いつもお世話になっております。先月の2日にも、紫斑の件で相談にのっていただいた者です。やはり今月も生理前や生理直後になると紫斑が出来ます。今日は生理2日目ですが、やはりぶつけた覚えがないのに左膝の付近に3ヶ所、右膝に1ヶ所紫斑ができており、痛みもあります。昨日はなく、今日はもう薄いのですが、(薄い茶色〜黄色です)毎回不安です。去年の12月12日に同じ症状で採血をしたら血小板は37、9万ありました。毎回腕やお腹、背中には出来ません。紫斑の量としては多い方でしょうか?また、緊急で受診する必要はあるでしょうか?様子を見てても大丈夫でしょうか?毎回生理前〜生理1日2日目にはこのような状態で毎回採血をしていましたが毎回血小板数や凝固機能、肝機能などには全く問題ありません。また、薬などの服用もありません。どうしたらよいでしょうか?紫斑を出来にくくする食べ物などあれば教えてください。質問ばかりで申し訳ありませんがご回答よろしくお願いします。