妊娠ビタミンC過剰に該当するQ&A

29週の妊婦です。 検診で血色素凌が11.3と低いため、鉄を取るように言われました。既に鉄が入ったサプリを使用していることを伝えると、鉄のみ増やしても問題ないので増やすよう勧められました。具体的なサプリの成分量は手元になかったので伝えられませんでした。 ・手元に下記2種のサプリがあるのですが、どちらを併用するのがオススメでしょうか？過剰接種になる等で、飲まない方が良い方があれば教えて頂きたいです。 ・2がオススメの場合、1の使用でも問題ないか合わせて教えて頂きたいです。（5年以上前ですが、ヘム鉄のサプリが合わずに吐いたことがあるので） ▼今使用しているサプリ 葉酸480μg 鉄15mg カルシウム90mg 乳酸菌1億個 ビタミンC100mg ビタミンB1 1.2mg ビタミンB6 1.8mg ビタミンB12 2.4μg ビタミンD 8.5 μg ▼候補1 鉄6mg（クエン酸鉄使用） ▼候補2 ヘム鉄500mg（鉄10mg） 葉酸75μg ビタミンB12 1.0μg ※このサプリのパッケージには妊娠中の方はお医者さんに相談してお召し上がりください、と書いてるのも気になってます。

こんにちは。 胎児や先天性の発育不全防止等で妊娠前からの積極的な葉酸の摂取が薦められているようで、私も妊娠希望者として、遅ればせながら葉酸のことを調べ始めたのですが、いくつか質問させてください。 �現在マルチビタミン・ミネラルのサプリメントを摂取しているのですが、含量数字に少し気になるところがあります。 ・ベータカロチン(プロビタミンA)10,000IU ・葉酸 1mg こちらで「妊娠中のビタミンA過剰摂取は胎児奇形との関連が指摘されている」とのご指摘をいただいたことがあります。このサプリメントはアメリカ産なのですが、日本の厚生労働省推奨量の上限値が5000IU(ちなみにアメリカでは適正値が5000IUで上限値は25000IUのようです)とのこと･･･。 普段の食品からの摂取量+上乗せされる、10,000IUのベータカロチンを含むこのマルチビタミンではビタミンAは摂り過ぎになるのでしょうか? ・葉酸は1mgを含んでいますが、このマルチビタミンからの摂取だけで充分でしょうか?もしくは葉酸だけのサプリメントを別購入して、このマルチビタミンにプラス、としてもう少し増やして摂取した方がいいでしょうか? �葉酸の積極的な摂取を・・・とありますが、医師の方が推奨する摂取方法はどのようなものでしょうか? 極力食品から、であるのか、サプリメントからでも充分、で問題ないでしょうか? �現在私が摂っているマルチビタミン・ミネラルのサプリメントは上記のベータカロチンから始まりB群、C、E、D3とすべてのミネラルが入ったものですが、妊娠してもこのサプリメントを摂取し続けても問題ないでしょうか?避けたほうが良い成分や、また単品モノに切り替えた方が良い・・・などのご意見がございましたらぜひお伺いしたいです。 「妊娠」に備え、自分の摂取しているサプリメントの数字と内容をきちんと認識しておきたいと思いご相談させて頂きました。 どうぞご指導のほど、よろしくお願いいたします。

IVFクリニックにてAIHで妊娠しました。 事前検査で亜鉛とビタミンDの数値が低く、サプリで補うよう指示がありました。(この時点で4w3d) 亜鉛もビタミンDも1日に2錠ずつとのことだったのですが、袋に記載されている1日の目安が1錠だったこともあり、怖くて1錠ずつしか飲んでいません。 現在7w2dなのですが、ふとサプリメントの袋を見ると他の栄養素が入っていることに気づきました。 亜鉛サプリ(1錠あたり) 亜鉛15mg　クロム60μg　セレン50μg ビタミンDサプリ(1錠あたり) ビタミンD25μg 葉酸サプリ成分(四粒あたりの成分) ビタミンB1：1.3mg、ビタミンB2：1.5mg、ビタミンB6：1.3mg、ビタミンB12：2.8µg、ビタミンC：70mg、ビタミンD：8.5µg、ナイアシン：12mg、パントテン酸：5mg マグネシウム：40mg、亜鉛：3mg、銅：0.1mg、セレン：5µg 被っているものも多く、この量を絶対過敏期に飲んで大丈夫だったか心配です。 特に子どもに影響がないかとても不安です。 服用に関して、今後は葉酸サプリは継続するとして、その他のサプリが必要(亜鉛とビタミンDが不足していたとして本当に2錠必要なのか)なのか、また過剰摂取による影響も知りたいです。 ちなみに、不育症のため、アスピリンも1錠飲んでいます。

現在４１歳子どもが２人おりますが、３人目を希望し年齢のこともあり不妊治療を始めました。１回目はタイミング方で流産かな？とのこと。今回２度目はステップアップし初の人工授精をし、次の生理予定日は１１月１１日です。そこで質問です。サプリメントとダイエットについてお聞きしたいです。まずはここ数年で１５キロほど太ってしまい身長158cmに対して75kg程あり膝が痛く辛いです。もし妊娠し後期の方になったら歩けないのではという不安があります。妊娠しやすくなるためにも６kgほど痩せたいのですが、妊活or妊娠中の減量についてご意見をお聞きしたいです。写真に添付したものは成分的に妊活中や妊娠中であっても牛乳や水で割って飲んでもいいですか？栄養成分表示にはおおよそタンパク質10.0・脂質1.5・炭水化物11.0・糖質8.0・食物繊維4.0・食塩相当量0.35・ビタミンA175・ビタミンB1 0.45・ビタミンB2 0.45・ナイアシン6.5・パントテン酸1.7・ビタミンB60.65・ビタミンB12 1.1・葉酸82・ビタミンC 30・ビタミンD 2.1・ビタミンE 32・ビタミンK 32・カルシウム 190・マグネシウム 58・カリウム 330・鉄 3.7・亜鉛 2.5・銅 0.4・ヨウ素 35 と記載されています。問題はないですか？サプリメントとの併用で過剰摂取にならないかも心配です。 もう一つは妊活中&妊娠中のサプリメントについてですが現在、葉酸（ベルタ）・DHAクリルオイル（ベルタママリズム）・ヘム鉄（DHC）を併用して飲んでいますが、ふと全部これからも飲み続けていいものか、あと妊活中妊娠中で１日の摂取量は葉酸・鉄分・DHAとどのくらいに摂ればいいのか。他にも摂取すべきサプリはありますか？ヘム鉄鉄分ではどちらを摂るべきなのでしょうか？ 以上教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

妊娠検査薬で陽性反応が出て、現在生理開始日より算出して4週2日の妊婦です。 胎嚢確認は未受診のためまだできていません。 妊娠前より毎日ビオチン(持続型、一日500ug)を接種していました。 その他接種していたサプリ(鉄分、葉酸、ビタミンD・E・C) 検査薬陽性の後も、何も気にせず摂取していたのですが ネットでビオチン過剰摂取による催奇形性に関する論文を見つけ不安になっています。 本日より一切ビオチンは接種しないようにしたいと思うのですが、すでに催奇形性の危険はありますか。 以下サプリの成分表示いたします。 【名称】ビオチン含有食品 【原材料名】粉糖（国内製造）／セルロース、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、ビオチン 【内容量】3.0g［1粒重量100mg×30粒］ 【栄養成分表示［1粒100mgあたり］】熱量0.4kcal、たんぱく質0.001g、脂質0.002g、炭水化物0.09g、食塩相当量0g、ビオチン500μg（1000）

2013年12月に掌蹠膿疱症らしき病気を発症しました。色々な病院をまわりましたが、よく分からないと言う感じで、掌蹠膿疱症とは診断されませんでしたが、症状が、突然爪の中に膿の水疱が出来始め、爪が全て取れてしまい、手のひらや足の裏に水疱が出来て、皮がズルムケ状態だったので、自分で調べて掌蹠膿疱症かもしれないと思いました。皮膚科で紫外線の治療だけ受けながら、ビオチン療法を自分で調べ、ビオチン、ビタミンC、ミヤリサンを飲み始めたら、とてもよくなり、１年足らずですっかりよくなりましたが、2年弱ほど飲み続けていました。それから今までは飲んでいませんが、ストレスがあったり、寝不足をしたりすると、ポツポツと手のひらに水疱が出来ますが、いつの間にか自然に消えてなくなるという状態です。 今回、妊娠が分かり、とても不安な事があります。それは自分がビオチン不足なのではないかということです。ビオチン不足だと、胎児に影響を及ぼすとかいてあったし、ビオチンを過剰摂取しすぎても胎児に影響するとかいてあって、どうしていいか分からない状態です。まだ陽性が出たばかりなので産婦人科に行っていませんが、この病気を知らないお医者さんにしか出会った事がないので、妊娠中どうすごせばよいのか、とても不安です。ビオチン療法をしている皮膚科を探して、受診すればよいのでしょうか。

ブライダルチェックにてビタミンdが若干足りない為サプリで補給するように、と言われその頃からサプリで摂取しています。 現在妊娠6ヶ月、21週で妊娠前から引き続き飲んでいるサプリが ・葉酸　400ug⇨現在200ug ・ビタミンc 1000mg ・dha 240mg ・鉄　グミサプリ 以上を毎朝と、 ・ビタミンd 35ug ビタミンd3が1400iu配合と記載されてます (1日おきくらいで) ・中期に入り便秘ではないがガスがよく溜まり苦しい時がある為、ラクトフェリンを最近夜に飲むようになった ・海外の研究でコリンが良いとのことで、コリンのサプリをたまに飲むことがある これらを摂取しています。 サプリは食事の補助のため過剰摂取以外は大丈夫なのかなと思いますが、飲んでいる種類が多い為、最近少し心配になってきました。 特にビタミンdは摂取基準値を調べると8.5ugくらいというのをみるので、飲むのをやめるべきかな？とも思っております。 また、コリンは海外では葉酸と同等レベルで摂取が推奨されてると見たのですが、日本ではあまり見ないので、頻度は高くないですが摂取をやめるべきか検討中です。 お医者さんからみて、やめた方がいいサプリや、上記の中で過剰摂取となりそうなサプリ、またはこのまま出産まで続けても問題ないなど、ご助言いただけたら幸いです。 よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 今年分の健康診断を終え結果が返ってきたのですがHbA1cが5.7と少し高めでした。身長体重は159.4cm/49.6kg BMIは19.5なのですが体脂肪率29.2とギリギリです。全く運動しないためほぼ隠れ肥満だと思います。 現在そろそろ妊活をはじめようかと思っていたのですがこの状態で妊娠すると妊娠糖尿病を発症してしまわないか不安です。 何点かお伺いしたいのが 1.この数値だと妊娠した際、妊娠糖尿病は発症しますか？ 2.妊娠初期にHbA1cが高いと先天性奇形が出ると聞きましたが妊娠前からこの状態では危ないでしょうか。 3.改善のため筋トレを始めました。加えてタンパク質摂取のため毎日なるべくプロテインを飲みたいのですが、妊活のために葉酸サプリも検討しており両方に入っているビタミン系の栄養素がだいぶ被ってしまいます。一緒に飲んでも大丈夫なのでしょうか？過剰摂取になりませんか？ 4.HbA1cや体脂肪率が改善するまで妊活はしない方が良いでしょうか？現在33歳なので改善する時間も惜しい気はあります。 よろしくお願いします。