ダイエット中低血糖に該当するQ&A

３８週の初妊婦です。妊娠後期から妊娠糖尿病と診断されました。現在８ｋｇの体重増加。妊娠前のBMIは標準と痩せの境界線くらいです。 毎日血糖を何度も測って、食事に気をつけながら指示された値を何とかクリアしてきたものです。なので医師も薬は必要ない、食生活でコントロールしていきましょう。と言われてました。 しかし今日の診断でここ3週間で一気に1kg以上も胎児は大きくなり、すでに3520ｇもあるとの事。9ヶ月の頃はよかったのに臨月で状況は悪化。推定体重の誤差か何かかと信じたいですが、羊水も多くなって、胎児の下半身に浮腫みがあるとか言われました（私自身に浮腫みはありません）羊水過多とか浮腫みがあるのならやっぱりこれでも血糖管理が出来ていないという事でしょうか。血糖管理記録を先生に見せても、「でも血糖のせいで状況が悪化している」と言われ、記録を誤魔化している、と言わんばかりの反応でした。 予定日までは待てないと言われ、1週間後に促進剤使って計画分娩になります。（本当は今日にでも産みたいです） あと1週間、１ｇも胎児は大きくならないように祈るばかりです。このままでは4kg近くなってしまいます。私の奮闘ぶりをいつも見ていた夫も「こんなに頑張ってるのになんで・・」という感じで二人で凄く落胆してます。 ここ最近、試行錯誤をして玄米を少量取り入れたり、おやつは手作りで低糖のものを作って分割食に取り入れたりして低血糖にもならないようにも工夫していました。あと1週間は一切の糖質炭水化物を取らないで乗り切れば何とかなるのでしょうか？せめて胎児の浮腫みが取れれば嬉しいのですが。妊娠中の厳しいダイエットはよくない、低血糖はケトン体が出る、ある程度の炭水化物も必要・・全部承知ですが、もう出産間近の3500ｇもある胎児です。今更必要な栄養とか考える必要はありますか？

3年ほど前に健康診断で糖尿病とわかりました。かかりつけ医に結果を見てもらいました。とくに悪かったのが血糖値とヘモグロビンa1cと悪玉コレステロールと尿酸値でした。それぞれの薬をもらいました。ジャヌビア、ロスバスタチン、フェブリクです。ですが僕は薬を飲まないで数値を下げたかったので減量と食事の改善をしたら3ヶ月で12キロ減量でき血液検査では悪玉コレステロールと尿酸値以外は正常値になりました。かかりつけ医に薬は飲まなかったことを言ったら怒られました。これだけ減量しても悪玉コレステロールと尿酸値が下がらないのは遺伝だからちゃんと薬は飲むように言われロスバスタチンとフェブリクは飲んでます。今年の3月にまた健康診断がありまた同じように悪くなりました。調子に乗って5キロほど太ってしまいました。あと仕事中に右足を痛めてしまいなんとか包炎になりました。完治するのに半年かかると言われなるべく安静とのことです。運動とこの暑さで秋までダイエットはやめようと思いました。今までジャヌビアは怖くて飲まなかったのですが飲んだほうがいいですか？4月に血液検査をしてもらったら空腹時血糖値が177、ヘモグロビンa1cが7.5でした。その時より1.5キロくらい太ったので実際はもっと高い数値だと思います。兄も糖尿病で薬を飲んでますがたまに低血糖になると言っていたのでなかなか飲めませんでした。

【昨夜の症状と状況】 昨日、外食をしていたのですが4品ほど食べて腹八分目になってきたタイミングで赤ワインを口に含む程度飲みました。普段からお酒は強くないのでほとんど飲みません。そのあと仕事でトラブルの連絡があったのを確認した直後でめまい、発汗、吐き気、視界が紫がかったような感じになり、体を起こして座っているのが難しい状態になりました。お水を飲んでしばらくしたら回復したのですが、何だったのでしょうか…？ 今まで一番近い感覚ですと低血糖みたいな感じでした。 ※今回、生理中ではありません。 【服用していた薬】 リベルサス(ダイエット目的) マーベロン(生理痛緩和、避妊目的) 【今まで】 今までも別のシチュエーションで、リベルサスやお酒を飲んでいない時に起こる時もあったので、脳などが原因だといやだなと思いお伝えです。 具体的な頻度は覚えていませんが、年に1~2回くらい、お風呂に入っている時やキッチンで立ち仕事をしているときなどに同じような症状が出たことがあります。頭痛が追加される場合もあります。急激に体が重たい感じになり、ちゃんと前を見ることが出来なくなるので、いつも横になってしばらく様子を見ると治ります。頭痛がある時は翌日まで寝ないと治りません。 低血糖や貧血のようなものでしょうか？ それともメンタルによるものでしょうか？ 教えていただけますと幸いです。 よろしくお願い致します。

37歳の男性です。よろしくお願いします。　 先生(Dr初めまして最近　体のだるさから　血液検査を　したところ　　　尿酸9.8　肝機能　AST28　ALT 61　rGTP　222　低コレストロール264　血糖122　　A1　6.0　A1c　4.8と　あまり　よくない　検査の結果が出ております。Drには　まずは　ダイエットしてくださいと言われました。　でも薬は飲んでくださいと言われ処方されました　(ウルソ.　　ザイロリック　.　メバロチンと3種類の薬が出ましたが　実は　飲んでません。　飲めないのです。(以前に抗生剤を服用して　浮腫が出るぐらい蕁麻疹が出て　一命をDrに救っていただきました。　 その事が　今でもよぎるのです　Drに相談したところ　尿酸　が9.8と高くザイロリックを飲みませんか　とDrに進められましたが　劇症肝炎　が　気になり　どうしても 口に　行きません　どうしたら　いいですか。 ★服用中の薬(喘息で　(ユニフィル400　キプレス　)ロキソノンと服用しております。

最近、朝や空腹時に動悸やめまいがするんで気になっています。 基本的に朝は少しハチミツドリンクを飲んだり、プルーンエキスをなめたりしてしっかりと朝食はとりませんが糖分は少しでもとるようにしています。昼はほとんどパンで、夜はたんぱく質を重視してカッテージチーズ200グラムを毎日とご飯は食べずに野菜と果物を中心にしています。タバコをやめてから、シュガーレスのガムは手放せなくなり、ボトルタイプを2つあけてしまうのもざらです。なんとなくこのサイトで調べてみたのですが、1日の摂取カロリーが少ないから低血糖をおこしているでしょうか。今は動悸がしそうになったら薬局で買ったブドウ糖をたくさん食べています。そうするとなんとなく落ち着く様な気もしないでもない感じです。ちなみに身長150センチ、35キロでかなりやせ形です。特にダイエットを意識した生活をしているわけではありません。今、不妊治療中で排卵誘発剤を毎日うっています。

35歳、男です。美容師です。 ここ1か月位前から、タイトルにも書かせて頂いた通り •後頭部が重たくなりしびれるような感覚（痛みは有りません） ・そこから徐々に吐き気や寒気 ・両手足にしびれ ・意識が遠のきそうになり、倒れそうになります（実際に倒れたことはまだありません）。その時は何も考えたり出来なくなります。 ・仕事中も症状が出て、倒れそうになり、その恐怖心からかすごく動悸があり、お腹を下します。 今、ダイエットもしていて、夜は食べていませんが、朝とお昼はしっかり食べています。ちなみに173センチ、62キロです。 低血糖なのかと思い、その状況が出たらチョコなど甘いものを食べるようにしています。合っているかはわかりませんが… 上記の症状から、何科にいけばいいのか、また可能性としてはどういったことが原因か、考えられることを教えて頂けると幸いです。宜しくお願い致します。 追記 ２年前に交通事故にあっています。車に轢かれました。 あと元々腰が悪いです。

お世話になります。 小学生の頃から、毎年行われる尿検査で尿糖の陽性反応ありで何度も引っかかっていました。(たまに蛋白も1+出ていました) 15歳の時に腎臓内科にてブドウ糖負荷試験を受け、血糖値に問題はなく「腎性糖尿」と診断されました。 ちなみに父親も同様に幼少期から現在に至るまで尿検査を行うたびに尿糖が出ています。 私と父は、腎性糖尿の方の中でもかなり糖が出やすい体質のようで、たいてい最大値の3+と結果が出てくることが多いです。 そこで、この「腎性糖尿」という体質が原因なのか気になっていることがいくつかあります。よろしければご教授いただきたいです。お願いいたします。 1.食事のタイミングを逃してしまうとすぐ体がフラフラして低血糖？のような状態になる 2.人より明らかに食べる方だが、あまり太りにくい(糖が再吸収されずおしっこに流れてしまうのでカロリーとして摂取しずらいため？) 3.膀胱炎になりやすい 4.妊娠→出産を機に体重が10kg以上増えてしまいました。膝が痛いので「糖質制限ダイエット」を実施したいと思っていますが、腎性糖尿の観点から気をつけた方がいいことなどはあるか？(やめた方がいいなどのご意見がもしあればそれもお願いいたします) 以上、よろしくお願いいたします。

20代女です。 1年ほど前から、空腹時に散歩をしていると 途中でふわふわしてきて、歩けなくなって、立っているのも、音楽を聴くのもしんどくなり、不安感に襲われるという症状に悩んでいます。 当時はダイエット目的でリベルサスを服用していたため低血糖だと思い、少しカフェで甘いものをとって休憩したらしばらくしたら落ち着いていました。 しかし、リベルサスを辞めてもその症状は続いており、起きてから何も食べずに運動した際に起きることが多いです。 生活リズムは不規則なので、自律神経にも問題があるのかと思って相談しました。 ふらつきが出る際に、空腹感はなく、とりあえず飴を舐めたりしていますが、特に欲しくて食べるというわけではなく、とりあえず症状が出てきたら無理やり食べる といった感じです。 4ヶ月前の健康診断では特に異常はありませんでした。 体型も163cm.50キロと標準です。 母がパニック障害なので、色々重なり原因がわかりません。 空腹時の運動中で起こることが多いです。 ファスティングを始めたのですが、症状が出るのが怖くて中々運動が出来ません。 何か改善方法はありますでしょうか？

いつもお世話になっております。 ７月からずっと頭が押さえ圧迫されてる感じがとれません。 私は糖尿病で専門の先生に診てもらっていて、その話をしたら１番痛い？重い時間を聞かれ、２時頃と伝たらその時にブドウ糖を飲んでみて、２週間後に診察する事になっていましたが、診察日前に２～３日仕事がバタバタ走り回ってたせいか、帰宅後横になっていましたが頭痛くて気持ち悪くて病院に行き、血糖の数値が74で低いからと、ブドウ糖を２袋飲みましたが、頭痛は治らず気持ち悪くなりました。 CT撮り異常がないからと帰りました。 その後の診察で薬を１錠減らして、ヘモグロビンA1Cの数値を見ると言われました。 最近気がついたのですが、仕事中ずっと奥歯を噛みしめているのに気がつき、家でもムカつく事があっても言い返せない時も奥歯を噛みしめています。 首はストレートネックで肩こりもあり、毎週マッサージに行ってます。 昨年１月に指の骨折した後色々あり指の手術を２回したりと、体重も少し増えヘモグロビンが7～8の間だったので今年１月にそろそろインシュリン注射と言われて、ダイエットをして２月からヘモグロビンも6.5に下げ体重も8キロ減らして今月は6.3に下がっていました。 低血糖の症状は自分では分かるのですが、頭痛外来に行った方が良いのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

今年の年始から１ヶ月程度、糖質制限ダイエットを行いました。 １食の糖質を20~30グラム程度(低糖質パンやオートミールなど)に抑え、主にたんぱく質(肉、魚、豆腐、卵、乳製品、プロテインなど)と葉野菜(ベビーリーフ)、ナッツ類などを食べるようにしていました。 糖質制限に取り組みはじめて暫くしてから、食後に猛烈な、起きていられないような眠気に教われるようになりました。 私は、それまで「食後に眠くなる」ということは一切経験したことがありませんでしたので原因は糖質制限ではないかと思っています。 しかし、糖質制限では「血糖値の乱高下がなくなるから食後に眠くなることがなくなる」と聞きます。 糖質制限により私のような状態になることはあるのでしょうか？ また、この眠気が「うとうと」というレベルではなく、「全く起きていられない」程に体も頭も重くなり、困っています。 糖質制限は2月頭にはやめていて、今は以前通りの食事(そもそもそれがあまり健康的なものではありませんが…)をしていますが、眠気は直りません。 改善のためのアドバイスを頂けますと幸いです。 38歳、ピル(ヤーズ)服用中です。 よろしくお願い致します。