ストレートネック 治し方に該当するQ&A

2週間前から背中の肩甲骨、肩、首、目が疲れて頭痛もあります。 熱はまったくないです。 原因が自分では寝るときに右肩を下にして寝ていたり、スマホを見るのに下を向くことが多いとか、テレワークでパソコンばかりで運動もまったくやっていないなど、四十肩じゃないかと思っています。 特に夜に痛くなり、何回か起きてしまうくらいです。 治すには整形外科がいいのか、それとも整体やマッサージがいいのか、どこに行くのがいいのでしょうか？ また一度整体には試しに行ったのですが、施術してもらったあとはそれなりに楽になりましたけど、まだまだ痛みは続いています、何回か通わないといけないと言われましたが、保険が効かなくて高くて迷っています、整形外科なら保険も効くでしょうからそっちの方がいいのでしょうか？

1週間ほど前から、スマホ首や猫背、巻き肩、そり腰などの姿勢を正しく治し痩せたいと思い、YouTubeに載っているストレッチとリンパマッサージを始めました。身長も1センチ伸びており、姿勢が良くなり壁に頭と背中も付く様になったと実感していました。すると、ここ数日背中の肩甲骨下辺りを押される様な感覚が出る様になりました。椅子に座っている時は無く、床に座っている時に、よく症状が出ます。 痛みでは無く、押されている感じです。急に矯正を始めたので筋肉がつっているのでしょうか？また、受診した方が良いでしょうか。 様子を見ていて大丈夫でしょうか？ よろしくお願いいたします。

１週間前に緩い下り坂で渋滞停車していたところ、凄い勢いで追突されました。相手方は軽トラック、77歳の方で、私の軽乗用車の左後方にぶつかり、そのまま街路樹に激突して停止。 私は前の車にぶつかると思い、とっさにハンドルを右にきったのですが、擦っていく感じで対向車側に出そうになり、また慌てて左に避けて道路中央で止まりました。エアバッグは出ていません。 翌日子供の入学式だったのですが、軽いめまい、手の痺れや背中の張りなどあったので、終わってから整形外科を受診しました。 レントゲンはなんとも無く、普通より首の骨が長く真っ直ぐと言われましたが湿布と痛み止め、筋肉を柔らかくする薬を処方されました。 痺れは左薬指、小指から肘にかけて。触ると感覚はあります。でもスマホをしばらく持ってるだけでもだるくなり、右に持ち替えます。 そして首から肩甲骨までが張っており、首は動かせますが腫れぼったい感じです。 左目周囲も引きつるような違和感があり、かすみ目が酷いです。 整形外科では、また来て下さいとも言われなかったのですが、このまま自然治癒するものなのでしょうか？ 整骨院のように、電気をあてたりしたほうが治りが早いのでしょうか？ 仕事が手を使う作業なので、少しでも早く治したいです。よろしくお願いします。

半年程前から、いつもでは無いのですが、たまに左頭頂あたりが、風が吹いて髪が揺れる感覚があります。 その頃からか、関係性は分かりませんが、寝ながら仰向けでスマホ見る事があるのですが、左肘が痺れます。 腕を下ろすと治ります。 最近では、朝、顔のヒゲをカミソリで剃るのですが、頬を剃っていると左の頭頂当たりが、前にも記した様に風が髪を揺らす様な感覚を覚えてます。 痛いとか、そんな感じでは無いんです。 かれこれ、1年半程前に、めまい症になった時にはＭＲ検査では特に脳には異常はなかったですが、しばらく時間も経過してはおります。月に1度、CPAPを使用中なので内科に行くので、その時にドクターには相談しました。 目視ですが、顔面神経痛では無いだろうし、そんな病気も知らない。多分、肩こりとかの疲れだろう。との事でした。 気になるならＭＲ検査しますか？ 今回は何も検索はしてません。 疲れを溜めない様に努めて、睡眠を取る様にして様子見をしてみようと思いますが、明らかに。この様な状態は初めてですし、再度、脳神経外科などを受診した方が良いのでしょうか？何か自分で治す体操とか首の揉み方があれば教えて下さい。

26歳女です。 最初は２ヶ月ほど前、右腕の上の方で 血管が圧迫されているような違和感がありました。（むくみ？） 痺れなどはなく、なんか違和感があるなぁ程度でした。 右手の親指の付け根が痛かったため、 スマホが原因の腱鞘炎かなー。くらいに思ってました。 一応整骨院には行ったのですが、 とくに痺れもなく、腕が普通に上がることを確認すると 何ともないと言われすぐ帰されてしまいました。 そのあたりから毎朝起きると右腕のみ違和感があり、 最近若干痺れるようにもなって来ました。 正座をして立てなくなるようなチクチクする痺れではなく、 ジーンとするような痺れが続いています。 2日前には痺れに加えて手のむくみが酷く、 手のひらをグーパーするのがスムーズにできない感じでした。 何回かすると手の動きはいつもどおりになりますが 痺れは2時間ほど続きました。 むくみが出たのはその日のみで、次の日は痺れだけでした。 朝起きた時だけではなく、気づくと少し痺れてるかなぁと 感じることが多くなってきました。 （痺れは以外は普通で、物を持ったり腕を上に上げることは可能です。） 左腕はなんともなく、症状が出るのは右腕右手のみです。 生活に支障が出るまででは無いのですが、 痺れの症状が出る病気をみていると 脳梗塞や糖尿病、リウマチなどがでてくるので 少し不安です。 姿勢が悪く、治そうとしている最中なので スマホ首なども原因にあるのでしょうか、、 病院に行きたいのですが、何科に行けばいいのかわかりません。 可能性のある病名、何科を受診すればよいかの 御教授を頂きたいです。 又、現在妊活中なのですが、 妊娠になにか影響などありますでしょうか？

6月の終わりから少し疲れを感じていました。その頃右目の白目から出血しました。10日くらい前から眠れなかったり、途中で起きてしまったりしてぐっすり眠れなかったり、起きたときにすごい汗をかいたり、心臓がドキドキして具合悪いことがよくありました。眼精疲労もひどく、目の奥がだるくてテレビやスマホを見るのも嫌な感じです。その頃からめまいもするようになったり、なんとも言えない調子の悪さがあります。最近は胃の調子も悪く、息がしづらかったり、肩こりや首コリもひどくて、午後になるとずっと眠い感じだけど、横になっても眠れない感じでほんとに気持ち悪いです。あと5日前から右目がピクピクしたり、ずっと引きつってるような感じで気持ち悪いです。 自律神経失調症と心気症で2年前に精神科にかかりました。8ヶ月ほど前に治療は一段落しましたが、先月からまた通い始め今は加味帰脾湯と眠れないときのためにデエビゴ2.5を処方されています。なんか脳がおかしい気がしてしょうがないのですがこれは自律神経失調症の症状なのでしょうか？ それとも脳外科なので診てもらったほうがいいのでしょうか？それともまた全然違う病気の可能性もあるのでしょうか？何科にかかったらいいでしょうか？ 疲れからきてるのでしょうか?夜は睡眠薬などを飲んで寝たほうがいいのでしょうか？ この症状を治すために私はどうしたらいいですか？もうつらすぎて本当にいやです。 どうかよろしくお願いします

デスクワークが多くストレートネックになりました。首のこりや頭痛があります。自分で治す方法はありますか？また、病院や整体ではどのような治療、施術が行われてどれくらい効果があるのでしょうか？

普段、デスクワークをしていて、姿勢が悪いせいかストレートネックになってしまいました。しかし、症状として困っていることは無く、見た目が悪いことに困っています。ストレートネックの原因は首の筋肉の凝りや低下であるとどこかで見ましたがそうなのでしょうか？もし、そうなら、どの筋肉が原因でどうやって鍛えたり、凝りを取り除いたりすれば良いでしょうか

6年程前に、長時間のパソコン作業で、首の痛みが続き、整形外科でストレートネックで治りませんと言われました。 その後事務職でなくなり、首の痛みも改善したのですが、事務職に復帰して再び痛みも復活してきました。 なにかしら、改善方法は無いのでしょうか？

2025.10.9に長時間運転をしたところその日の夕方から 急に右腕にズキズキといたみだし、右手全体に灼熱感がでて、次第に親指、人差し指、中指が痺れてきました。 現在11.17で１ヶ月経過していますが、痺れが慢性というか24時間ずっと続いており右腕や肩までの痛みは時折ズキズキとして、続いています。痺れは手のひらや、薬指の親指側にも範囲が広がっています。また、就寝後、右手がこわばり固まってしまい痛くてたまりません。指や腕の中でつったような感覚があり、夜中に起きてはお湯に指と手をつけて温め、ほぐしております。 整形外科は2軒行きましたが胸郭出口症候群だと診断され、徐々に治っていくと思うと言われておりますが、回復している感じもなくむしろ、手指の症状が悪化しているように思っています。 鉛筆や箸も、持つと痺れがピリピリとでるため字も書きづらく食事もスプーンです。日常生活に支障をきたしています。 私の想像ですが、胸郭出口症候群→手根管症候群にもなるというこはありえますか？また、こわばりはリウマチでしょうか？リウマチは急になるものでしょうか。ただ、最近左側のひじの骨を押すと痛みがあったり、急に起床時の両足に痛みが出たり、気になることはいくつかあります。 リウマチと手根管症候群は併発するとネットでみつけたため、気になっております。ちなみに首のMRIはストレートネックではあるが頚椎は問題なしでした。ですが、右側の首の後ろが痛みが生じることがあります。このような状況であとどのような検査をすれば良いでしょうか。痺れは耐えられなてキツいため、手術をしてでも治したいと思っています。先生方がこの経過を見てどのような疾患が考えられるかご教示いただきたいです。