀想だと思い、ご相談させていただきました。
