先生またよろしくお願いします。
事故の事はだいぶ気にならなくなり、先週末から仕事に出ています。
急に休んだのに、文句や嫌味ひとつ言われず、普通に迎えて貰い、有り難い環境だとおもわなくてはいけないんですが、職場の上司の事がやっばり気になって、顔色、声のトーンやいいかたや表情をいつもうかがってしまいます。ちょといいかたがそっけないと、怒ってるんじゃあ無いかとか、嫌いなんだと勝手に思いこみ、自分をおいこんでいます。その事が気になり、ずっと不安でたまらなくなります。声や態度に一喜一憂してしまう、毎日です。きっかけは随分前に凄くそっけ無い、いいかたをされて、その時から、私は仕事もテキパキできないし、遅いし段取りも悪いし、話しもあんまりあわないから、嫌わてるんだと、その日を境にそうなりました。今回休んだのも、ひとつの理由ですが、上司は自分が、きつい事でも言って、私を傷つけたかもしれないし、今の環境がいけないのかと、あれこれ心配して貰っていたようです。先生、どう気持ち切り変えたらよいですか?アトバイスお願いします