不安緊張状態に該当するQ&A

数年前手術後パニック状態から色んな失敗があり適応障害に移行し今年の夏も体調不良で失敗?したのですがこれからの不安もあり就職決めて初出勤が近くなるごとに不安と緊張が高まり無気力状態になりその日に備えて家事や家の中を整えることすら難しくなって辞退や延期のお願いも考えましたが混乱し決定も 良い方法も腹をくくることも出来すぎ前日になってしまいました 私は社会に入って行くのは諦めた方がいいのかとも考え不安になります 変だったり甘えなのかもわかりませんが責任や人間関係や体調不良による失敗が怖くて仕方なくて身動きがとれなく判断や決断等出来ない状況です どなたかよいアドバイスお願いします

ある日突然後頭部が後ろに引っ張られる様なめまいを起こして、歩行困難な状態になり、一年たった今も後頭部のクラクラ感がとれません。もともと緊張しやすい体質で約一年ほど、抗不安剤を服用していたのですが、副作用の影響でしょうか?手足のしびれ感や足がガクガクする感覚もあります。脳と脛椎のMRI血液検査ともに異常はなかった為、ｽﾄﾚｽと診断され今も不安剤を出されています。このまま薬を飲んでいても大丈夫でしょうか?

父親がワキガだと、母から聞かされていました。 私は耳垢が湿っていて、体毛(ワキ・スネ毛の足首寄りが)も太いです。 緊張したときにかく汗が、生乾きの洗濯物のような嫌なニオイがします。 市販の制汗スプレーやふき取りタイプのシートを使えばニオイは押さえられますし、ダンナや友達などにクサイと言われたことはないのですが、気になって気になってしょうがなく、不安で不安でしょうがありません…。恥ずかしくて誰にも相談できないし、効果的な、何かいい対処法はないでしょうか。ワキガだと言われるのが怖く、病院へ行こうかも迷っている状態です。

一昨年より、胃の調子が悪く(吐気が数日間続き、食欲がない状態)、数回病院を受診しています。 胃カメラをしましたが、異常はありませんでした。 しかし、その後も症状が出る事が度々ありました。 最近では、症状が出ても直ぐに治まるため薬を服用していません。 症状が出るのは、外出時・何か不安に感じる事がある時・緊張したりすると吐きそうになってしまいます。しかし、吐く事が怖いのもあり嘔吐はありません。 何か病気でしょうか? よろしくお願いします。

元々神経質な性格 + 過労によるストレスで7年ほど前に不安障害となり、数年間レクサプロを服用してほぼ正常な状態に戻ったためここ2年ほど服用を辞めているのですが、ここ1年ほどでまた不安障害がぶり返してきてしまっている状態です。 そんな中で先日人間ドックを受診したのですが、以下の複数項目が異常値でした。 ・血圧: 141 / 87 ・脈拍: 103 ・白血球数: 9,470mm³ ・ヘマトクリット: 54.2 ・LDL コレステロール: 142 ・尿検査 > 赤血球: 5～9個/HPF ・医師診察所見: 心雑音 血圧は測定時に明らかに過度に緊張状態で脈拍とともに上がってしまったのかなと考えております（自宅で計っても緊張してしまうのですが何度か計測すると130前半くらいまでは落ち着きます）。 また素人ながらその他の項目についても色々調べてみたところ、ストレスが原因で上がることがあると書かれているものが多く、普段の不安障害によるストレスによって上がってしまっているのかなと推察しています。 補足ですが、細身体型・週2で筋トレ・酒/タバコ一切無し・食事も気を遣っているため、逆にそれ以外で数値が悪くなる理由があまりない気がしています。 医師の方々から見て、不安障害によるストレスで数値が悪くなっている可能性は比較的高いと言えそうでしょうか？ 近々病院でも相談してみようと思っているのですが、取り急ぎこちらでもご見解をお伺いしたくご質問させていただきました。 どうぞよろしくお願いいたします。

41歳です。3日程前からお腹の不調と体が緊張している感覚があります。お腹は便秘が解消され1日に3回程普通便が出たのですが、血の気が引く感じとお腹がゴロゴロがあります。下痢はありません。手と足の冷えがひどく脇汗や手汗、動悸など緊張している感覚もあります。お腹の不調は便秘になると同じ様な状態になり、何日か不調になります。また、2日前に薄茶色っぽい様な餅状のおりものが付着していたのですが、その時も今出た様な所は普通で、トイレの間隔が長かったのとお腹の不調もあったので汚れか不正出血かはわからず少し不安です。3月に婦人科でエコーと頸がん検診は受けており、特に指摘された事はありません。前半、後半の症状につながりはないかもしれませんがどの様な事が考えられますか？すぐ受診が出来ないので不安です。よろしくお願いします。

精神状態についてご相談です。最近、生理中以外での精神状態が不安です。何もないのに、体が緊張するのか心拍数がとても早くなってしまったり呼吸が浅くなってしまったりすることがあります。血圧測るときの心拍数が107でした。2日前です。心拍が早くなってしまうのが1日に何回もあったり、休日ですら気分が落ち込んでしまったり、涙が出てきてしまったりします。数回ですが、手が震え出したこともあります。何もないはずなのに大きな不安にかられて怯えたりするのが辛いです。彼氏といてもふと我にかえる？と苦しくなったりします。かなり仕事でのストレスはあります…。精神科等に相談した方がいいのでしょうか。鬱の傾向があるのでしょうか。

左側の首と後頭部の付け根の痛み 疼き 強張りに真剣に悩んでいます。かれこれ4年くらいになります。大学病院で頚椎のMRIやMRA など数回取ってますが、特に異常なし。原因が分からず、また痛みだすと憂鬱になりとても精神的に不安定な状態が毎日です。首の疼きの予期不安そして痛くなった時のパニック状態。原因が分からず、はっきり言ってノイローゼです。緊張性の肩こりから来る首の痛みや疼きってこんなに苦しいものなのでしょうか?仕事もしっかりしていて、首の付け根の疼き 痛み こわばりが生活の邪魔をします。ひょっとして椎骨動脈解離や脳腫瘍からくる項部の痛みなのでは…?とても不安です。

ここ数日間胃か腸かわからないのですが時々お腹(下腹部寄り)がキューンとするような感覚があり、何か悪いものなんじゃないかとすごく不安です。 心配性で「これ以上ひどくなったらどうしよう」「またキューンとなったらやだな」とずっと気にしてるせいか就寝中でも途中で目が覚めてしまったり、朝方におへその辺りが張るような感覚で目が覚めて、おならを出したら少し楽になりましたがまた不安でドキドキしてどうしようと怖くてたまらなくなり、寝つくのに時間がかかるというような状態になっています。 今のところ熱はなくて、便通は以前は2日に一回程度だったのがここ最近は不安や緊張のせいかかほぼ毎日出ています。下痢ではなく普通〜柔らかめだと思います。 また、元々人とご飯を食べる時に少し緊張してしまう節があったのですが、ここ最近それが顕著になってきているのか家族とご飯を食べようとすると緊張して「食べれなかったらどうしよう」「みんなの前で具合が悪くなったらどうしよう」と色々不安が襲ってきて手が震えてきて食欲がなくなってしまいます。 考えても意味がないとわかっていても常に先のことを考えたり最悪の事態を想定してしまって本当に疲れます。朝起きるのが憂鬱になってきています。 私のこの胃腸症状は何か悪いものなのでしょうか。また現在生理3日目なのですが終わってからの受診でも大丈夫ですか？大腸内視鏡検査は3年前にやって当時は異常なしだったのですがまたやった方がいいでしょうか。 また、私は不安障害なのでしょうか。 ご回答いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

４日ほど前から身体のだるさがあります。いつもより熱感があるものの３６度台後半。血圧、脈拍数はいつもより高めです。足や腕、背中などの筋肉が強く凝ったような感じで、ストレッチや叩いたり、揉んだりすると痛気持ちいい状態です。 昨日、耳鼻科の定期通院でしたが、喉・鼻に問題なしでした。アマルエット服用、CPAP利用中です。健康診断の血液検査では問題ありません。 このような状況は初めてのことではなく、緊張や不安があると症状が出るように思います。そのつど、風邪か、コロナかと強い不安が出てきますが、自然と全快しています。 この心身の状態はどのような病気でしょうか？ご所見をお伺いできれば幸いです。よろしくお願いいたします。