コロナ感染後スポーツに該当するQ&A

8/30にコロナ陽性となり、療養期間を終えた後、体力を戻すために徐々に散歩などを始めて２週間経ちました。 ５０００歩までは順調に歩数を伸ばせたのですが、一万歩までは疲れがでてしまい、なかなか到達することができません。 また、テレビでやっていたエクササイズをほんの５分位やっただけで、翌日信じられないくらいの筋肉痛になりました。 １０月からお休みしていたスケート教室をは再開するつもりでしたが、体力的にも筋力的にもできるかどうか不安になってきました。 ネットで調べると、感染後２ケ月間は体力を回復させようと無理に動くと後遺症がでやすいという記事を目にしましたが、本当でしょうか？ ある程度がんばって動かないと、どんどん体力が落ちそうで心配だし、悩んでいます。 回答よろしくお願いします。

10歳男子です。 コロナ感染し、3日位高熱が出ました。 今は、部屋にこもっているせいか食欲が７割位で少しだるさが残っているようですがだいぶ回復してきました。 今後、スイミング(1時間泳ぎっぱなし)、 スキー(初心者レッスン1,2時間)があります。 コロナ感染後すぐに激しい運動は控えたほうがいいとのことですが、解熱後どのくらい経ったら再開して大丈夫ですか？ 熱せん妄が酷かったので、心筋炎やMIS-Cが心配で…。

宜しくお願いします!私はコロナ感染３日目です。症状は喉の痛み、咳、微熱、倦怠感です。今朝からだいぶ身体は楽になりました。毎朝３０分のウォーキングと軽い筋トレを行っているのですが、いつから再開するべきでしょうか?マシンは家の中にもあるのですが!宜しくお願いします!身体がなまってしょうがないですが!

15歳高1 運動部です。 コロナ罹患後、療養期間が終わったあとはいつから運動再開でしょうか。 （本人の体力が戻ってから再開にはなると思いますが、大丈夫な場合少しずつ運動再開してよいのかどうか）

12日に発熱→新型コロナ陽性、1週間の自宅療養後、PCR検査陰性を確認した者です。 感染中は3日ほど喉の痛みと咳、痰、微熱がありました。1週間後からはその症状もほぼ消失し、通常の生活をしていましたが、2週間を少し過ぎた今朝あたりから呼吸や会話をすると喉が過敏に反応するようになりました。 （咳はその都度という訳ではなく、5~10分に1回空咳が出る感じです。） できるだけ早く回復するために飲む薬（市販薬）としてはどのようなものがあるかを教えていただけますと幸いです。

14歳の息子です。 6/4からコロナに感染し6/12より学校登校しています。14日に部活の大事な試合があり、受験前の最後の2試合なので私も出してあげたいのですが、感染後2週間は運動はしないほうがいいのでしょうか。 1日中の試合になってしまうので、心筋炎なのが心配です。

小学1年の娘について、26日に大量の鼻水がはじまり、27日に発熱（最高39.5)、昨日29日には平熱に戻りました。 食欲もあり、比較的元気だった為、病院へは行かなかったのですが、娘が発熱した翌日に私も発熱、身体が痛く病院に行ったところ、コロナ陽性でした。 この場合、娘も可能性的にほぼコロナと思いますが、娘は昨日から平熱で、26日を発症日とすると今日で5日となり、明日は登校をしようと思います。 そこでお聞きしたいのは、明日は体力検査があり、持久力の測定の様な身体に負荷がかかるものもあります。 コロナ感染後は激しい運動を控えた方がいいとも聞きますがどうでしょうか。 持久力測定だけは避けるべきかなと思っております。 ご意見宜しくお願い致します。

11歳息子がコロナに感染し 明日から7日間の療養解除になります。 発熱、咳、倦怠感、嘔吐の症状がありましたが5日前からは症状はなく家で元気に過ごしています。 明日が学校のマラソン大会(1.3キロ)なのですが走っても大丈夫でしょうか。 コロナ感染前より心臓で少し逆流がありますが今すぐに何かとかは心配ないとの事で運動制限もありません。 ご回答、宜しくお願いいたします。

七歳の男の子について、コロナにかかり療養中です。症状は咳・下痢・喉の痛み・発熱です。療養期間は30日までです。 小学校のサッカー部に所属しておりますが、療養期間終了後、運動はいつから始められますか？

中学生の息子です。 2日前に、自宅療養解除になり通常通り、通学してます。 部活は、陸上部、野球部とかけ持ちしております。 ランニングなど激しい運動も練習に入ってます。今まで通り、すぐ参加でも問題ないのでしょうか？ 休んでいたので、少し疲れやすいと本人は言ってます。動いた後に少し咳き込むこともあるそうです。苦しい感じなどはないそうです。 心筋炎など心配な事も耳にするので不安になってます。 アドバイスよろしくお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】