教えてください。
今、訳有りで旦那と別居中です。新婚当初は甲斐甲斐しく家事をこなし、仕事もしていましたが途中から何もする気が無くなり(いろいろかなりのストレスはありました)、家が散らかっていて足の踏み場が無い状態にもかかわらずやる気だけが空回りして何も出来ませんでした。カーテンも開けずに休みの日はひたすらぼーっとしていました。不眠では無かったのですが寝ても寝ても疲れが取れない感じで抑うつ状態?でした。それなりに仕事もし、友達と出掛けるなどは出来ましたが普通ではないですよね?やっぱり鬱だったのでしょうか?
ある事がきっかけで実家に連れ戻されて暫く身を置きましたが、今は近くで一人暮らしです。先日免許の更新に行き、新しい免許証の交付を受けました。今回の写真の顔(特に目つき)が更新前の写真と違うな、と感じたので思い切ってここで聞いてみることにしました。
最近また、何もやる気が起こらず部屋が散らかり始めました。病院へ行かないとだめでしょうか?職場も変えてそれなりに働いています。これから離婚の事も考えろと親には言われていて何とかしなくちゃいけないのは分っているのですが…こんな状態で出来るのか不安です。
よろしくお願いします。出来れば医師以外の書き込みは遠慮していただければありがたいです。
