最近強迫性障害の治療を開始しているのですが、これが強迫観念からくるものなのか、正常な心配なのかの判断がつかずご相談させていただきます。
2週間ほど前になりますが、外出した際に駅の構内で嘔吐物とおもわれるものを
踏んでしまいました。駅員の方に確認したところ、私が踏んだのは嘔吐物をおがくずで片付け、除菌していましたが
おがくずが少し残ってしまっていたところを踏んでしまったようです。
ノロかどうかなど、わからないためとても不安で、 自宅に戻り、掃いていてた靴や、服などは気分的に使うことができず、鞄の中身以外は全て処分しました。
この時点で強迫行為に勝てなかったのだとおもっています。
玄関は、漂白剤でしっかりと除菌しました。
ちなみに私の住まいは集合住宅です。
今回ご相談したいのは、玄関外の廊下部分に関してです。
共用部分の廊下は絨毯となっており、自宅内のように除菌をすることはできません。
宅配を届けて下さるかた達のなかには、
廊下に鞄や、カートンナなどを置かれるかたがおり、そこからノロなどの菌がついて他の方にご迷惑がかかったらと、不安になります。
このような場合、相手にしっかりと事情を説明し、除菌等の実施をお願いすべきでしょうか。
一週間前には、実際に宅配後に連絡をしたことがあります。
勿論他の入居者の方も、さまざまなものをきっと踏んでおられるとおもいますが、そこに関してはあまり気にはならないのです。今回のこの懸念は、やはり強迫観念からくるものなのでしょうか。
そうであれば、これ以上考えないということを繰り返し言い聞かせたいとおもいます。
もしそうでないのであれば、対応方法に関してご教示宜しくおねがいいたします。